擁抱你的內(nèi)在小孩-親密關(guān)系療愈之道 版權(quán)信息
- ISBN:9787111422259
- 條形碼:9787111422259 ; 978-7-111-42225-9
- 裝幀:一般輕型紙
- 冊數(shù):暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:
擁抱你的內(nèi)在小孩-親密關(guān)系療愈之道 本書特色
心靈勝過一切。 如果你有內(nèi)在的平和,那么無論發(fā)生什么,你都會安然。 生命可以很艱難,但它不需要孤獨(dú)。 給所有身處關(guān)系之中,對探索關(guān)系、提升關(guān)系質(zhì)量感興趣的人。 愿你心生喜悅并有所收獲。
擁抱你的內(nèi)在小孩-親密關(guān)系療愈之道 內(nèi)容簡介
人類的心靈恰如一座冰山,小小的一角顯露在外,龐大的部分卻隱藏在未知的神秘中。呈現(xiàn)出來的痛苦,無論憤怒、委屈、恐懼抑或是悲傷,或許你從來都不曾知道,它們背后隱藏的真正原因 在成年人的故事背后,一般都潛伏著一個(gè)受傷的小孩,童年時(shí)在和父母的關(guān)系中體驗(yàn)到的情感受挫和理想破滅,會在負(fù)性移情中重建,創(chuàng)傷是留在心底的拋棄或背叛,是曾經(jīng)被拒絕或壓抑的沖動的延伸 這樣的情景常常發(fā)生:當(dāng)伴侶中的一方千方百計(jì)地“求關(guān)注”,想與對方溝通時(shí),對方卻“看不見”,他的目光直接越過了伴侶,人還在,但思想已經(jīng)抽離。這往往會刺激“求關(guān)注”的一方情緒更加激昂,甚至歇斯底里,而“看不見”的一方則更加冷酷無情地回避??在親密關(guān)系中,如果一個(gè)人從不反省困擾自己的真實(shí)沖突,就總是會被無意識的恐懼、傷害、失望擊中。 擁抱你內(nèi)心那個(gè)脆弱受傷的小孩,聆聽他,安撫他,對自己的每一部分給予溫柔的關(guān)心……
擁抱你的內(nèi)在小孩-親密關(guān)系療愈之道 目錄
譯者序
前言
第1章
隱藏的冰山
陪伴導(dǎo)游
早年恐懼
投射恐懼
第2章
內(nèi)心的小孩
受虐待的孩子
暴力和槍支
時(shí)間問題
背景知識
對伴侶們的一個(gè)打擊
揭示性材料
第3章
其中一個(gè)“我”—次人格的防御機(jī)制
做好結(jié)束的準(zhǔn)備
需要去保護(hù)
消極遺產(chǎn)
并非井然有序
打破信任
仁慈的暴君
基本構(gòu)成
被迫酗酒
第4章
親密關(guān)系中的恐懼與不安全感
情感不可獲
互補(bǔ)的對立面
微妙的蓄意破壞
遠(yuǎn)離焦慮
恐懼無處不在
第5章
疾病的困擾
事實(shí)的真相
酒精和抑郁癥
左翼青年
當(dāng)悲劇敲響警鐘
其他方式
達(dá)成妥協(xié)
第6章
會遺傳的有害信念
父親與兒子
依戀類型
女人的屈從角色
第7章
妥協(xié)回避、權(quán)宜之計(jì)的代價(jià)
共謀是不誠實(shí)的
不健康的四人小組
第8章
執(zhí)子之手,與子偕老
我們這個(gè)時(shí)代的精神
擁抱你的內(nèi)在小孩-親密關(guān)系療愈之道 作者簡介
羅西·馬奇-史密斯 Rosie March-Smith 英國心理協(xié)會的注冊心理治療師。她撰寫了大量教育和心理健康方面的文章,并從事了二十多年的私人執(zhí)業(yè)心理醫(yī)生工作。
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