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無機(jī)與分析化學(xué)實(shí)驗(yàn)(王英健)

無機(jī)與分析化學(xué)實(shí)驗(yàn)(王英健)

作者：王英健
出版社：化學(xué)工業(yè)出版社出版時(shí)間：2022-08-01
開本： 16開 頁(yè)數(shù)： 103
本類榜單：教材銷量榜
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無機(jī)與分析化學(xué)實(shí)驗(yàn)(王英健) 版權(quán)信息

無機(jī)與分析化學(xué)實(shí)驗(yàn)(王英健) 本書特色

“百病皆由濕作祟”。很多人都不知道“濕”是怎么回事，其實(shí)無論是總是感覺睡不醒、常常犯困、身體沉重，還是大便總不成形、經(jīng)常拉肚子，亦或是特別容易出現(xiàn)皮膚問題，愛長(zhǎng)“痘痘”、濕疹等，都是身體有濕的表現(xiàn)。本書為您介紹方便、可靠的中醫(yī)方法，通過艾灸、按摩、食療、健身操等方法祛除濕邪，幫助您解決因寒濕、濕熱導(dǎo)致的常見疾病與不適，“無病一身輕”。

無機(jī)與分析化學(xué)實(shí)驗(yàn)(王英健) 內(nèi)容簡(jiǎn)介

本書是《無機(jī)與分析化學(xué)》的配套實(shí)驗(yàn)，打破了傳統(tǒng)的教學(xué)體系，把無機(jī)化學(xué)實(shí)驗(yàn)與分析化學(xué)實(shí)驗(yàn)有機(jī)地融合在一起，構(gòu)建了新的實(shí)驗(yàn)教學(xué)體系。全書共四章，內(nèi)容包括無機(jī)與分析化學(xué)實(shí)驗(yàn)常識(shí)、無機(jī)與分析化學(xué)實(shí)驗(yàn)基本操作技術(shù)、無機(jī)與分析化學(xué)實(shí)驗(yàn)、無機(jī)與分析化學(xué)綜合實(shí)驗(yàn)。通過本課程的學(xué)習(xí)訓(xùn)練學(xué)生規(guī)范嫻熟的無機(jī)與分析化學(xué)實(shí)驗(yàn)操作技能，具有對(duì)常見化合物及化工產(chǎn)品的分析檢測(cè)能力，突出了知識(shí)的實(shí)際、實(shí)用以及“教、學(xué)、做”一體化。 本書可作為石油化工、應(yīng)用化工、工業(yè)分析等化工類及相關(guān)專業(yè)高職高專院校、成人教育教材，也可供從事化工技術(shù)的工作人員參考。

無機(jī)與分析化學(xué)實(shí)驗(yàn)(王英健) 目錄

**章 很多不舒服，都與“濕”有關(guān)身上有濕，身體沉重、頭昏、犯困2身體腫，是體內(nèi)的“水”排不出去3關(guān)節(jié)炎、肌肉痛，八成是“風(fēng)濕”在作怪4怕冷、拉肚子，可能是寒氣找上了“濕”5臉上長(zhǎng)痘痘，不全是因?yàn)椤吧匣稹?聚濕成痰，人變胖了，血糖血脂也高了8為何濕氣總跟月經(jīng)“過不去”10第二章 與濕相關(guān)疾病的對(duì)癥調(diào)養(yǎng)頭痛對(duì)癥化濕，濕去則頭痛自安14口苦口臭清除濕熱，調(diào)和肝脾18口腔潰瘍祛除濕熱，也要安撫好脾胃22牙痛祛除胃腸濕熱，牙好胃口就好24咳嗽分清干咳、濕咳，對(duì)癥調(diào)養(yǎng)好得快26慢性鼻炎濕濁入鼻，強(qiáng)健脾肺是關(guān)鍵30嘔吐脫掉脾胃“濕衣服”，和胃降逆止嘔吐32反酸燒心清肝胃濕熱，調(diào)和肝胃34慢性胃炎健脾化濕才會(huì)有好胃口36腹瀉想治好“拉肚子”，要先把濕邪趕跑40痔瘡趕走濕熱腫自消44痤瘡濕熱體質(zhì)更容易長(zhǎng)“痘”46濕疹需要幫助身體排出濕氣50蕁麻疹脾強(qiáng)了，濕除了，疹就消了53神經(jīng)性皮炎按摩特效穴位來緩解55肥胖讓人長(zhǎng)肉的其實(shí)是痰濕57關(guān)節(jié)痛祛除風(fēng)和濕，氣血通則關(guān)節(jié)輕松61肩周炎祛風(fēng)除濕、活血通絡(luò)，雙管齊下67腰痛寒濕阻滯，通則不痛70老寒腿寒濕走了，腿自然不疼了72失眠消除痰火好睡眠75痛經(jīng)禍起寒濕，要讓身體暖起來78月經(jīng)不調(diào)調(diào)理肝脾，讓“老朋友”變正常81白帶異常除濕止帶，重回清爽與舒適86慢性盆腔炎祛濕化瘀，讓氣血“動(dòng)”起來90尿路感染健脾腎、清濕熱，加強(qiáng)膀胱氣化功能93前列腺炎除濕熱、健脾腎，兩手都要抓96腿腫健脾祛濕，輕松告別水腫98第三章 日！俺凉瘛钡男∶钫衅綍r(shí)這樣吃，助力脾胃祛內(nèi)濕102痰濕體質(zhì)的人要“粗”著吃“細(xì)”著活102濕熱體質(zhì)的人要多吃“涼”少吃“熱”105陽(yáng)虛體質(zhì)的人要多吃“熱”少吃“涼”108薏苡仁煮粥燉湯，清濕熱利腸胃111常吃赤小豆小米粥，除濕邪健脾胃112雨水多的日子，要喝三仁粥113夏天吃冬瓜，消暑濕防水腫114藿香是對(duì)付暑濕證的佳品116濕熱下注的“難言之隱”，可以這樣吃117吃多了不消化，這樣做防內(nèi)生濕熱118每天動(dòng)一動(dòng)，讓身體輕松排濕120每天走一走也能祛除濕氣120慢跑，讓脾胃動(dòng)起來121動(dòng)動(dòng)手指，活絡(luò)筋骨，防濕邪傷害手關(guān)節(jié)122站樁，提高身體排濕能力123多動(dòng)動(dòng)腿、動(dòng)動(dòng)腳，讓膝蓋遠(yuǎn)離寒濕125動(dòng)能生陽(yáng)，陽(yáng)氣能化濕祛痰127經(jīng)常練“通秘功”，便通了濕也去了130手指梳頭加干洗臉，祛除風(fēng)濕好清爽131經(jīng)常摩腹，給脾胃增強(qiáng)動(dòng)力133經(jīng)常做一做，巧用穴位祛濕毒134天寒地凍，腸胃不好試試三九灸134艾灸命門，溫腎助陽(yáng)祛寒濕136刺激脾俞，讓脾胃變得更“強(qiáng)壯”137擦腎俞，讓身體暖起來138用好太淵、魚際，預(yù)防感冒、祛痰止咳139用好胃俞，寒濕、濕熱都不怕141常找足三里，防腹瀉、助消化、祛寒濕142刺激陰陵泉，健脾祛濕防水腫143常揉豐隆，輕松除濕祛痰144揉搓手心、足心，使“濕”路通暢145敲肝經(jīng)，疏散肝火防濕熱146每天晚上泡泡腳，祛寒濕消水腫147
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無機(jī)與分析化學(xué)實(shí)驗(yàn)(王英健) 作者簡(jiǎn)介

李志剛，北京中醫(yī)藥大學(xué)，教授、主任醫(yī)師、博士生導(dǎo)師，北京中醫(yī)藥大學(xué)針灸推拿學(xué)院副院長(zhǎng)，國(guó)家自然科學(xué)基金委員會(huì)及評(píng)審專家，中國(guó)針灸學(xué)會(huì)刺法灸法分會(huì)副主任委員，在中醫(yī)穴位養(yǎng)生、針灸療法等方面有很高的建樹。

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