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高原旅游健康必讀

作者：許存和編
出版社：中國醫(yī)藥科技出版社出版時間：2013-01-01
開本： 16開 頁數(shù)： 72
本類榜單：旅游銷量榜
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高原旅游健康必讀 版權信息

  • ISBN：9787506754149
  • 條形碼：9787506754149 ; 978-7-5067-5414-9
  • 裝幀：一般膠版紙
  • 冊數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>>

高原旅游健康必讀 本書特色

《高原旅游健康必讀》深入淺出、通俗易懂，以小故事、小貼士、溫馨提示等多種形式，從科普的角度，立足于實用性和可操作性，較全面地敘述了高原的特點、對人體的影響、高原反應及急、慢性高原病的預防等內容。

高原旅游健康必讀 內容簡介

　　許存和主編的《高原旅游健康必讀》深入淺出、通俗易懂，以小故事、小貼士、溫馨提示等多種形式，從科普的角度，立足于實用性和可操作性，較全面地敘述了高原的特點、對人體的影響、高原反應及急、慢性高原病的預防等內容。

高原旅游健康必讀 目錄

**章　認識高原
　一、何謂高原
　二、我國的四大高原
　三、高原自然環(huán)境的特征
第二章　高原環(huán)境與人體健康
　一、高原缺氧對人體的影響
　二、高原寒冷對人體的影響
　三、高原強紫外線對人體的影響
　四、高原氣候干燥對人體的影響
第三章　適度高原有益于人體健康
　一、提高人體的低氧耐力
　二、短期高原運動促進健康
　三、高原氣候可治療一些疾病
第四章　高原旅游常識
　一、進入高原前的準備
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