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第二大腦(精裝) 版權(quán)信息
- ISBN：9787500172727
- 條形碼：9787500172727 ; 978-7-5001-7272-7
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
第二大腦(精裝) 本書特色
1.腦機協(xié)作將是數(shù)字時代的新發(fā)展趨勢。隨著人工智能技術(shù)和數(shù)據(jù)存儲技術(shù)的發(fā)展，個人擁有的數(shù)據(jù)信息量級也會呈幾何級的增長，如何在數(shù)字時代進一步地管理知識、處理信息，提高個人的競爭優(yōu)勢是一個值得思考的問題，而“第二大腦”的創(chuàng)意是一個當(dāng)下就可以嘗試的方案。第二大腦是一個介于互聯(lián)網(wǎng)和個人之間的新工具，可以作為生物大腦的數(shù)字復(fù)制體，記錄、存儲、查找信息；也可以視作生物大腦的補充和延伸，借助算法對我們記錄的信息進行整合和動態(tài)分析，助力思考、決策。 2.內(nèi)容實用性強、具有實操性。作者根據(jù)他多年的學(xué)習(xí)和工作經(jīng)驗，闡述了建設(shè)個人專屬第二大腦的方法、步驟和未來展望，隨著算法和相關(guān)技術(shù)的進一步發(fā)展，第二大腦的操作方法也將越來越簡便，使用也將越來越讓人得心應(yīng)手。 3.數(shù)字時代的成功學(xué)。第二大腦將打破你的認(rèn)知邊界和思維極限，助你獲得一套嶄新的腦機協(xié)作信息整理大法，這也是一套洞察自我、開拓成功人生的獨特方法。 4.專家聯(lián)袂推薦。田溯寧作序推薦、樊登、劉潤、吳曉波、秦朔等大咖強力推薦。
第二大腦(精裝) 內(nèi)容簡介
移動互聯(lián)網(wǎng)方興未艾，元宇宙呼嘯而來。數(shù)字時代涌現(xiàn)的技術(shù)革新大幅改變了人們的生活方式，F(xiàn)今，互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)取代了書本和課堂，成為現(xiàn)代人的知識來源。面對海量信息，以及互聯(lián)網(wǎng)固有的延異屬性，現(xiàn)代人必須建設(shè)一個更先進的工具和方法來管理知識、處理信息。大數(shù)據(jù)先鋒思想家、科技作家涂子沛通過個人經(jīng)歷、經(jīng)驗和敏銳的判斷，站在科技和時代的前沿給出了一個清晰的答案——第二大腦。 第二大腦是在個人和互聯(lián)網(wǎng)之間出現(xiàn)的一個新工具。它不僅是我們生物大腦的數(shù)字復(fù)制體、外掛大腦，可以隨時記錄、存儲和查找，它還是人類生物大腦的一個補充和延伸，可以對我們的記錄不斷地進行動態(tài)整合和分析，借助算法的靈性，它還可以幫助我們發(fā)現(xiàn)、創(chuàng)建有價值的連接，推動**大腦產(chǎn)生新的創(chuàng)意。 《第二大腦：腦機協(xié)作如何改變個人發(fā)展和家族傳承》這本書不僅僅介紹理念，還闡述了建設(shè)第二大腦的方法、步驟和未來展望——這是一套嶄新的腦機協(xié)作信息整理大法，也是一套洞察自我、開拓成功人生的獨特方法。這套方法將打破你的認(rèn)知邊界和思維極限，也能幫助那些正在信息過載的海洋當(dāng)中不斷掙扎的人。此外，作者還從數(shù)據(jù)遺產(chǎn)的角度，探討第二大腦作為個人遺產(chǎn)如何不斷被傳承和優(yōu)化，惠及百代后世，成為一個家族的優(yōu)勢。 我們會度過怎樣的一生，取決于我們一生能獲得什么樣的信息以及如何使用它們。擁有和掌握第二大腦及其使用方法的人，無論從事何種職業(yè)，必能提高學(xué)習(xí)和工作的效率，產(chǎn)生源源不斷的新創(chuàng)意，在數(shù)字時代成就自我，取得成功。
第二大腦(精裝) 目錄
序言 拓寬人生的疆域，創(chuàng)新生命的延續(xù)
**章 為什么需要第二大腦
| 1 | 令人恐懼的失憶癥和不自知的健忘 003
| 2 | 互聯(lián)網(wǎng)不是好的思考工具 012
| 3 | 什么是第二大腦 021
| 4 | 本書的目的和結(jié)構(gòu) 036
第二章 構(gòu)建數(shù)字記憶體
| 1 | 塊：第二大腦的神經(jīng)元 041
| 2 | 標(biāo)簽：為塊建立人工突觸 052
| 3 | 頁：第二大腦的反射區(qū) 065
| 4 | 構(gòu)建神經(jīng)中樞和大腦皮層的意義 078
| 5 | 用四個大類分揀一生所有的信息 091
| 6 | 使用全新的、革命性的日記模式 096
第三章 創(chuàng)建高級的思考特質(zhì)
| 1 | 構(gòu)建網(wǎng)狀立體的結(jié)構(gòu) 109
| 2 | 洞察、發(fā)現(xiàn)新的聯(lián)系 124
| 3 | 腦機協(xié)作催化新的創(chuàng)意 142
| 4 | 使用 Query 和搜索的技巧 153
| 5 | 改寫、化用和互文：創(chuàng)建新的“腦細胞” 163
第四章 誤區(qū)、障礙和方法論
| 1 | 誤區(qū)一：記憶力好 ≠ 不需要記錄 179
| 2 | 誤區(qū)二：懂了 ≠ 不值得記錄 188
| 3 | 大障礙：日常的想法難以記錄 194
| 4 | 兩種建設(shè)方法 203
第五章 正在改變的個人遺產(chǎn)和家族傳承
| 1 | 個人的真正遺產(chǎn)究竟是什么 217
| 2 | 普通人將擁有的不朽之路 228
| 3 | 第二大腦如何繼承 235
| 4 | 腦機協(xié)作是真正的未來 242
結(jié)??語 憑借腦機協(xié)作，成為智能增強人 257
后 記 275
展開全部
第二大腦(精裝) 節(jié)選
互聯(lián)網(wǎng)不是好的思考工具 2006 年 8 月，我剛到美國留學(xué)，當(dāng)我**次收到紙質(zhì)版的《紐約時報》時，我發(fā)現(xiàn)這份報紙每天竟然有 100 個左右的版面，考慮到其版面的大小，這相當(dāng)于一本 300 多頁的書，一天的報紙還沒看完，第二天一早新的報紙又送到了，有誰能看得過來呢？ 現(xiàn)在是 2023 年。有人統(tǒng)計了過去 50 年的《紐約時報》，它總共有 30 億個單詞，但令人驚嘆的是，今天推特上僅僅一天產(chǎn)生的新信息量，就有 80 億個單詞—這相當(dāng)于《紐約時報》160 多年產(chǎn)生的信息量。2012 年，中國的微博曾經(jīng)公布，該平臺上一天新增 1.17 億條微博，以一條微博 100 個詞匯計，其詞匯總量大約為 117 億，比推特還要多一點。 信息已經(jīng)爆炸。今天網(wǎng)絡(luò)上一天之內(nèi)產(chǎn)生的信息，任何個人用一生的時間都無法讀完。雖然這場信息革命的起點可以追溯到 1946 年計算機的發(fā)明，但真正的爆炸發(fā)生在社交媒體和智能手機出現(xiàn)之后。**個大規(guī)模的社交平臺 Facebook 成立于 2004 年，**臺具有劃時代意義的智能手機由蘋果公司于 2007 年推出。從這以后，全世界每個智能手機用戶都開始擁有了一個新的身份：數(shù)據(jù)的生產(chǎn)者，他們可以隨時隨地記錄自己的行為和想法，然后發(fā)布出去，讓別人看到，別人又可以評論、轉(zhuǎn)發(fā)。這導(dǎo)致了21 世紀(jì)的**個十年發(fā)生了人類歷史上前所未有的數(shù)據(jù)爆炸，人類從此邁進了一個“大數(shù)據(jù)”時代。 數(shù)據(jù)不是一切，但一切都在變成數(shù)據(jù)。除了信息爆炸，互聯(lián)網(wǎng)特有的結(jié)構(gòu)還把我們帶進了一個又一個的黑洞。為什么這么說？今天互聯(lián)網(wǎng)上的信息，是按照超文本鏈接（Hypertext Link）的形式來組織的，幾乎每一篇文本都帶有多個鏈接。你只要單擊高亮度的文本（或帶有下劃線的文本），眨眼之間就會被帶到另一個文本，一個鏈接指向一個新的文本，新的文本可能又帶有新的鏈接—這叫“延異”。異就是新的、不同的物質(zhì)，“延異”的意思就是不斷延伸的新物質(zhì)，即每一句解釋都可能帶有新的概念，這些概念很可能又需要新的解釋，隨之又產(chǎn)生了新的鏈接，如此循環(huán)；ヂ(lián)網(wǎng)上的延異就像一條沒有終點的射線。 我們的大腦很喜歡延異。只需要不斷輕輕點擊、跳轉(zhuǎn)，不用付出任何額外的努力，每個鏈接都會讓你發(fā)現(xiàn)新的東西。就像在海上沖浪一樣，大腦會不斷接收到新信息帶來的新奇、趣味和刺激，以及占有大量信息的滿足感和成就感。很多人認(rèn)為這是一件大好事，通過鏈接式的延異，我們可以快速地追根溯源，獲得大量的信息，厘清知識發(fā)展的邏輯，認(rèn)識到知識的全景，F(xiàn)實也已經(jīng)證明，無數(shù)的人沉迷網(wǎng)絡(luò)，甚至上癮。但不斷的延異有個潛在的問題：只要連續(xù)點擊三四個鏈接，我們看到的信息就可能和*初閱讀的主題風(fēng)馬牛不相及了，如果我們隨手關(guān)閉一個中間讀過的窗口，那我們可能會突然發(fā)現(xiàn)自己糊涂了。我現(xiàn)在是在看什么？我怎么讀到了這里？我從何而來？我為何而來？我們突然發(fā)現(xiàn)，我們好像迷路了，必須停下來花點時間，回顧一下自己的初心。 延異的本質(zhì)是發(fā)散，但人類大腦如果需要思考，則必須聚焦和收斂。我們頭上的這顆大腦，能力非常有限，當(dāng)它要汲取新的東西，它用的不是消防栓，而是吸管，必須一點一點地啜取。當(dāng)新的信息像潮水一樣沖擊我們大腦的時候，我們很容易就暈了，根本不能逐一記住看過的東西，所有的東西都只能留下淺淺的印象。過了一段時間之后，我們即使再看到同樣的信息，只會模糊地記得這個信息我看過。因為看過，于是不想再看，永遠止步于專注、深入、記憶和思考。 是什么決定了我們記得什么和忘記什么？美國學(xué)者埃里克·坎德爾（Eric R. Kandel，1929— ）畢生致力于研究記憶，于 2000 年獲得了諾貝爾生理學(xué)或醫(yī)學(xué)獎。他認(rèn)為，注意力是形成清晰記憶的關(guān)鍵，大腦是通過關(guān)聯(lián)性來保存記憶的，這個過程需要高度的專注。在他的《追尋記憶的痕跡》（中國輕工業(yè)出版社，2007 年）一書中，坎德爾寫道，如果要大腦牢牢記住，就“必須對輸入的信息進行深入分析，這是通過關(guān)注信息并以系統(tǒng)和有意義的方式將其與已經(jīng)牢牢扎根于記憶中的知識聯(lián)系起來的方式來實現(xiàn)的”。而當(dāng)我們不注意一個想法或體驗時，大腦的神經(jīng)細胞會在幾秒鐘內(nèi)失去興奮狀態(tài)，記憶就會從腦海中逃逸，只留下輕微淡泊的痕跡。 這就是問題，延異就像一個又一個的黑洞，分散了我們本來就應(yīng)該聚焦的有限的注意力。今天的互聯(lián)網(wǎng)讓我們看到的越來越多，但真正記得的卻越來越少！我常常聽到朋友皺著眉頭抱怨，他在手機上刷了兩個小時的短視頻，放下手機之后發(fā)現(xiàn)自己根本不記得看了個啥。越來越多的人正在不斷產(chǎn)生、經(jīng)歷這種感覺，在網(wǎng)上讀了很多的東西，但又像什么也沒讀過。按照坎德爾的理論，我們不難發(fā)現(xiàn)，就獲取新的信息而言，互聯(lián)網(wǎng)是一個很好的工具，但它層層拓展、無窮無盡的鏈?zhǔn)浇Y(jié)構(gòu)決定了：互聯(lián)網(wǎng)絕對不是一個好的記憶工具，更不是一個好的思考工具。 即使和傳統(tǒng)的書籍相比，互聯(lián)網(wǎng)也是一個更差的記憶和思考工具，更差！原因就在于，書籍有一個聚焦的主題，它帶領(lǐng)我們深入，但互聯(lián)網(wǎng)延異的方向是四面八方的，雖然有的鏈接加深了深度，但大多數(shù)沒有，只是一個橫向的擴展。我們幾乎每天都要使用互聯(lián)網(wǎng)，我的建議是，當(dāng)我們上網(wǎng)的時候，我們一定要記住那個著名的寓言：猴子把手伸進了餅干瓶，抓住了一大把的餅干，但手卻被卡住了，手和餅干都拿不出來；ヂ(lián)網(wǎng)是一個信息富足的地方，當(dāng)我們看到大量有用的信息時，我們的**反應(yīng)是興奮，我們想多拿一點。但當(dāng)我們拿得太多，我們肯定就會忽視消化和吸收，那學(xué)習(xí)的行為*后就會變成無意義的瀏覽和注意力的消耗。就好像我們?nèi)ド虉鲶w驗新的商品，如果我們一次體驗太多，那體驗感就消失了，無所謂體驗，我們的大腦會因此變得麻木，我們反而記不住任何東西。 當(dāng)然，面對一個這樣的結(jié)論，有人會提出一個新的質(zhì)疑：我們?yōu)槭裁匆岩磺惺虑槎加涀∧？今天，幾乎任何一個知識性的問題，我們掏出手機一搜索就可能會找到答案。既然搜索這么強大，那我們?yōu)槭裁催要記憶呢？未來的技術(shù)還將更加智能、快捷。例如，我們可以通過聲音和圖片來搜索，馬上就找到自己要找的答案。手機不好用嗎？互聯(lián)網(wǎng)不香嗎？難道我們不能把更多的記憶外包給互聯(lián)網(wǎng)嗎？它就是我們?nèi)祟惖臄?shù)字記憶庫啊！ 我們必須承認(rèn)，手機已經(jīng)有效承接了大腦的一部分記憶功能。今天，我們大部分人已經(jīng)可以不在大腦里記憶電話號碼，甚至身邊親人的號碼也不用記，我們只需要對手機喊出“老婆”，它會自動撥出她的號碼。同樣，我們也不需要記路，只要輸入一個地址，蘋果、谷歌、高德都會一步一步引導(dǎo)我們，指示我們到達預(yù)定的地點。如果說，大腦屬于身體內(nèi)部的生物記憶，而互聯(lián)網(wǎng)是一個可以借助的外部記憶庫，那問題很快會轉(zhuǎn)變?yōu)椋?今天我們的生物大腦應(yīng)該記什么？ 外部記憶又應(yīng)該記什么？ 它們之間可不可以有個平衡？ 我們又如何找到這個平衡？ 我們必須回答這些問題。從阿爾茨海默病到人們?nèi)粘５慕⊥祟愐呀?jīng)深刻地認(rèn)識到，我們是一種有限的生物，特別是大腦的能力有限。自從進化成智人以后，上萬年以來，我們的大腦就沒有什么變化，但面對今天龐大的信息爆炸，時代又要求我們掌握、處理更多的信息，現(xiàn)代人感到壓力、困難、無助和彷徨。我們必須借助外部的工具。
第二大腦(精裝) 作者簡介
涂子沛，江西吉安人，大數(shù)據(jù)思想家，科技作家，在中美兩國上市科技公司、創(chuàng)業(yè)公司、政府擁有近 30 年的職業(yè)經(jīng)歷，著有《大數(shù)據(jù)》《數(shù)據(jù)之巔》《數(shù)文明》《數(shù)商》《給孩子講大數(shù)據(jù)》《給孩子講人工智能》等作品，多次入選國家圖書館文津獎推薦圖書，總銷量已逾一百萬冊。部分作品被翻譯成英語、意大利語、阿拉伯語、印地語、俄語等語言出版。 涂子沛先后就讀于華中科技大學(xué)、中山大學(xué)、卡內(nèi)基梅隆大學(xué)，獲公共管理碩士、信息技術(shù)理學(xué)碩士學(xué)位。
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