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大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃 版權(quán)信息
- ISBN：9787302579564
- 條形碼：9787302579564 ; 978-7-302-57956-4
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃 本書特色
職業(yè)發(fā)展真的離你很遠(yuǎn)嗎?不遠(yuǎn)。即使你繼續(xù)讀書，將來還是要步入職場的。從生涯發(fā)展的角度來說，當(dāng)下的一切都是在為下一個(gè)階段做準(zhǔn)備。想想看，無論你進(jìn)入什么樣的大學(xué)，選擇什么樣的專業(yè)，將來你想要的是什么樣的人生﹖你喜歡什么樣的生活方式?十年之后，你會在哪里?別人的選擇不一定適合你，你期待的人生狀態(tài)需要能力來支撐。所以，從進(jìn)入大學(xué)開始，你就要未雨綢繆，為將來的人生打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。 為什么讀這本書?如果你有以下困惑，可以從本書中找到答案:在大學(xué)里有很多選擇，卻不知道自己到底該做什么;對新的環(huán)境、新的人際關(guān)系，總有一些不適應(yīng)的地方;需要構(gòu)建自己的人生新階段，還不知道要準(zhǔn)備哪些能力;想要為自己的人生做主，卻不知何去何從…… 這本書可以協(xié)助你深入地認(rèn)識自己，探索未來的職業(yè)發(fā)展方向，明確需要提升的技能，為實(shí)現(xiàn)你的人生價(jià)值和夢想助力。 隨書贈送課件，獲取課件聯(lián)系8036693@qq.com。教材服務(wù)QQ:1815317009。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃 內(nèi)容簡介
本書共十一章。開篇兩章協(xié)助大學(xué)生認(rèn)識大學(xué)，幫助其完成從高中生到大學(xué)生的轉(zhuǎn)變，介紹了生 涯、職業(yè)生涯和職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)概念；第三章到第七章介紹了職業(yè)生涯規(guī)劃自我探索4個(gè)維度(興 趣、性格、技能和價(jià)值觀)和職業(yè)世界的特點(diǎn)和探索方法；第八章到第十章綜合自我探索和職業(yè)世界探 索的結(jié)果，分析了如何理性樹立職業(yè)目標(biāo)和制訂行動計(jì)劃，并介紹了職業(yè)生涯規(guī)劃書的制作與修訂方 法；很后一章講述了十名畢業(yè)生的真實(shí)求職故事，讀者可以從他們的經(jīng)歷中獲取成長經(jīng)驗(yàn)，體會職業(yè)生 涯規(guī)劃的重要性。 本書是內(nèi)容較為全面的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教材，可用于國內(nèi)高等院校本科教學(xué)，也可作為政府相 關(guān)部門、學(xué)校、家庭、社會組織等相關(guān)工作領(lǐng)域工作者的實(shí)務(wù)工作參考書。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃 目錄
目 錄
引言 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的必要性 1
**章 從高中到大學(xué) 3
**節(jié) 認(rèn)識大學(xué) 5
一、大學(xué)是什么 5
二、大學(xué)的職能 6
三、中國近代大學(xué)的發(fā)展 7
第二節(jié) 合理看待高考 13
一、從來就沒有什么發(fā)揮不好 13
二、成長必修課—為自己的選擇負(fù)責(zé) 14
第三節(jié) 如何適應(yīng)大學(xué)生活 16
一、舒伯職業(yè)生涯發(fā)展理論—理解大學(xué)生角色的轉(zhuǎn)換 16
二、生涯九宮格—明確大學(xué)階段的主要任務(wù) 18
第二章 大學(xué)與職業(yè)生涯規(guī)劃 21
**節(jié) 生涯、職業(yè)生涯與職業(yè)生涯規(guī)劃 23
一、生涯 23
二、職業(yè)生涯 25
三、職業(yè)生涯規(guī)劃 28
第二節(jié) 大學(xué)階段的生涯發(fā)展與職業(yè)發(fā)展 32
一、大學(xué)階段的生涯發(fā)展任務(wù) 32
二、大學(xué)專業(yè)學(xué)習(xí)與職業(yè)發(fā)展 33
第三章 興趣探索 35
**節(jié) 興趣與職業(yè)興趣 38
一、興趣的概念 38
二、興趣的分類 38
第二節(jié) 職業(yè)興趣 39
一、職業(yè)興趣的概念和分類 40
二、職業(yè)興趣測試 40
三、興趣代碼分析 41
四、霍蘭德職業(yè)興趣六大類型的內(nèi)在關(guān)系 44
五、其他了解職業(yè)興趣的方法 46
第三節(jié) 興趣與職業(yè)生涯發(fā)展 47
一、興趣與能力 47
二、興趣與現(xiàn)實(shí) 47
第四章 性格探索 53
**節(jié) 性格 55
一、性格的概念 55
二、易與性格混淆的概念 55
第二節(jié) 職業(yè)性格 58
一、職業(yè)性格的概念 58
二、邁爾斯-布里格斯性格分析指標(biāo) 59
第三節(jié) 性格與職業(yè)生涯發(fā)展 61
一、性格與職業(yè) 62
二、性格與職業(yè)發(fā)展 73
第五章 技能探索 75
**節(jié) 能力與技能 77
一、能力的概念 77
二、技能的概念 78
第二節(jié) 技能的分類 78
一、專業(yè)知識技能 78
二、可遷移技能 79
三、自我管理技能 81
第三節(jié) 技能與職業(yè)發(fā)展 81
一、技能與職業(yè)生涯發(fā)展的關(guān)系 81
二、雇主們*重視的技能 82
三、發(fā)現(xiàn)自己的成就及技能 83
四、能力不足如何應(yīng)對 84
第六章 價(jià)值觀探索 89
**節(jié) 價(jià)值觀 91
一、價(jià)值觀的概念 91
二、價(jià)值觀的作用 92
第二節(jié) 職業(yè)價(jià)值觀 94
一、職業(yè)價(jià)值觀的概念 94
二、職業(yè)價(jià)值觀的作用 94
三、價(jià)值觀測評 94
第三節(jié) 價(jià)值觀與職業(yè)生涯發(fā)展 99
一、了解自己的價(jià)值觀，有助于推進(jìn)自我追尋與抉擇 99
二、審視自己的價(jià)值觀，有助于加強(qiáng)自我激勵與堅(jiān)持 100
三、辨析自己的價(jià)值觀，有助于促進(jìn)自我發(fā)展與圓融 100
第四節(jié) 自我探索與職業(yè)發(fā)展 100
一、興趣與擇業(yè) 101
二、性格與擇業(yè) 101
三、技能與擇業(yè) 101
四、價(jià)值觀與擇業(yè) 101
第七章 職業(yè)世界探索 105
**節(jié) 專業(yè)與職業(yè) 107
一、專業(yè)與職業(yè)的概念及關(guān)系 107
二、職業(yè)的特征 107
三、職業(yè)的分類 108
四、職業(yè)資格認(rèn)證 110
第二節(jié) 職業(yè)信息的意義和獲取方法 113
一、職業(yè)信息的意義 113
二、獲取職業(yè)信息的方法 114
第三節(jié) 職業(yè)世界的基本概況與發(fā)展趨勢 119
一、就業(yè)的結(jié)構(gòu)性矛盾日益突出 119
二、轉(zhuǎn)換工作成為一種慣例 120
三、終身學(xué)習(xí)將成為一種常態(tài) 120
四、零工經(jīng)濟(jì)等新的雇傭形式的出現(xiàn) 120
第八章 職業(yè)決策 123
**節(jié) 決策概述 125
一、決策與職業(yè)決策 125
二、決策風(fēng)格 126
三、阻礙決策的原因 128
四、 認(rèn)知信息加工理論(CIP理論) 129
第二節(jié) 決策工具 130
一、CASVE循環(huán) 131
二、SWOT分析法 134
三、決策四步法 136
四、決策體驗(yàn)單 137
五、決策平衡單 139
第九章 目標(biāo)與行動 143
**節(jié) 目標(biāo)的意義 145
第二節(jié) 目標(biāo)制定的原則 146
一、SMART原則 146
二、目標(biāo)的分解 147
第三節(jié) 制訂行動計(jì)劃 148
一、制訂行動計(jì)劃的意義 148
二、職業(yè)定位表 149
第十章 制定與評估職業(yè)生涯規(guī)劃 155
**節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃書的制定 157
一、制定職業(yè)生涯規(guī)劃書的原則 157
二、職業(yè)生涯規(guī)劃書的內(nèi)容 158
第二節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃書的評估與修訂 159
一、職業(yè)生涯規(guī)劃書評估的方向 159
二、職業(yè)生涯規(guī)劃書修訂的主要內(nèi)容 160
第十一章 我的求職故事 161
參考文獻(xiàn) 187
附錄 職業(yè)生涯規(guī)劃報(bào)告(模板) 189
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