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零起點(diǎn)看圖學(xué)足部按摩

零起點(diǎn)看圖學(xué)足部按摩

作者：趙巖主編
出版社：中國(guó)協(xié)和醫(yī)科大學(xué)出版社出版時(shí)間：2017-09-01
開本： 32開 頁(yè)數(shù)： 188
讀者評(píng)分：5分3條評(píng)論
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零起點(diǎn)看圖學(xué)足部按摩 版權(quán)信息

零起點(diǎn)看圖學(xué)足部按摩 本書特色

本書簡(jiǎn)要介紹了足部按摩的基礎(chǔ)知識(shí)，并重點(diǎn)介紹了足部按摩的常用穴位、按摩手法以及內(nèi)科、外科、婦科、男科、皮膚科和五官科等各科常見(jiàn)病的按摩方法。書中內(nèi)容簡(jiǎn)單，即使是初學(xué)者也可掌握。從零開始，看圖輕松學(xué)，一看就會(huì)，會(huì)了就能用。

零起點(diǎn)看圖學(xué)足部按摩 內(nèi)容簡(jiǎn)介

本書簡(jiǎn)要介紹了足部按摩的基礎(chǔ)知識(shí)，并重點(diǎn)介紹了足部按摩的常用穴位、按摩手法以及內(nèi)科、外科、婦科、男科、皮膚科和五官科等各科常見(jiàn)病的按摩方法。書中內(nèi)容簡(jiǎn)單，即使是初學(xué)者也可掌握。從零開始，看圖輕松學(xué)，一看就會(huì)，會(huì)了就能用。

零起點(diǎn)看圖學(xué)足部按摩 目錄

**章 認(rèn)識(shí)足部按摩 **節(jié) 足部的基本結(jié)構(gòu)及其與全身的關(guān)系 一、足部的基本結(jié)構(gòu) 二、足部與全身的密切關(guān)系 第二節(jié) 足部按摩的基本知識(shí)及功效 一、足部按摩的基本知識(shí) 二、足部按摩的功效 第三節(jié) 足部按摩的施術(shù)要領(lǐng) 一、掌握按摩的要領(lǐng) 二、掌握按摩的順序 三、掌握按摩的時(shí)間 四、掌握按摩的頻率 五、掌握按摩的力度 第四節(jié) 足部按摩的適應(yīng)證、禁忌證及注意事項(xiàng) 一、足部按摩的適應(yīng)證 二、足部按摩的禁忌證 三、足部按摩的注意事項(xiàng) 第五節(jié) 足部按摩的正常與異常反應(yīng) 一、正常反應(yīng) 二、異常反應(yīng) 第六節(jié) 足部按摩前的準(zhǔn)備及按摩后的養(yǎng)護(hù) 一、按摩前的準(zhǔn)備 二、按摩后的養(yǎng)護(hù) 第二章 足部按摩常用反射區(qū) **節(jié) 足部反射區(qū)的定義及分布特點(diǎn) 一、足部反射區(qū)的定義 二、足部反射區(qū)的分布特點(diǎn) 第二節(jié) 按摩足部反射區(qū)的作用 第三節(jié) 足部常用反射區(qū) 一、足背部常用反射區(qū) 二、足底部常用反射區(qū) 三、足內(nèi)側(cè)、外側(cè)常用反射區(qū) 第三章 足部按摩常用方法 **節(jié) 足部按摩的常用手法 一、推法 二、揉法 三、按法 四、捻法 五、點(diǎn)法 六、拿法 七、擦法 八、掐法 九、拔法 十、捏法 十一、拔法 十二、搖法 十三、摩法 十四、踩法 十五、滾法 第二節(jié) 足部反射區(qū)的按摩手法 一、示指壓刮法 二、示指橫按法 三、示指叩拳法 四、示指鉤拳法 五、中示指捏壓法 六、中示指刮按法 七、中指叩拳法 八、拇指點(diǎn)揉法 九、拇示指鉗壓法 十、單拇指點(diǎn)豎刮法 十一、雙拇指點(diǎn)推按法 第四章 常見(jiàn)病的足部按摩療法 **節(jié) 常見(jiàn)內(nèi)科疾病的足部按摩 一、咳嗽 二、哮喘 三、慢性支氣管炎 四、高血壓 五、低血壓 六、冠心病 七、心絞痛 八、中風(fēng)后遺癥 九、呃逆（打嗝） 十、胃脘痛 十一、慢性胃炎 十二、腹瀉 十三、便秘 十四、糖尿病 十五、肥胖癥 十六、三叉神經(jīng)痛 十七、神經(jīng)衰弱 十八、失眠 十九、眩暈 二十、脂血癥 二十一、頭痛 二十二、感冒 二十三、貧血 第二節(jié) 常見(jiàn)外科疾病的足部按摩 一、落枕 二、頸椎病 三、肩周炎 四、腰肌勞損 五、急性腰扭傷 六、坐骨神經(jīng)痛 七、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎 八、腰痛 九、膝關(guān)節(jié)痛 十、痔瘡 十一、足跟痛 第三節(jié) 常見(jiàn)婦科疾病的足部按摩 一、妊娠嘔吐 二、月經(jīng)不調(diào) 三、痛經(jīng) 四、閉經(jīng) 五、乳腺增生 六、更年期綜合征 七、盆腔炎 第四節(jié) 常見(jiàn)男科疾病的足部按摩 一、遺精 二、陽(yáng)痿 三、早泄 四、前列腺炎 五、男性不育 第五節(jié) 常見(jiàn)兒科疾病的足部按摩 一、小J乙咳嗽 二、小兒厭食 三、小兒遺尿 四、小兒疳積 五、小兒腹瀉 第六節(jié) 常見(jiàn)皮膚科疾病的足部按摩 一、神經(jīng)性皮炎 二、濕疹 三、銀屑病（牛皮癬） 四、凍瘡 五、丹毒 六、手足癬 第七節(jié) 常見(jiàn)五官科疾病的足部按摩 一、耳鳴 二、中耳炎 三、慢性咽炎 四、扁桃體炎 五、咽喉腫痛 六、慢性鼻炎 七、牙痛 八、瞼腺炎（麥粒腫） 第五章 美容保健的足部按摩療法 **節(jié) 美容的足部按摩療法 一、青春痘 二、黃褐斑 三、纖細(xì)腰部 四、腿部健美 五、延緩衰老 六、皮膚粗糙 第二節(jié) 保健的足部按摩療法 一、消除疲勞 二、緩解壓力
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零起點(diǎn)看圖學(xué)足部按摩 作者簡(jiǎn)介

趙巖，女，遼寧中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)臨床基礎(chǔ)專業(yè)，醫(yī)學(xué)碩士學(xué)位。大連市中醫(yī)醫(yī)院，副主任中醫(yī)師。從事醫(yī)療保健和腫瘤研究工作8年余，現(xiàn)任中國(guó)中醫(yī)藥促進(jìn)委員會(huì)委員、中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)委員，曾獲大連市科技進(jìn)步獎(jiǎng)，發(fā)表論文8篇，參與醫(yī)學(xué)著作多部。

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