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運動防護理論基礎

出版社：中國農業(yè)科學技術出版社出版時間：2016-11-01
開本： 26cm 頁數(shù)： 284
本類榜單：教材銷量榜
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運動防護理論基礎 版權信息

運動防護理論基礎 本書特色

　　 李志宏、陳勇、周振華主編的《運動防護理論基 礎》共9章。**章，生物學基礎，包括解剖學基礎 ，介紹人體主要系統(tǒng)構成、功能及運動對它們的影響 ；生理學基礎，介紹兒童少年、婦女和老年人生理特 點以及運動健身與運動處方；運動生物化學基礎，介 紹運動訓練中能量代謝、運動適應、運動疲勞及預防 。第二章，運動力學基礎，闡述人體動作結構與人體 運動力學原理．著重運動系統(tǒng)結構及其力學特點與損 傷機理。第三章，運動營養(yǎng)學基礎，介紹營養(yǎng)素與運 動以及合理營養(yǎng)、膳食對人體健康的影響。第四章， 運動心理學基礎，闡述身體訓練、運動技戰(zhàn)術訓練的 心理特點。第五章，訓練學基礎，介紹訓練負荷、訓 練原則、訓練計劃、訓練過程管理。第六章，中醫(yī)學 基礎，介紹與運動防護有關的陰陽五行學說、臟腑理 論、經(jīng)絡腧穴。第七章，診療學基礎，闡述當前中西 醫(yī)*常用的運動損傷診斷與治療。第八章，藥學基礎 ，介紹與運動相關的中西醫(yī)藥及合理用藥。第九章， 常見運動損傷康復基礎，主要介紹常見運動損傷的診 斷、治則與運動康復。

運動防護理論基礎 內容簡介

本書以“運動與健康”為編寫的邏輯起點, 在了解運動解剖、運動生理、運動生物化學、運動生物力學、運動營養(yǎng)學、運動心理學、運動訓練學的基礎上重點剖析中西醫(yī)診療原理及常見運動損傷運動防護機理、原則與方法。

運動防護理論基礎 目錄

**章 生物學基礎**節(jié) 運動解剖學基礎一、人體概述二、運動系統(tǒng)三、消化系統(tǒng)四、呼吸系統(tǒng)五、泌尿系統(tǒng)六、神經(jīng)系統(tǒng)七、循環(huán)系統(tǒng)八、淋巴系統(tǒng)九、內分泌系統(tǒng)十、感覺器第二節(jié) 運動生理學基礎一、兒童少年生理特點與體育運動二、女性的生理特點與體育運動三、老年人的生理特點與運動四、運動健身與運動處方第三節(jié) 運動生物化學基礎一、運動訓練的機體能量供應二、機體對運動的適應與疲勞三、體育鍛煉的生化基礎 第二章 運動力學基礎**節(jié) 人體動作結構的生物力學基礎一、人體動作結構的基本形式二、人體運動的復雜性第二節(jié) 人體運動的生物力學原理一、人體運動的時空特征分析二、人體運動的平衡與穩(wěn)定三、人體運動的改變及其原因四、人體運動的功能及其轉化第三節(jié) 運動系統(tǒng)的生物力學與損傷機理一、骨的運動生物力學與損傷二、關節(jié) 的運動生物力學與損傷三、骨骼肌的生物力學與損傷 第三章 運動營養(yǎng)學基礎**節(jié) 營養(yǎng)學概論一、營養(yǎng)學的相關概念二、營養(yǎng)對體育運動的影響第二節(jié) 合理營養(yǎng)與膳食平衡一、合理營養(yǎng)二、平衡膳食第三節(jié) 營養(yǎng)素與運動一、糖與運動二、脂肪與運動三、蛋白質與運動四、維生素與運動五、礦物質與運動六、水／電解質與運動 第四章 運動心理學基礎**節(jié) 身體訓練的心理學基礎一、速度素質訓練與心理二、力量素質訓練與心理三、耐力素質訓練與心理四、靈敏素質訓練與心理第二節(jié) 技術訓練的心理學基礎一、運動知覺二、空間定向和時間判定三、反應四、思維活動第三節(jié) 戰(zhàn)術訓練的心理學基礎一、戰(zhàn)術意識二、戰(zhàn)術心理手段三、戰(zhàn)術意圖的預見和戰(zhàn)術行為的反射控制四、賽前的戰(zhàn)術心理準備 第五章 訓練學基礎**節(jié) 訓練負荷一、概述二、訓練負荷構成三、訓練負荷控制第二節(jié) 訓練基本原則一、概述二、種類第三節(jié) 訓練計劃與組織一、訓練的不同類型及要求二、訓練課的結構三、訓練課的負荷量第四節(jié) 訓練過程管理一、概述二、訓練過程的組織實施 第六章 中醫(yī)學基礎**節(jié) 陰陽五行學說一、陰陽學說二、五行學說第二節(jié) 臟腑理論一、五臟二、六腑三、奇恒之腑四、臟腑組織間的關系五、臟腑功能活動的物質基礎及其表現(xiàn)第三節(jié) 經(jīng)絡腧穴一、經(jīng)絡概述二、腧穴概述 第七章 診療學基礎**節(jié) 診斷學基礎一、部位損傷檢查二、肌力檢查三、關節(jié) 活動度測定四、機能評定第二節(jié) 損傷治療學基礎一、中醫(yī)內治法二、中醫(yī)外治法三、西醫(yī)急救 第八章 藥學基礎**節(jié) 藥物的種類一、中藥種類二、西藥種類第二節(jié) 合理用藥一、藥物使用目的明確二、藥物用法正確三、藥理作用熟悉四、遵醫(yī)囑用藥五、注意藥品的有效期限和保管方法六、不宜輕信廣告或說明書選藥 第九章 常見運動損傷康復基礎**節(jié) 頸部損傷一、損傷種類二、運動康復第二節(jié) 肩部損傷一、損傷種類二、運動康復第三節(jié) 肘關節(jié) 損傷一、損傷種類二、運動康復第四節(jié) 手腕部損傷一、損傷種類二、運動康復第五節(jié) 腰部損傷一、損傷種類二、運動康復第六節(jié) 髖部損傷一、損傷種類二、運動康復第七節(jié) 膝關節(jié) 損傷一、損傷種類二、運動康復第八節(jié) 小腿損傷一、損傷種類二、運動康復第九節(jié) 腳部損傷一、損傷種類二、運動康復 主要參考文獻
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