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40周懷孕寶典-全新版 版權(quán)信息
- ISBN:9787229090500
- 條形碼:9787229090500 ; 978-7-229-09050-0
- 裝幀:105g啞粉紙
- 冊數(shù):暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
40周懷孕寶典-全新版 本書特色
《40周懷孕寶典》**版2013年保留**版的優(yōu)秀品質(zhì),按以月為綱、以妊娠40周為線,逐步講述每月孕媽媽及胎兒的變化狀況、每月需要注意的保健和營養(yǎng)事項,并詳細(xì)地指導(dǎo)每個孕周孕媽媽要注意的各種問題,包括去醫(yī)院檢查、飲食營養(yǎng)、疾病防治、孕期保健、胎教教程以及臨產(chǎn)注意事項以及準(zhǔn)爸爸在妻子懷孕前后需要了解和參與的事情。新版還增加時下*受中國社會、家庭關(guān)注的“二胎生育”知識,幫助有計劃生育二胎的讀者更科學(xué)的備孕及應(yīng)對。
40周懷孕寶典-全新版 內(nèi)容簡介
“營養(yǎng)泰斗+產(chǎn)科醫(yī)生+超級奶爸”組合,**限度的滿足孕期女性的健康護(hù)理和胎兒養(yǎng)護(hù)。是一本適合中國家庭的孕產(chǎn)百科全書。 全程跟蹤拍攝、真實反映孕期生活。胎寶寶每周樣貌變化及發(fā)育情況,孕媽媽每周生理及心理變化指導(dǎo),讓孕媽媽在閱讀時體驗到同伴的關(guān)懷與力量! 全新改版。保留原版的精髓,增加二胎的內(nèi)容。需要休息多久才能再次懷孕呢?**胎時出現(xiàn)的問題會影響這次懷孕嗎?怎樣安全地再懷孕呢?這次的懷孕會比上一次的難度大嗎?上次剖宮產(chǎn)了,對第二胎會有什么影響嗎?再次懷孕、生產(chǎn),產(chǎn)后更難恢復(fù)嗎……答案盡在書中。
40周懷孕寶典-全新版 目錄
**章 孕1月(1~4周):生命的開始
the first month of pregnancy: life seed beginning to sprout
一、生命的種子悄悄地發(fā)芽
1.備孕媽媽體內(nèi)的神奇變化
2.*后一次經(jīng)期的喜與憂
3.經(jīng)期結(jié)束,準(zhǔn)備排卵
4.為胎兒打造*佳子宮環(huán)境
5.懷孕后出現(xiàn)的幾種可靠信號
6.在家自己進(jìn)行懷孕檢測
7.學(xué)會計算孕周,盡快知道自己的預(yù)產(chǎn)期
8.選擇一家稱心的產(chǎn)檢醫(yī)院
二、孕初期的生活注意事項
1.孕早期用藥須謹(jǐn)慎
2.莫忘繼續(xù)補充葉酸
3.遠(yuǎn)離容易致畸的環(huán)境和物質(zhì)
4.孕早期飲食調(diào)節(jié)
5.孕早期睡眠有講究
6.出現(xiàn)腹痛、腹脹小心應(yīng)對
7.洗澡也要有講究了
第二章 孕2月(5~8周):疲憊與快樂交織的幸福時光
the second month of pregnancy: tired and happy
一、孕2月總動員
1.孕2月營養(yǎng)指導(dǎo)
2.孕2月胎教重點
3.孕2月產(chǎn)檢指南
二、孕5周:小胚芽長出來了
1.孕媽媽體內(nèi)的神奇變化
2.孕期性生活要小心謹(jǐn)慎
3.為寶寶提供一個健康的居住環(huán)境
4.攝取足夠的蛋白質(zhì)
5.吃魚有講究
6.減少手機輻射
7.不使用電熱毯
8.防止過度吸入油煙
9.多補充維生素和礦物質(zhì)
10.胎教時光:為你的子宮驕傲吧
三、孕6周:b超可以測到胎寶寶的心跳了
1.孕媽媽體內(nèi)的神奇變化
2.本周主題:早孕反應(yīng)
3.應(yīng)對早孕反應(yīng)的生活策略
4. 應(yīng)對早孕反應(yīng)的飲食策略
5.早孕反應(yīng)過程中要注意水和電解質(zhì)平衡
6.由白帶了解健康
7.預(yù)防白帶的異常變化
8.警惕陰道流血
9.防止意外流產(chǎn)
10.胎教時光:開始
40周懷孕寶典-全新版 相關(guān)資料
本書將數(shù)名孕媽咪的40周懷孕過程跟蹤拍攝,直至產(chǎn)下健康新生兒,開創(chuàng)真人圖解式圖書新典范。
——復(fù)旦醫(yī)科大學(xué)紅房子醫(yī)院婦產(chǎn)科學(xué)教授,著名婦產(chǎn)科專家、優(yōu)生優(yōu)育專家 潘明明
將本書放在家里,或帶在身邊,就如同身邊有一個婦科專家在隨時隨地關(guān)心你,指導(dǎo)你。
——上海市楊浦區(qū)中心醫(yī)院主管護(hù)師 陳銀妹
對新手父母來說,這本書比通過向老祖母、母親學(xué)來的方法更科學(xué)、簡單、實用。
——臺北母嬰護(hù)理師、母嬰芳香按摩師 王慎明(grace)
40周懷孕寶典-全新版 作者簡介
邵玉芬:孕產(chǎn)營養(yǎng)學(xué)專家、孕期營養(yǎng)學(xué)泰斗,國務(wù)院特殊津貼獲得者。上海營養(yǎng)學(xué)會婦幼營養(yǎng)專業(yè)委員會原主任委員,上海醫(yī)科大學(xué)營養(yǎng)醫(yī)學(xué)研究中心主任,復(fù)旦大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院教授。 許鼓:母嬰護(hù)理專家,超級奶爸,育嬰蜜語網(wǎng)(www.yymy.cn)創(chuàng)始人,從事專業(yè)母嬰服務(wù)產(chǎn)業(yè)20多年,2003年創(chuàng)立洋洋母嬰服務(wù)機構(gòu)及育嬰蜜語網(wǎng)。 曹偉:女,1986年畢業(yè)于河南醫(yī)科大學(xué),從事婦產(chǎn)科專業(yè)二十多年,F(xiàn)為深圳巿婦幼保健院產(chǎn)科主任醫(yī)師。
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