歡迎光臨中圖網(wǎng) 請 | 注冊
> >
你很重要-破譯青少年健康成長密碼

你很重要-破譯青少年健康成長密碼

作者：畢淑敏
出版社：二十一世紀(jì)出版社出版時間：2013-05-01
開本： 16開 頁數(shù)： 191
本類榜單：文學(xué)銷量榜
中 圖 價:¥9.8(4.9折) 定價  ¥20.0 登錄后可看到會員價
加入購物車 收藏
運(yùn)費(fèi)6元，滿39元免運(yùn)費(fèi)
?新疆、西藏除外
溫馨提示：5折以下圖書主要為出版社尾貨，大部分為全新（有塑封/無塑封），個別圖書品相8-9成新、切口
有劃線標(biāo)記、光盤等附件不全詳細(xì)品相說明>>
本類五星書更多>

你很重要-破譯青少年健康成長密碼 版權(quán)信息

你很重要-破譯青少年健康成長密碼 本書特色

　　人們都固執(zhí)地認(rèn)為孩子們是美好而單純的，其實，并不總是這樣。就像一條魚，對于它一生相依為命的水，又能了解多少呢? 孩子對痛苦的體驗甚至比成人來得更豐富、更強(qiáng)烈、更沉重……” 這是著名作家畢淑敏在創(chuàng)作你很重要(破譯青少年健康成長密碼)時的有感而發(fā)。而如何破譯青少年成長的密碼，畢老師根據(jù)孩子們的心理特征，精心設(shè)計了12個有針對性的游戲，讓孩子們在*能使他們放松的游戲中，不自覺地敞開心扉，流露出心底*真實的自我。 　　《你很重要(破譯青少年健康成長密碼)》里看似簡單的游戲，卻充滿著深入淺出的智慧導(dǎo)引，讓青少年朋友在認(rèn)識自己、了解自己之后，能夠戰(zhàn)勝各種心理問題，發(fā)掘自己的潛能，成為健康向上的陽光少年。

你很重要-破譯青少年健康成長密碼 內(nèi)容簡介

本書作者根據(jù)孩子們的心理特征，設(shè)計了12個有針對性的游戲，讓孩子們在*能使他們放松的游戲中，不自覺地敞開心扉，流露出心底*真實的自我。

你很重要-破譯青少年健康成長密碼 目錄

1  認(rèn)識你自己，原來你是這樣一個人
　“寫下*害怕的十件事”游戲
　◇尷尬其實是人生中經(jīng)常遭遇到的一種狀態(tài)
　◇害怕孤獨(dú)是很正常的，大家彼此彼此
　◇不能讓某種嗜好主宰我們的所有時間，比如上網(wǎng)
　“寫下*喜歡的卜件事”游戲
　◇愛是需要藝術(shù)的表達(dá)，不是簡單的管制或監(jiān)視
　◇你可以喜歡動漫，但切不要偏廢了文字
　◇因循守舊不可取，但一味求新求變也不是明智之舉
　◇要學(xué)會做一個不奢華不浪費(fèi)的少年
　游戲花絮
　◇知道自己害怕什么喜歡什么，這僅僅是**步
2  要學(xué)會應(yīng)對自卑，讓獨(dú)特和唯一綻放光芒
　“楓葉檔案”游戲
　◇世上沒有一模一樣的樹葉，也沒有兩個一模一樣的人
　每個人都有自卑情結(jié)
　◇人類的一切文化成果都是基于自卑感
　五花八門的自卑表現(xiàn)
　◇自卑也有積極和消極之分
　畢淑敏的自卑
　◇把自己是否盡力當(dāng)成標(biāo)準(zhǔn)，不用別人尺度衡量自己
　沒一棵棵小草自慚形穢
3  發(fā)現(xiàn)自己的潛能，相信自己的價值
　“掌聲響起來”游戲
　◇人生來就是有價值的，不是別人給予而是與生俱來
　有差距的兩個數(shù)字
　◇你對自己的能力是否估計得準(zhǔn)確呢
　打開一萬臺發(fā)動機(jī)
　◇上帝賦予你的能力，足以實現(xiàn)你的任何夢想
　人的十五種潛能
　◇豐富的潛能．如同洶涌的地下河不斷流淌
　成為你所期待的那個人
　◇消極暗示會把你的一生分解得支離破碎
4  正確評估自己，實現(xiàn)切實可行的目標(biāo)和理想
　“剪紅絲線”游戲
　◇訂立目標(biāo)要先從近期的、具體的開始
　“我有一個理想”
　◇實現(xiàn)理想的過程切忌好高騖遠(yuǎn)
　畢老師也曾犯過想當(dāng)然的錯誤　　　
　◇首先是循序漸進(jìn)，然后還有謙虛、熱情
　要學(xué)會分解目標(biāo)，以助成功 
5  找到自信，學(xué)會自我鼓勵
　“寫下術(shù)語你的成語”游戲
　◇沒有愿望．必是一個死寂的世界
　形容你自己
　◇知道自己的弱點(diǎn)在哪里，才會有戰(zhàn)勝它的力量
　優(yōu)點(diǎn)零
　◇看不到自身優(yōu)點(diǎn)的人．必也看不到他人的優(yōu)點(diǎn)
　他、她、他們的精神畫像
　◇學(xué)會拒絕是一個嚴(yán)肅的問題
　和同學(xué)們說說“抑郁癥” 
　◇我們的心理上也會得上精神的感冒
6  傾聽內(nèi)心的呼喚，發(fā)現(xiàn)真實的自己
　“寫給你*好朋友的一封信”游戲
　◇一個“新我”的出現(xiàn)是以”舊我”的軀殼中飛出的蝴蝶
　誰是你*好的朋友
　◇你*好的朋友就是你自己
　歲的個決定 
　◇給自己寫信，關(guān)注自己的內(nèi)心，是一個良好的習(xí)慣
　女孩的性教育從歲開始　　　　 
　◇靠蒙蔽視聽的方法保持青少年的純潔是癡人說夢
7  成功的秘訣是由細(xì)節(jié)、韌性和時間來決定的
　“一張試卷”游戲　
　關(guān)于試卷的報告——細(xì)節(jié)很重要
　“反其道穿衣脫鞋”游戲l
　習(xí)慣的魔力——關(guān)鍵在于韌性l
　“老鼠愛大米”游戲
　與時間有什么關(guān)系
8  快樂成長中鼓勵不可或缺
　“雙面人心理學(xué)名畫”游戲
　一幅心理學(xué)的名畫
　把父母拉進(jìn)來
　◇要磨練你和別人溝通的能力
　“寫鼓勵卡”游戲
　◇一個人能自由地表達(dá)自己是心理健康的表現(xiàn)
　誰來寫鼓勵卡
　◇表揚(yáng)看到的是成果，鼓勵看到的是過程中的精神

展開全部

你很重要-破譯青少年健康成長密碼 作者簡介

畢淑敏祖籍山東，1952年生于新疆伊寧。國家一級作家、北京作家協(xié)會副主席、內(nèi)科主治醫(yī)師、北京師范大學(xué)文學(xué)碩士心理學(xué)博士方向課程結(jié)業(yè)。 畢淑敏是我國最著名的作家之一，他創(chuàng)作的多部長篇小說均反映熱烈，如《紅處方》、《血玲瓏》、《女心理師》等；并數(shù)十次獲獎。他創(chuàng)作的心理勵志方面的散文更是感染了千千萬萬的讀者。他的勵志經(jīng)典《我很重要》被選入高中語文課本，還有多篇被選入初中語文課本，深受學(xué)生們的歡迎和喜愛。

商品評論(0條)
暫無評論……
書友推薦
本類暢銷
編輯推薦
返回頂部
中圖網(wǎng)
在線客服