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今天出門不化妝:丑小鴨變天鵝的18堂課 版權(quán)信息
- ISBN：9787535296399
- 條形碼：9787535296399 ; 978-7-5352-9639-9
- 裝幀：100g膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
今天出門不化妝:丑小鴨變天鵝的18堂課 本書特色
美顏不必花大錢，重要的是用對方法。本書獲資深美容醫(yī)生廖婉絨推崇，提倡以低碳、天然、身體沒負(fù)擔(dān)的方式養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚。不論是基礎(chǔ)調(diào)理、問題肌膚應(yīng)對、局部護(hù)理，本書中都有介紹，幫讀者甩掉化學(xué)美容制品，以天然的方式保養(yǎng)肌膚。不用微整型、不用吃藥，天然的食物與運(yùn)動就能讓你的肌膚吹彈可破，是一部愛美女孩**的純天然養(yǎng)顏經(jīng)！
今天出門不化妝:丑小鴨變天鵝的18堂課 內(nèi)容簡介
本書獲資深美容醫(yī)生廖婉絨推崇, 提倡以低碳、天然、身體沒負(fù)擔(dān)的方式養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚。不論是基礎(chǔ)調(diào)理、問題肌膚應(yīng)對、局部護(hù)理, 本書中都有介紹, 幫讀者甩掉化學(xué)美容制品, 以天然的方式保養(yǎng)肌膚。內(nèi)容包括: 正常肌膚的基礎(chǔ)護(hù)理 ; 問題肌膚的特別護(hù)理 ; 局部護(hù)理, 全方位呵護(hù)肌膚。
今天出門不化妝:丑小鴨變天鵝的18堂課 目錄
1正常肌膚的基礎(chǔ)護(hù)理
即使是天生麗質(zhì)的肌膚也需要保養(yǎng)，保濕、控油、美白、防曬、去角質(zhì)、抗衰老，這是正常肌膚必須經(jīng)歷的護(hù)理步驟。柔軟光滑的肌膚來自細(xì)心溫柔的呵護(hù)，呵護(hù)越多，皮膚也會越健康美麗
保 濕 肌膚水汪汪的秘密………… 002
控 油 迅速甩掉“大油田”………… 015
美 白 “灰姑娘”變身“白雪公主”………… 029
防 曬 輕松遠(yuǎn)離紫外線傷害………… 041
去 角 質(zhì) 解救角質(zhì)堆積的肌膚………… 053
抗 衰 老 再現(xiàn)光彩容顏………… 062
2問題肌膚的特別護(hù)理
受外界或是自身體質(zhì)的影響，每個(gè)人多多少少都會有一些肌膚問題。痘痘、毛孔粗大、黑頭、粉刺、紅血絲……都是問題肌膚的預(yù)警。想把這些煩惱一掃而空？方法對了，便不是難題
祛 痘 別再叫我“豆花妹”………… 076
祛 斑 白嫩皮膚沒斑點(diǎn)………… 088
緊 致 毛 孔 完美肌膚“零毛孔”………… 096
祛 黑 頭 搶救“草莓臉”………… 106
除 粉 刺 全殲粉刺不留情………… 114
消 紅 血 絲 消除雙頰“高原紅”………… 124
抗 敏 感 為肌膚撐開“保護(hù)傘”………… 132
3局部護(hù)理，全方位呵護(hù)肌膚
很多人把肌膚護(hù)理的重點(diǎn)放在臉部，卻忽略了對其他部位肌膚的照顧。這種偏心往往會導(dǎo)致白臉黑脖、“熊貓”臂、脫皮腿、皺腳跟、痘痘背等諸多問題，一不小心就陷入尷尬境地。本章將為大家準(zhǔn)備一份護(hù)膚的完全版手冊——沿著每一寸裸露的肌膚去護(hù)理
再見電眼魅力………… 144
做個(gè)“唇情美人”………… 156
手、足、腿總動員………… 165
不可忽視的秀頸和美背………… 181
巧妙去除體毛………… 192
即使是天生麗質(zhì)的肌膚也需要保養(yǎng)，保濕、控油、美白、防曬、去角質(zhì)、抗衰老，這是正常肌膚必須經(jīng)歷的護(hù)理步驟。柔軟光滑的肌膚來自細(xì)心溫柔的呵護(hù)，呵護(hù)越多，皮膚也會越健康美麗
保 濕 肌膚水汪汪的秘密………… 002
控 油 迅速甩掉“大油田”………… 015
美 白 “灰姑娘”變身“白雪公主”………… 029
防 曬 輕松遠(yuǎn)離紫外線傷害………… 041
去 角 質(zhì) 解救角質(zhì)堆積的肌膚………… 053
抗 衰 老 再現(xiàn)光彩容顏………… 062
2問題肌膚的特別護(hù)理
受外界或是自身體質(zhì)的影響，每個(gè)人多多少少都會有一些肌膚問題。痘痘、毛孔粗大、黑頭、粉刺、紅血絲……都是問題肌膚的預(yù)警。想把這些煩惱一掃而空？方法對了，便不是難題
祛 痘 別再叫我“豆花妹”………… 076
祛 斑 白嫩皮膚沒斑點(diǎn)………… 088
緊 致 毛 孔 完美肌膚“零毛孔”………… 096
祛 黑 頭 搶救“草莓臉”………… 106
除 粉 刺 全殲粉刺不留情………… 114
消 紅 血 絲 消除雙頰“高原紅”………… 124
抗 敏 感 為肌膚撐開“保護(hù)傘”………… 132
3局部護(hù)理，全方位呵護(hù)肌膚
很多人把肌膚護(hù)理的重點(diǎn)放在臉部，卻忽略了對其他部位肌膚的照顧。這種偏心往往會導(dǎo)致白臉黑脖、“熊貓”臂、脫皮腿、皺腳跟、痘痘背等諸多問題，一不小心就陷入尷尬境地。本章將為大家準(zhǔn)備一份護(hù)膚的完全版手冊——沿著每一寸裸露的肌膚去護(hù)理
再見電眼魅力………… 144
做個(gè)“唇情美人”………… 156
手、足、腿總動員………… 165
不可忽視的秀頸和美背………… 181
巧妙去除體毛………… 192
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今天出門不化妝:丑小鴨變天鵝的18堂課 作者簡介
呂游，女，畢業(yè)于中國傳媒大學(xué)，傳播學(xué)碩士，2003年開始發(fā)表作品，從事過編輯和文案工作，文字功底深厚。曾供職于某門戶網(wǎng)站，擔(dān)任美容頻道編輯，擅長美容護(hù)膚類選題，推崇低碳天然護(hù)膚，在皮膚護(hù)理和保養(yǎng)方面頗有心得。
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