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孕期飲食宜忌 版權信息
- ISBN：9787533181796
- 條形碼：9787533181796 ; 978-7-5331-8179-6
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
孕期飲食宜忌 本書特色
《孕期飲食宜忌》一書分為4章，從孕初到孕中，再從孕晚期到臨盆產后。每一章都詳細介紹了孕媽媽的身體狀況和肚子里小寶寶的發(fā)育情況，并根據這些情況來介紹孕媽媽在每一階段所需要的營養(yǎng)成分，并從食材上列明宜吃食物和忌吃食物，*后附上營養(yǎng)食譜。
孕期飲食宜忌 內容簡介
本書共分為懷孕初期、懷孕中期、懷孕晚期、臨盆和產后四章, 主要內容包括: 孕媽媽的**感、胚胎初形成、孕媽媽的飲食、孕媽媽開始有懷孕反應、胎寶寶一天一天在長大等。
孕期飲食宜忌 目錄
**章 懷孕初期**節(jié) 孕一月 孕媽媽的**感 胚胎初形成 孕媽媽的飲食 第1周 食譜 紅糖小米粥 紅豆甘薯糖水 第2周 食譜 園林香液雞 雞肉皮蛋粥 金針菇番茄湯 第3周 食譜 魚香肉絲 蕓豆糕 黑豆奶露 第4周 食譜 木耳炒肚片 潮州韭菜餅 酸菜粉絲湯第二節(jié) 孕二月 孕媽媽開始有懷孕反應 胎寶寶一天一天在長大 孕媽媽的飲食 第5周 食譜 生煸荷蘭豆 鯉魚羊肉湯 第6周 食譜 鐵扒豆腐 雞肉粥 陳皮蘿卜湯 第7周 食譜 清蒸酥肉 打糕 楊枝甘露 第8周 食譜 可樂排骨 排骨粉 鵪鶉蛋云吞皮……
第二章 懷孕中期第三章 懷孕晚期第四章 臨盆和產后
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孕期飲食宜忌 作者簡介
《孕期飲食宜忌》是生活編輯室和廣州犀文圖書有限公司合作出版的一本書。廣州犀文圖書有限公司是一家民營圖書公司，與多家出版社合作出版過很多種類的圖書。
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