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體育與健康

作者：劉大川
出版社：北京大學(xué)醫(yī)學(xué)出版社出版時(shí)間：2013-12-01
開本： 16開 頁數(shù)： 190
本類榜單：教材銷量榜
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體育與健康 版權(quán)信息

體育與健康 本書特色

本教材具有以下特點(diǎn)： 　　**，樹立“健康**”的觀念。緊緊圍繞“體育與健康”這一主題進(jìn)行敘述和分析，建立強(qiáng)身育人和發(fā)展個(gè)性，增強(qiáng)終身體育意識(shí)和培養(yǎng)體育能力，養(yǎng)成自覺鍛煉 　　習(xí)慣、促進(jìn)健康水平的教育體系。 　　第二，側(cè)重體醫(yī)結(jié)合的內(nèi)容。針對(duì)高等醫(yī)學(xué)院校體育教學(xué)的特點(diǎn)，突出地講授了體適能、運(yùn)動(dòng)處方、體育衛(wèi)生保健和醫(yī)療體育保健等方面知識(shí)，為學(xué)生將來用體育的 　　方法治療疾病和促進(jìn)患者康復(fù)奠定理論基礎(chǔ)。 　　第三，應(yīng)用性強(qiáng)。本書注重理論聯(lián)系實(shí)際，使學(xué)生學(xué)以致用，書中配有體能和健康的自我評(píng)價(jià)，有助于學(xué)生了解自己的體能水平和健康狀況；闡述了學(xué)生如何根據(jù)不 　　同人群和每個(gè)人不同情況開出運(yùn)動(dòng)處方，從而達(dá)到*佳的健康效果。 　　第四，結(jié)構(gòu)新穎。每章設(shè)有“學(xué)習(xí)導(dǎo)言”“學(xué)習(xí)提要”“思考題”等模塊。本書緊緊圍繞培養(yǎng)目標(biāo)，力求通俗易懂、內(nèi)容精煉、層次分明、圖文并茂，可讀性強(qiáng)。

體育與健康 內(nèi)容簡介

在全日制5年制大學(xué)教育中，體育與健康是一門非常重要的課程，作為教材是必不可少的一門。內(nèi)容包括在大學(xué)期間開展的各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)的定義，操作步驟，完成動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，大學(xué)生體育達(dá)標(biāo)要求。在日常生活中的體育活動(dòng)。體育活動(dòng)與健康的關(guān)系。

體育與健康 目錄

基礎(chǔ)理論篇
　**章　健康與體育
　　**節(jié)　健康概述
　　第二節(jié)　體育運(yùn)動(dòng)對(duì)健康的影響
　第二章　健康的生活方式
　　**節(jié)　生活方式概述
　　第二節(jié)　生活方式對(duì)健康的影響
　第三章　關(guān)注心理健康
　　**節(jié)　大學(xué)生心理健康概述
　　第二節(jié)　影響心理健康的因素分析
　　第三節(jié)　體育運(yùn)動(dòng)對(duì)心理健康的影響
　第四章　體育健身的基礎(chǔ)知識(shí)
　　**節(jié)　體育健身內(nèi)容的選擇
　　第二節(jié)　體育健身的基本原則
　　第三節(jié)　體育健身的相關(guān)知識(shí)
　　第四節(jié)　健康體適能的應(yīng)用
　第五章　運(yùn)動(dòng)處方
　　**節(jié)　運(yùn)動(dòng)處方概述
　　第二節(jié)　運(yùn)動(dòng)處方的實(shí)施方法
　　第三節(jié)　運(yùn)動(dòng)處方事例
　第六章　體育衛(wèi)生保健
　　**節(jié)　體育鍛煉的醫(yī)務(wù)監(jiān)督
　　第二節(jié)　常見運(yùn)動(dòng)性疾病與運(yùn)動(dòng)性損傷的防治
　第七章　醫(yī)療保健體育概述
　　**節(jié)　醫(yī)療保健體育概述
　　第二節(jié)　傳統(tǒng)保健養(yǎng)生方法
　第八章　體質(zhì)健康評(píng)價(jià)
　　**節(jié)　體質(zhì)健康評(píng)價(jià)概述
　　第二節(jié)　體質(zhì)健康評(píng)價(jià)的原則
　　第三節(jié)　體質(zhì)健康評(píng)價(jià)事例

運(yùn)動(dòng)技能篇

主要參考文獻(xiàn)

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商品評(píng)論(0條)
暫無評(píng)論……
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