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29歲平民公主美顏手記 版權(quán)信息
- ISBN:9787538551099
- 條形碼:9787538551099 ; 978-7-5385-5109-9
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數(shù):暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
29歲平民公主美顏手記 本書特色
小秘訣,大美人!每天幾分鐘,輕松享受美顏奇跡!
真人上鏡!平民公主傳授獨(dú)門秘方。
不需奢侈品,不進(jìn)美容院,就是讓你變美麗!
平民公主告訴你,女人的美麗,從寵愛自己開始!
tips:
重心向上,輕盈的體態(tài)更自信
瓊漿玉液桃花酒,喝出紅潤好氣色
美容豆?jié){,快快補(bǔ)充你的雌激素
冬瓜子攪拌汁,幫助瘦臉效果好
經(jīng)期過后,連喝幾天四物湯
五個動作+瘦腰涼茶,想不瘦都不行
我與黑頭的生死斗
我的十條美發(fā)軍規(guī),告別惱人頭發(fā)
平心靜氣睡前瑜伽
做“挺”有自信的女人,你也可以
29歲平民公主美顏手記 內(nèi)容簡介
作者是一個有心的,并且是一個熱愛生活的小女人,這本書是她的心血之作,從頭到腳,從內(nèi)到外,從身到心,無一不在諄諄教導(dǎo)我們要如何保養(yǎng)、修護(hù)、調(diào)理我們的身體,字里行間流露著對生活的熱愛,對自己的信心。對于美,她的理解與其它純粹只談外表美的作者有極大不同,她強(qiáng)調(diào)美的由美而外自然性,強(qiáng)調(diào)心態(tài)心靈的滋養(yǎng)和豐富,有點(diǎn)像中醫(yī),“治標(biāo)先治本”,從根源上詮釋賞心悅目的方式方法。 “女人要看起來年輕,首先心里要認(rèn)為自己不老”““ 、”重心向上——挺拔的身姿,讓你年輕5歲”、“ 說說我的損膚心得”“、“每天堅持喝豆?jié){,留住你的雌激素”、“滋陰,就是補(bǔ)充身體里的津液”、“紅糖養(yǎng)紅顏——人見人愛的紅潤補(bǔ)血方”等等……她傳達(dá)的不僅是美容方法,還傳授了女人*需要的良好心態(tài),和積極努力的生活態(tài)度。
29歲平民公主美顏手記 目錄
“重心向上”,馬上顯現(xiàn)年輕活力
說說我的“損膚心得”
女人廚房**——黃豆和銀耳
經(jīng)期結(jié)束之后,連喝幾天四物湯
人見人愛的紅潤補(bǔ)血小甜品
蜂蜜水和酸奶,解決便秘的兩大法寶
皮膚粗糙的mm,多吃粗糧
當(dāng)你覺得很干燥的時候,就蒸一只梨來吃吧
堅果是植物的種子,富有生命力,對女人好處多多
冬瓜子攪拌汁,幫助瘦臉效果好
我的補(bǔ)充膠原蛋白心得
女人*怕寒氣,不要冷了自己
賤貴兩相宜,選用對你好的護(hù)膚品
益母草活血,墨魚小肚粥化淤
29歲平民公主美顏手記 節(jié)選
《29歲平民公主美顏手記》簡介:作者是一個有心的,并且是一個熱愛生活的小女人,這本書是她的心血之作,從頭到腳,從內(nèi)到外,從身到心,無一不在諄諄教導(dǎo)我們要如何保養(yǎng)、修護(hù)、調(diào)理我們的身體,字里行間流露著對生活的熱愛,對自己的信心。對于美,她的理解與其它純粹只談外表美的作者有極大不同,她強(qiáng)調(diào)美的由美而外自然性,強(qiáng)調(diào)心態(tài)心靈的滋養(yǎng)和豐富,有點(diǎn)像中醫(yī),“治標(biāo)先治本”,從根源上詮釋賞心悅目的方式方法。 “女人要看起來年輕,首先心里要認(rèn)為自己不老”“重心向上——挺拔的身姿,讓你年輕5歲”、“ 說說我的損膚心得”“、“每天堅持喝豆?jié){,留住你的雌激素”、“滋陰,就是補(bǔ)充身體里的津液”、“紅糖養(yǎng)紅顏——人見人愛的紅潤補(bǔ)血方”等等……她傳達(dá)的不僅是美容方法,還傳授了女人*需要的良好心態(tài),和積極努力的生活態(tài)度。
29歲平民公主美顏手記 相關(guān)資料
這本書,可以說是《31歲小美女的養(yǎng)顏經(jīng)》的圖文升級版。 和《31歲小美女的養(yǎng)顏經(jīng)》一樣,作者也講了美容固然重要,但更重要的是養(yǎng)生,真正的美麗是由內(nèi)及外、內(nèi)外雙修的。但不同的是,31歲小美女不一定敢亮出自己的照片,而本書作者會親身示范,詳細(xì)圖解,用溫暖美好的圖片,一步一步,一點(diǎn)一滴,把十幾年的親身體會,來告訴姐妹們切實(shí)并有效的養(yǎng)顏方法。 而且,這些方法真是太有效了!
29歲平民公主美顏手記 作者簡介
王子墨 平民出身,平民膚質(zhì)。 和所有女孩一樣,從小做著公主夢。 所以一生最大的樂趣和事業(yè)就是改造自己。 美顏對我來說,是一種習(xí)慣,也是一種態(tài)度, 用心善待自己,生活也會用心善待你。 悄悄對大家說一句,我已經(jīng)有一個五歲的小寶貝哦。
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