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相信是一種力量

相信是一種力量

作者：滿義著
出版社：中國(guó)文史出版社出版時(shí)間：2015-04-01
開(kāi)本： 24cm 頁(yè)數(shù)： 198
中 圖 價(jià):¥21.5(5.5折) 定價(jià)  ¥39.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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相信是一種力量 版權(quán)信息

  • ISBN：9787503462450
  • 條形碼：9787503462450 ; 978-7-5034-6245-0
  • 裝幀：暫無(wú)
  • 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
  • 重量：暫無(wú)
  • 所屬分類：

相信是一種力量 本書(shū)特色

世界上*精密的儀器也無(wú)法探測(cè)出隱藏在我們自己身體內(nèi)的力量究竟有多大，但是至少有一種東西可以幫助人們找到答案，那就是“自信”。自信的人會(huì)將自己的潛能*大限度地挖掘出來(lái)，憑借這股力量成就自己的輝煌人生。正如卡耐基所說(shuō)：“自信是成功的**要訣！币粋(gè)人若想將隱藏在自己身上的潛力完全挖掘出來(lái)，*好的方法就是時(shí)刻保持強(qiáng)烈的自信心。

相信是一種力量 內(nèi)容簡(jiǎn)介

本書(shū)共分為九章, 主要內(nèi)容包括: 你的思想決定一切 ; 一切力量的源泉 —— 信念 ; 人生的指南針 —— 價(jià)值觀 ; 打造屬于你的核心爭(zhēng)力 ; 成功者**的能力 ; 關(guān)于健康 ; 一切從良好習(xí)慣開(kāi)始等。

相信是一種力量 目錄

**章你的思想決定一切
　一、大腦與潛意識(shí)
　二、思想觀念與品質(zhì)
　三、你就是命運(yùn)的主宰者
　四、思想觀念對(duì)行為產(chǎn)生的作用
　五、一切都很公平
　六、你是你之所想
　七、消極思想所造成的后果
　八、思想影響你的健康和身體
　九、思想與目的
　十、你因你的思想而沉浮
　十一、當(dāng)我們準(zhǔn)備好時(shí)，機(jī)會(huì)就會(huì)出現(xiàn)
第二章一切力量的源泉——信念
　一、什么是信念
　二、信念對(duì)我們的影響
　三、行為背后的力量
　四、信念的來(lái)源
　五、改變信念之道
　六、如何來(lái)建立一個(gè)強(qiáng)烈的信念
第三章人生的指南針——價(jià)值觀
　一、主宰命運(yùn)的秘密
　二、正確的方向
　三、什么叫作價(jià)值觀
　四、追求的價(jià)值
　五、避開(kāi)的價(jià)值
　六、自我矛盾的根源：價(jià)值觀的沖突
　七、改變你的價(jià)值觀就能改變你的人生
第四章打造屬于你的核心競(jìng)爭(zhēng)力
　一、關(guān)于你的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)
　二、如何形成*具競(jìng)爭(zhēng)力的特長(zhǎng)
　三、只做一件事
　四、集中精力去做
　五、關(guān)于興趣
第五章成功者**的能力
　一、成功的關(guān)鍵在于“揚(yáng)長(zhǎng)”還是“補(bǔ)短”
　二、關(guān)于自制
　三、自我控制思想
　四、保持積極的心態(tài)
　1為什么會(huì)這樣？
　2心態(tài)分為兩種：積極的心態(tài)和消極的心態(tài)。
　五、善于自我調(diào)控情緒
　六、關(guān)于情商
　七、自我控制時(shí)間
　1那么，怎樣才能有效地控制時(shí)間？
　2學(xué)會(huì)對(duì)付十大時(shí)間竊賊。
　3每天列出目標(biāo)清單。
第六章關(guān)于健康
　一、“身體是革命的本錢(qián)”
　二、正確的呼吸
　三、多食用富水分的食物
　四、要有好的飲食結(jié)構(gòu)
　五、控制食量
　六、水果的正確吃法
　七、打破蛋白質(zhì)的神話
　八、自我暗示
第七章一切從良好習(xí)慣開(kāi)始
　一、什么是習(xí)慣
　二、良好的習(xí)慣常常助人成功
　三、怎樣培養(yǎng)良好的習(xí)慣？
　1好習(xí)慣要從小培養(yǎng)，壞習(xí)慣要趁早根除
　2約法三章
　3言傳身教
　4替換而不是抹去，用好習(xí)慣去克服壞習(xí)慣
　5勇敢地采取行動(dòng)，向不良習(xí)慣告別
　6用21天養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣
　7運(yùn)用“七大對(duì)策”去培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣
第八章偉人的家教故事
　一、好奇的兒子與耐心的母親
　二、智力體操訓(xùn)練
　三、沒(méi)有好奇心，沒(méi)有想像力
　四、鼓勵(lì)能將“白癡”變成“天才”
　五、女兒心中的太陽(yáng)
　六、“壞學(xué)生”的天賦
　七、大膽去玩自己的吧
　八、嬰兒時(shí)期的“音樂(lè)”
　九、帶飯的毛澤東
　十、父親的道歉
　十一、憐子如何不丈夫
第九章結(jié)束篇章寄語(yǔ)
　一、十天的心理挑戰(zhàn)
　二、我們究竟能做什么
　三、終極的解決之道
　四、從現(xiàn)在開(kāi)始吧
　五、放下你的不好意思
　六、時(shí)刻準(zhǔn)備好

展開(kāi)全部

相信是一種力量 作者簡(jiǎn)介

滿  義，發(fā)展與教育心理學(xué)在讀博士、世界醫(yī)學(xué)大會(huì)認(rèn)證催眠治療師，青少年情商啟智訓(xùn)練導(dǎo)師，亞洲潛能開(kāi)發(fā)教練，CCTV中學(xué)生頻道《學(xué)長(zhǎng)學(xué)校》欄目特約講師，國(guó)內(nèi)80后權(quán)威演說(shuō)家，從2009年開(kāi)始在全國(guó)14個(gè)省市、自治區(qū)頻繁往來(lái)于學(xué)校和企業(yè)之間，多次舉辦針對(duì)青少年心理成長(zhǎng)、企業(yè)內(nèi)訓(xùn)，潛能開(kāi)發(fā)的大型教育報(bào)告課程，他多次成功舉辦上萬(wàn)人大型演講，在各地區(qū)學(xué)校反響熱烈，場(chǎng)面震撼，感人肺腑。在他指導(dǎo)影響下的年輕人已超過(guò)萬(wàn)名。接受過(guò)他培訓(xùn)的企業(yè)領(lǐng)袖和員工數(shù)千人以上，其主講課程《相信是一種力量》《你是命運(yùn)的主人》讓無(wú)數(shù)人的人生發(fā)生蛻變，幫助他們完成自己的目標(biāo)，克服心理恐懼，增加信心。

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