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保護好可憐的腿-科學(xué)健身與訓(xùn)練 版權(quán)信息
- ISBN：9787504660954
- 條形碼：9787504660954 ; 978-7-5046-6095-4
- 裝幀：一般銅版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
保護好可憐的腿-科學(xué)健身與訓(xùn)練 本書特色
眼鏡熊在減肥，可是為什么他越減越肥呢？你也在減肥嗎？會不會一點效果都沒有呢？讓我們一起來看看小熊們會陷入怎樣的運動誤區(qū)吧，讓我們來糾正他們的錯誤，也來審視自己的運動誤區(qū)吧！
保護好可憐的腿-科學(xué)健身與訓(xùn)練 內(nèi)容簡介
為什么運動時腿會抽筋呢？運動的時候能穿純棉的衣服嗎？你用腳踏過鵝卵石嗎？你后退著走過嗎？想尋找更多答案就來閱讀這本書吧，書中有很多很多關(guān)于科學(xué)健身與訓(xùn)練的方法與注意事項，很多方法和注意事項都是你不曾在意的，或許不知道的，那就讓我們一起來學(xué)習(xí)吧！
保護好可憐的腿-科學(xué)健身與訓(xùn)練 目錄
可憐的腿
頭暈?zāi)X脹
吃飽了歇會兒
哇，好涼快
越減越肥
瞧這一身肉
開心投籃
咕咚咕咚
貴在堅持
有備無患
腳踏鵝卵石
踢得漂亮
純棉有罪嗎
只選對的
機不可失
只走不跑
腰酸背疼
只退不進
烈日炎炎
不宜鍛煉
展開全部
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