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高等院校人文素質(zhì)教育課程規(guī)劃教材大學(xué)生心理健康(第2版)/張大均等 版權(quán)信息
- ISBN：9787302519072
- 條形碼：9787302519072 ; 978-7-302-51907-2
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
高等院校人文素質(zhì)教育課程規(guī)劃教材大學(xué)生心理健康(第2版)/張大均等 本書特色
《大學(xué)生心理健康（第2版）》秉持“助人自助”心理健康教育理念，幫助大學(xué)生解決心理問題，注重其健康心理素質(zhì)的提升。精選出與當(dāng)代大學(xué)生學(xué)習(xí)、生活、成長等息息相關(guān)的促進(jìn)心理健康的主題，內(nèi)容既涉及大學(xué)生中普遍存在亟待解決的人際關(guān)系、挫折應(yīng)對、網(wǎng)絡(luò)成癮、職業(yè)選擇、學(xué)習(xí)適應(yīng)、婚戀與性等心理問題，也涉及影響大學(xué)生自身發(fā)展、幸福(如生命意義)和閑暇娛樂等發(fā)展性心理問題的解決。結(jié)構(gòu)體例遵循“客觀診斷—科學(xué)分析—教會應(yīng)對—培養(yǎng)素質(zhì)”的基本目標(biāo)，將各章內(nèi)容設(shè)計為“身邊的故事”“判斷鑒別”“心理論壇”“策略訓(xùn)練”和“反思體驗(yàn)”，邏輯上環(huán)環(huán)相扣彼此銜接，功能上優(yōu)化整合，具有便學(xué)便教，開卷有益特色。 《大學(xué)生心理健康（第2版）》是一本融科學(xué)性、實(shí)用性和可讀性為一體的大學(xué)生心理健康圖書，可作為高校開設(shè)大學(xué)生心理健康教育的教材，也可作為青年心理健康的自助讀物，適合高校學(xué)生、青少年、高等教育管理者以及相關(guān)工作者閱讀和參考。
高等院校人文素質(zhì)教育課程規(guī)劃教材大學(xué)生心理健康(第2版)/張大均等 內(nèi)容簡介
《大學(xué)生心理健康（第2版）》秉持“助人自助”心理健康教育理念，幫助大學(xué)生解決心理問題，注重其健康心理素質(zhì)的提升。精選出與當(dāng)代大學(xué)生學(xué)習(xí)、生活、成長等息息相關(guān)的促進(jìn)心理健康的主題，內(nèi)容既涉及大學(xué)生中普遍存在亟待解決的人際關(guān)系、挫折應(yīng)對、網(wǎng)絡(luò)成癮、職業(yè)選擇、學(xué)習(xí)適應(yīng)、婚戀與性等心理問題，也涉及影響大學(xué)生自身發(fā)展、幸福(如生命意義)和閑暇娛樂等發(fā)展性心理問題的解決。結(jié)構(gòu)體例遵循“客觀診斷—科學(xué)分析—教會應(yīng)對—培養(yǎng)素質(zhì)”的基本目標(biāo)，將各章內(nèi)容設(shè)計為“身邊的故事”“判斷鑒別”“心理論壇”“策略訓(xùn)練”和“反思體驗(yàn)”，邏輯上環(huán)環(huán)相扣彼此銜接，功能上優(yōu)化整合，具有便學(xué)便教，開卷有益特色。 《大學(xué)生心理健康（第2版）》是一本融科學(xué)性、實(shí)用性和可讀性為一體的大學(xué)生心理健康圖書，可作為高校開設(shè)大學(xué)生心理健康教育的教材，也可作為青年心理健康的自助讀物，適合高校學(xué)生、青少年、高等教育管理者以及相關(guān)工作者閱讀和參考。
高等院校人文素質(zhì)教育課程規(guī)劃教材大學(xué)生心理健康(第2版)/張大均等 目錄
目 錄
**章 生命價值 1
**節(jié) 生命的意義 1
一、身邊的故事 1
二、判斷鑒別 1
三、心理論壇 2
四、策略訓(xùn)練 3
五、反思體驗(yàn) 8
第二節(jié) 人生價值 8
一、身邊的故事 9
二、判斷鑒別 9
三、心理論壇 10
四、策略訓(xùn)練 11
五、反思體驗(yàn) 15
第三節(jié) 社會責(zé)任 15
一、身邊的故事 16
二、判斷鑒別 16
三、心理論壇 17
四、策略訓(xùn)練 18
五、反思體驗(yàn) 26
第二章 自我成長 27
**節(jié) 自我認(rèn)識 27
一、身邊的故事 27
二、判斷鑒別 27
三、心理論壇 28
四、策略訓(xùn)練 29
五、反思體驗(yàn) 36
第二節(jié) 自我成就 36
一、身邊的故事 36
二、判斷鑒別 37
三、心理論壇 37
四、策略訓(xùn)練 38
五、反思體驗(yàn) 46
第三節(jié) 自我和諧 47
一、身邊的故事 47
二、判斷鑒別 47
三、心理論壇 48
四、策略訓(xùn)練 49
五、反思體驗(yàn) 56
第三章 學(xué)習(xí)與創(chuàng)新 57
**節(jié) 時間管理 57
一、身邊的故事 57
二、判斷鑒別 57
三、心理論壇 58
四、策略訓(xùn)練 59
五、反思體驗(yàn) 64
第二節(jié) 學(xué)會學(xué)習(xí) 64
一、身邊的故事 64
二、判斷鑒別 65
三、心理論壇 66
四、策略訓(xùn)練 66
五、反思體驗(yàn) 71
第三節(jié) 創(chuàng)新精神 71
一、身邊的故事 71
二、判斷鑒別 72
三、心理論壇 72
四、策略訓(xùn)練 74
五、反思體驗(yàn) 79
第四節(jié) 創(chuàng)新能力 79
一、身邊的故事 80
二、判斷鑒別 80
三、心理論壇 80
四、策略訓(xùn)練 82
五、反思體驗(yàn) 90
第四章 人際關(guān)系 92
**節(jié) 宿舍人際關(guān)系 92
一、身邊的故事 92
二、判斷鑒別 93
三、心理論壇 93
四、策略訓(xùn)練 95
五、反思體驗(yàn) 100
第二節(jié) 班級人際關(guān)系 101
一、身邊的故事 101
二、判斷鑒別 101
三、心理論壇 102
四、策略訓(xùn)練 104
五、反思體驗(yàn) 108
第三節(jié) 職場人際關(guān)系 109
一、身邊的故事 109
二、心理論壇 109
三、策略訓(xùn)練 111
四、反思體驗(yàn) 115
第五章 婚戀與性愛 116
**節(jié) 愛中成長 116
一、身邊的故事 116
二、判斷鑒別 117
三、心理論壇 117
四、策略訓(xùn)練 119
五、反思體驗(yàn) 130
第二節(jié) 健康性愛 130
一、身邊的故事 131
二、判斷鑒別 131
三、心理論壇 131
四、策略訓(xùn)練 132
五、反思體驗(yàn) 138
第三節(jié) 經(jīng)營婚姻 138
一、身邊的故事 139
二、判斷鑒別 139
三、心理論壇 139
四、策略訓(xùn)練 140
五、反思體驗(yàn) 147
第六章 閑暇與網(wǎng)絡(luò) 148
**節(jié) 認(rèn)識休閑 148
一、身邊的故事 148
二、判斷鑒別 149
三、心理論壇 150
四、策略訓(xùn)練 150
五、反思體驗(yàn) 155
第二節(jié) 學(xué)會獨(dú)處 155
一、身邊的故事 156
二、判斷鑒別 156
三、心理論壇 157
四、策略訓(xùn)練 158
五、反思體驗(yàn) 160
第三節(jié) 網(wǎng)絡(luò)與休閑 161
一、身邊的故事 161
二、判斷鑒別 161
三、心理論壇 162
四、策略訓(xùn)練 163
五、反思體驗(yàn) 167
第四節(jié) 網(wǎng)絡(luò)文明 168
一、身邊的故事 168
二、判斷鑒別 169
三、心理論壇 169
四、策略訓(xùn)練 170
五、反思體驗(yàn) 174
第七章 職業(yè)準(zhǔn)備 176
**節(jié) 職業(yè)規(guī)劃 176
一、身邊的故事 176
二、判斷鑒別 176
三、心理論壇 177
四、策略訓(xùn)練 178
五、反思體驗(yàn) 194
第二節(jié) 成功求職 194
一、身邊的故事 195
二、判斷鑒別 195
三、心理論壇 195
四、策略訓(xùn)練 196
五、反思體驗(yàn) 200
第三節(jié) 職業(yè)適應(yīng) 200
一、身邊的故事 201
二、判斷鑒別 201
三、心理論壇 202
四、策略訓(xùn)練 203
五、反思體驗(yàn) 210
第八章 情感管理 212
**節(jié) 認(rèn)識情感 212
一、身邊的故事 212
二、判斷鑒別 212
三、心理論壇 213
四、策略訓(xùn)練 214
第二節(jié) 表達(dá)情感 219
一、身邊的故事 220
二、判斷鑒別 220
三、心理論壇 221
四、策略訓(xùn)練 223
五、反思體驗(yàn) 227
第三節(jié) 調(diào)控情感 228
一、身邊的故事 228
二、判斷鑒別 228
三、心理論壇 229
四、策略訓(xùn)練 230
五、反思體驗(yàn) 235
第九章 壓力與挫折 237
**節(jié) 壓力應(yīng)對 237
一、身邊的故事 237
二、判斷鑒別 238
三、心理論壇 238
四、策略訓(xùn)練 240
五、反思體驗(yàn) 243
第二節(jié) 認(rèn)識挫折 244
一、身邊的故事 244
二、判斷鑒別 244
三、心理論壇 245
四、策略訓(xùn)練 247
五、反思體驗(yàn) 250
第三節(jié) 承受挫折 250
一、身邊的故事 250
二、判斷鑒別 251
三、心理論壇 252
四、策略訓(xùn)練 253
五、反思體驗(yàn) 261
參考文獻(xiàn) 262
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