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本書分為基礎(chǔ)理論和實(shí)用運(yùn)動(dòng)技能2篇，共18章�；�礎(chǔ)理論包括健康知識(shí)、科學(xué)健身的理論與方法、體育文化、體育欣賞、體育保健知識(shí)、營(yíng)養(yǎng)與健康等內(nèi)容；實(shí)用運(yùn)動(dòng)技能包括田徑運(yùn)動(dòng)、籃球運(yùn)動(dòng)、足球運(yùn)動(dòng)、排球運(yùn)動(dòng)、乒乓球運(yùn)動(dòng)、羽毛球運(yùn)動(dòng)、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)、游泳運(yùn)動(dòng)、形體與健美、武術(shù)運(yùn)動(dòng)、休閑運(yùn)動(dòng)等內(nèi)…

本書共分為健康理論篇和運(yùn)動(dòng)實(shí)踐篇。內(nèi)容包括：體育與健康概述、中華古代體育養(yǎng)生理論、科學(xué)健身的理論與方法、球類運(yùn)動(dòng)、健身健美運(yùn)動(dòng)等�！�

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本書以提高大學(xué)生體質(zhì)健康水平、提升大學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能水平、培養(yǎng)大學(xué)生健全人格、養(yǎng)成大學(xué)生終身體育鍛煉習(xí)慣和健康生活方式為目的，從體育基礎(chǔ)理論知識(shí)出發(fā)，解答了當(dāng)代大學(xué)生關(guān)心的問題，從而激發(fā)大學(xué)生的體育鍛煉興趣�！�

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本書分為基礎(chǔ)理論和運(yùn)動(dòng)實(shí)踐兩篇，共分13章，分別是體育與健康概述、營(yíng)養(yǎng)與健身、健康體適能、運(yùn)動(dòng)損傷與運(yùn)動(dòng)康復(fù)、田徑、大球運(yùn)動(dòng)、小球運(yùn)動(dòng)、武術(shù)運(yùn)動(dòng)、體操、形體塑身運(yùn)動(dòng)、戶外運(yùn)動(dòng)、體育游戲、民間傳統(tǒng)體育等�！�

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本書根據(jù)籃球、排球和足球三個(gè)項(xiàng)目的自身規(guī)律，圍繞參與運(yùn)動(dòng)、愉悅身心、增強(qiáng)體質(zhì)的主線，貼近學(xué)生的需求，在內(nèi)容的選擇上，兼顧學(xué)生不同層次的需求與興趣、注重終身鍛煉意識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能的培養(yǎng)、介紹科學(xué)的鍛煉方法與必需的健康知識(shí)，使學(xué)生學(xué)以致用，終生受益。…

本書分為四章，內(nèi)容包括現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)，現(xiàn)代足球技術(shù)訓(xùn)練實(shí)踐，現(xiàn)代足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練實(shí)踐，現(xiàn)代足球身體訓(xùn)練實(shí)踐幾個(gè)方面�！�

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本書共九章, 包括: 導(dǎo)論、我國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康狀況、我國(guó)學(xué)生體質(zhì)發(fā)展特征、我國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展趨勢(shì)、我國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康影響因素、新時(shí)期我國(guó)學(xué)校體育現(xiàn)狀與思考、我國(guó)學(xué)校體育衛(wèi)生政策法規(guī)解讀及專題分析、我國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康的干預(yù)、學(xué)生體質(zhì)健康認(rèn)知的理論構(gòu)建�！�

本書介紹了大學(xué)體育與健康、體質(zhì)健康評(píng)價(jià)與鍛煉、健康體適能、心肺適能、肌肉適能、柔韌性、身體成分、膳食營(yíng)養(yǎng)與養(yǎng)生保健、運(yùn)動(dòng)處方，以及田徑、球類、武術(shù)、游泳、健美操等運(yùn)動(dòng)�！�

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為了貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》的精神，開展億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生健身運(yùn)動(dòng)的科學(xué)指導(dǎo)，滿足大學(xué)生的健身需求，筆者編寫了這本《健身指導(dǎo)手冊(cè)》。
本書以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》和《國(guó)…

本書是筆者對(duì)多年拳擊與速度滑冰運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科技服務(wù)工作的回顧與概括。內(nèi)容包括：疲勞監(jiān)測(cè)常規(guī)指標(biāo)變化的基本特點(diǎn)、心電圖與左心室形態(tài)功能特點(diǎn)、自由基代謝與營(yíng)養(yǎng)干預(yù)等八章。 …

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本書分為上中下三篇，上篇高原訓(xùn)練研究與應(yīng)用、中篇仿高原訓(xùn)練研究與應(yīng)用、下篇高原訓(xùn)練基礎(chǔ)研究。 …