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新編高職體育與健康

新編高職體育與健康

出版社：西南師范大學(xué)出版社出版時(shí)間：2014-07-01
開(kāi)本： 16開(kāi) 頁(yè)數(shù)： 270
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新編高職體育與健康 版權(quán)信息

  • ISBN：9787562169369
  • 條形碼：9787562169369 ; 978-7-5621-6936-9
  • 裝幀：一般膠版紙
  • 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
  • 重量：暫無(wú)
  • 所屬分類：>

新編高職體育與健康 本書特色

《新編高職體育與健康/高職高專院！笆濉币(guī)劃教材》依據(jù)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》《學(xué)校體育工作條例》《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》等文件精神編寫。
　　《新編高職體育與健康/高職高專院！笆濉币(guī)劃教材》結(jié)合高職院校體育教學(xué)實(shí)際，始終貫穿“健康**”的思想，在學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成、體育運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)、職業(yè)體能儲(chǔ)備等方面有較強(qiáng)的指導(dǎo)作用。《新編高職體育與健康/高職高專院！笆濉币(guī)劃教材》可以作為高職院校的教材或參考書。

新編高職體育與健康 內(nèi)容簡(jiǎn)介

本書根據(jù)《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》及《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的要求，堅(jiān)持以人為本，突出學(xué)生的主體地位和健康的主題，以開(kāi)展素質(zhì)教育，培養(yǎng)大學(xué)生的體育意識(shí)和體育能力為主線，注重理論和實(shí)踐的結(jié)合，介紹了很多健身知識(shí)和有關(guān)健康的內(nèi)容，將“健康**”的思想貫穿始終。本書結(jié)合高職院校體育教學(xué)實(shí)際在學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成、體育運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)、職業(yè)體能儲(chǔ)備等方面有較強(qiáng)的指導(dǎo)作用。本書可以作為高職院校的教材或參考書。

新編高職體育與健康 目錄

**章 高職體育概述
**節(jié) 高職教育的目標(biāo)與特點(diǎn)
第二節(jié) 高職院校體育教育的目的任務(wù)和組成

第二章 體育鍛煉與健康
**節(jié) 健康概述
第二節(jié) 體育鍛煉與身體健康
第三節(jié) 體育鍛煉與心理健康
第四節(jié) 體育鍛煉與營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生
第五節(jié) 體育鍛煉與自我評(píng)價(jià)

第三章 運(yùn)動(dòng)損傷與處置
**節(jié) 運(yùn)動(dòng)損傷的原因及預(yù)防
第二節(jié) 常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的處置**章 高職體育概述
**節(jié) 高職教育的目標(biāo)與特點(diǎn)
第二節(jié) 高職院校體育教育的目的任務(wù)和組成

第二章 體育鍛煉與健康
**節(jié) 健康概述
第二節(jié) 體育鍛煉與身體健康
第三節(jié) 體育鍛煉與心理健康
第四節(jié) 體育鍛煉與營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生
第五節(jié) 體育鍛煉與自我評(píng)價(jià)

第三章 運(yùn)動(dòng)損傷與處置
**節(jié) 運(yùn)動(dòng)損傷的原因及預(yù)防
第二節(jié) 常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的處置
第三節(jié) 常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)性疾病與處置

第四章 校園體育文化與體育競(jìng)賽
**節(jié) 體育與校園文化
第二節(jié) 體育競(jìng)賽活動(dòng)的組織方法

第五章 田徑運(yùn)動(dòng)
**節(jié) 田徑運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 田徑運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)

第六章 籃球運(yùn)動(dòng)
**節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)
第三節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)則與欣賞

第七章 排球運(yùn)動(dòng)
**節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)基本技戰(zhàn)術(shù)
第三節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)規(guī)則與欣賞

第八章 足球運(yùn)動(dòng)
**節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)基本技戰(zhàn)術(shù)
第三節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)規(guī)則與欣賞

第九章 乒乓球運(yùn)動(dòng)
**節(jié) 乒乓球運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 乒乓球運(yùn)動(dòng)基本技戰(zhàn)術(shù)
第三節(jié) 乒乓球運(yùn)動(dòng)規(guī)則與欣賞

第十章 羽毛球運(yùn)動(dòng)
**節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)基本技戰(zhàn)術(shù)入門與學(xué)練方法
第三節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)規(guī)則與欣賞

第十一章 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)
**節(jié) 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)基本技戰(zhàn)術(shù)
第三節(jié) 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)規(guī)則與欣賞

第十二章 武術(shù)
**節(jié) 武術(shù)運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 簡(jiǎn)化24式太極拳
第三節(jié) 散打
第四節(jié) 武術(shù)運(yùn)動(dòng)規(guī)則與欣賞

第十三章 游泳運(yùn)動(dòng)
**節(jié) 游泳運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 游泳運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)
第三節(jié) 游泳衛(wèi)生與急救

第十四章 健美運(yùn)動(dòng)
**節(jié) 健美運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)
第二節(jié) 健美運(yùn)動(dòng)的欣賞

第十五章 健美操運(yùn)動(dòng)
**節(jié) 健關(guān)操運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 健美操術(shù)語(yǔ)與基本動(dòng)作

第十六章 體育舞蹈
**節(jié) 體育舞蹈概述
第二節(jié) 體育舞蹈常見(jiàn)舞種簡(jiǎn)介

第十七章 瑜伽
**節(jié) 瑜伽概述
第二節(jié) 瑜伽的特點(diǎn)與功效
第三節(jié) 瑜伽的基本技術(shù)
第四節(jié) 瑜伽基本動(dòng)作練習(xí)

第十八章 跆拳道運(yùn)動(dòng)
**節(jié) 跆拳道運(yùn)動(dòng)與健身
第二節(jié) 跆拳道基本技術(shù)
第三節(jié) 跆拳道競(jìng)賽規(guī)則

第十九章 定向運(yùn)動(dòng)
**節(jié) 定向運(yùn)動(dòng)與健身
第二節(jié) 定向運(yùn)動(dòng)的工具與裝備
第三節(jié) 定向運(yùn)動(dòng)的技能
第四節(jié) 徒步定向運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽規(guī)則
參考文獻(xiàn)信息
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