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大學(xué)體育

出版社：合肥工業(yè)大學(xué)出版社出版時(shí)間：2011-09-01
開(kāi)本： 16開(kāi) 頁(yè)數(shù)： 402
本類榜單：教材銷量榜
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大學(xué)體育 版權(quán)信息

大學(xué)體育 內(nèi)容簡(jiǎn)介

本書分為理論知識(shí)和技術(shù)方法兩大部分，內(nèi)容包括：體育與健康；體育鍛煉、衛(wèi)生、營(yíng)養(yǎng)與健康；常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與處理等。

大學(xué)體育 目錄

前言　
上篇　理論知識(shí)
　**章 體育概述
　第二章 體育與健康
　　**節(jié) 健康概述
　　第二節(jié) 體育鍛煉
　第三章 體育鍛煉、衛(wèi)生、營(yíng)養(yǎng)與健康
　　**節(jié) 營(yíng)養(yǎng)對(duì)體育鍛煉的影響
　　第二節(jié) 不同鍛煉項(xiàng)目對(duì)合理營(yíng)養(yǎng)的需求
　　第三節(jié) 不同氣候條件下鍛煉的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)
　　第四節(jié) 青少年在體育鍛煉中的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題
　第四章 常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與處理
　　**節(jié) 運(yùn)動(dòng)損傷的原因
　　第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防
　　第三節(jié) 常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷及處理
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