歡迎光臨中圖網(wǎng) 請 | 注冊
> >>
現(xiàn)代散打技法解析與訓練研究/高校學術文庫體育研究論著叢刊

現(xiàn)代散打技法解析與訓練研究/高校學術文庫體育研究論著叢刊

出版社：中國書籍出版社出版時間：2019-05-01
開本： 其他 頁數(shù)： 286
本類榜單：考試銷量榜
中 圖 價:¥41.4(6.0折) 定價  ¥69.0 登錄后可看到會員價
加入購物車 收藏
運費6元，滿39元免運費
?新疆、西藏除外
本類五星書更多>

現(xiàn)代散打技法解析與訓練研究/高校學術文庫體育研究論著叢刊 版權信息

  • ISBN：9787506862653
  • 條形碼：9787506862653 ; 978-7-5068-6265-3
  • 裝幀：一般膠版紙
  • 冊數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>>

現(xiàn)代散打技法解析與訓練研究/高校學術文庫體育研究論著叢刊 本書特色

《現(xiàn)代散打技法解析與訓練研究》主要從理論與實踐兩方面來分析與研究現(xiàn)代散打技法與散打訓練。在理論方面，主要對散打基本知識、散打技擊對抗基礎理論、散打技法原理及運用、散打訓練理論系統(tǒng)構建及散打訓練科學保障進行了分析與研究。在實踐方面，重點研究了散打運動員體能訓練、心理與智能訓練、技法訓練、功法與戰(zhàn)術訓練。本書結構合理，論述嚴謹，內(nèi)容豐富新穎，是一本值得學習研究的著作。

現(xiàn)代散打技法解析與訓練研究/高校學術文庫體育研究論著叢刊 內(nèi)容簡介

《現(xiàn)代散打技法解析與訓練研究》主要從理論與實踐兩方面來分析與研究現(xiàn)代散打技法與散打訓練。在理論方面，主要對散打基本知識、散打技擊對抗基礎理論、散打技法原理及運用、散打訓練理論系統(tǒng)構建及散打訓練科學保障進行了分析與研究。在實踐方面，重點研究了散打運動員體能訓練、心理與智能訓練、技法訓練、功法與戰(zhàn)術訓練。本書結構合理，論述嚴謹，內(nèi)容豐富新穎，是一本值得學習研究的著作。

現(xiàn)代散打技法解析與訓練研究/高校學術文庫體育研究論著叢刊 目錄

**章 散打基本知識概述 **節(jié) 散打的起源與發(fā)展 第二節(jié) 散打的特點與功能 第三節(jié) 散打基本常識 第二章 散打技擊對抗的基礎理論分析 **節(jié) 散打的學科理論基礎 第二節(jié) 散打動作的技擊閾值分析 第三節(jié) 散打技擊的思維網(wǎng)絡分析 第四節(jié) 散打攻防對抗分析 第五節(jié) 散打對抗姿態(tài)的變化規(guī)律分析 第三章 散打技法原理解析及運用研究 **節(jié) 散打技擊對抗的組成與結構 第二節(jié) 散打技法原理與要求 第三節(jié) 散打技法的模式及風格 第四節(jié) 散打對抗中的控制與反控制 第五節(jié) 散打技法的合理運用 第四章 散打訓練理論系統(tǒng)構建與分析 **節(jié) 散打訓練的基本原則與方法 第二節(jié) 散打訓練過程的控制 第三節(jié) 散打訓練計劃的制訂 第五章 散打運動員體能訓練研究 **節(jié) 散打運動員專項身體素質(zhì)分析 第二節(jié) 散打運動員體能狀態(tài)的調(diào)控 第三節(jié) 散打運動員各項體能素質(zhì)的科學訓練 第六章 散打運動員心理與智能訓練研究 **節(jié) 散打運動員心理訓練 第二節(jié) 散打運動員智能訓練 第三節(jié) 散打運動員意識的培養(yǎng)與訓練 第七章 散打運動員技法訓練研究 **節(jié) 散打運動員步法技術訓練 第二節(jié) 散打運動員進攻技術訓練 第三節(jié) 散打運動員防守技術訓練 第四節(jié) 散打運動員防守反擊技術訓練 第八章 散打運動員功法與戰(zhàn)術訓練研究 **節(jié) 拳功訓練 第二節(jié) 腿功訓練 第三節(jié) 散打戰(zhàn)術訓練 第九章 散打運動員訓練的科學保障研究 **節(jié) 散打運動員訓練疲勞與消除 第二節(jié) 散打運動員的營養(yǎng)與恢復 第三節(jié) 散打運動員運動性傷病與救治 參考文獻
展開全部

現(xiàn)代散打技法解析與訓練研究/高校學術文庫體育研究論著叢刊 作者簡介

翟磊，男，1981年2月生，漢族，碩士，現(xiàn)任職于武漢體育學院從事教學研究，主要研究方向：現(xiàn)代散打技法解析與訓練。教學經(jīng)驗豐富，科研成果豐碩。

商品評論(0條)
暫無評論……
書友推薦
編輯推薦
返回頂部
中圖網(wǎng)
在線客服