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小知識(shí)大健康-電力員工心理保健

小知識(shí)大健康-電力員工心理保健

出版社:中國(guó)電力出版社出版時(shí)間:2015-05-01
開(kāi)本: 16開(kāi) 頁(yè)數(shù): 26
中 圖 價(jià):¥6.0(6.0折) 定價(jià)  ¥10.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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小知識(shí)大健康-電力員工心理保健 版權(quán)信息

小知識(shí)大健康-電力員工心理保健 本書特色

《小知識(shí) 大健康 電力員工心理保健》是《小知識(shí) 大健康》電力員工健康手冊(cè)系列叢書中的一冊(cè),本手冊(cè)以圖文并茂的形式生動(dòng)介紹了電力員工如何疏解壓力、遠(yuǎn)離抑郁、克服焦慮、擺脫恐懼、克服強(qiáng)迫、擁有良好心態(tài)、應(yīng)對(duì)突發(fā)事件等內(nèi)容,通俗易懂,具有較高的實(shí)用性。。

小知識(shí)大健康-電力員工心理保健 內(nèi)容簡(jiǎn)介

本書是《小知識(shí) 大健康》電力員工健康手冊(cè)系列叢書中的一冊(cè),本手冊(cè)以圖文并茂的形式生動(dòng)介紹了電力員工如何疏解壓力、遠(yuǎn)離抑郁、克服焦慮、擺脫恐懼、克服強(qiáng)迫、擁有良好心態(tài)、應(yīng)對(duì)突發(fā)事件等內(nèi)容,通俗易懂,具有較高的實(shí)用性。。

小知識(shí)大健康-電力員工心理保健 目錄

**節(jié) 如何疏解壓力第二節(jié) 如何遠(yuǎn)離抑郁第三節(jié) 如何克服焦慮第四節(jié) 如何拜托恐懼第五節(jié) 如何客服強(qiáng)迫第六節(jié) 如何擁有良好心態(tài)第七節(jié) 如何應(yīng)對(duì)突發(fā)事件
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