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網球運動教程

作者：$$
出版社：高等教育出版社出版時間：2018-01-01
開本： 16開 頁數： 215
本類榜單：教材銷量榜
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網球運動教程 版權信息

網球運動教程 本書特色

本書為本？茙煼扼w育類系列選修課教材之一。網球運動項目無論是在體育院校、師范院校體育系還是高校公共體育領域，開課率都很高。本書主要內容包括網球運動概論、網球運動的準備及常見傷病、網球教學的理論與實踐、網球教學的理論與實踐、熟悉球性、培養(yǎng)球感、握拍、正手擊球、反手擊球、發(fā)球、截擊、高壓球、挑高球及放小球、現(xiàn)代網球的各種打法及戰(zhàn)略戰(zhàn)術、網球場地的設備管理、網球競賽組織及裁判方法本書還可作為高校公共體育課的選項課教材以及體育運動學校和基層教練員教學訓練的參考用書。

網球運動教程 內容簡介

本書為本？茙煼扼w育類系列選修課教材之一。網球運動項目無論是在體育院校、師范院校體育系還是高校公共體育領域，開課率都很高。本書主要內容包括網球運動概論、網球運動的準備及常見傷病、網球教學的理論與實踐、網球教學的理論與實踐、熟悉球性、培養(yǎng)球感、握拍、正手擊球、反手擊球、發(fā)球、截擊、高壓球、挑高球及放小球、現(xiàn)代網球的各種打法及戰(zhàn)略戰(zhàn)術、網球場地的設備管理、網球競賽組織及裁判方法本書還可作為高校公共體育課的選項課教材以及體育運動學校和基層教練員教學訓練的參考用書。

網球運動教程 目錄

**章 網球運動概述 **節(jié) 網球運動的發(fā)展概況 第二節(jié) 世界網球運動組織、重大賽事及優(yōu)秀運動員簡介 第三節(jié) 網球運動的價值和分類 第二章 網球運動的基本知識 **節(jié) 網球運動場地及運動裝備 第二節(jié) 網球運動準備活動及運動恢復 第三節(jié) 網球運動常見傷病及預防 第三章 網球運動教學 **節(jié) 網球運動的教學階段與教學要求 第二節(jié) 網球運動的教學原則 第三節(jié) 網球運動教學的組織與實施 第四節(jié) 網球運動的教學方法 第四章 網球運動訓練 **節(jié) 培養(yǎng)網球球感的練習 第二節(jié) 網球基本步法的練習 第三節(jié) 網球運動員身體素質和心理素質訓練 第四節(jié) 網球運動員的選材與早期訓練 第五章 網球運動的基本技術 **節(jié) 握拍法 第二節(jié) 正反手擊球 第三節(jié) 發(fā)球 第四節(jié) 接發(fā)球 第五節(jié) 截擊球 第六節(jié) 高壓球 第七節(jié) 挑高球 第八節(jié) 放小球 第九節(jié) 反彈球 第六章 網球運動的戰(zhàn)略、戰(zhàn)術 **節(jié) 網球比賽的戰(zhàn)略、戰(zhàn)術 第二節(jié) 網球比賽的一般戰(zhàn)術 第七章 網球比賽的編排方法和裁判法 **節(jié) 網球比賽的編排方法 第二節(jié) 網球比賽裁判法 第八章 軟式網球和短式網球 **節(jié) 軟式網球 第二節(jié) 短式網球 附錄一 網球競賽規(guī)則 附錄二 網球競賽規(guī)則自我測試30題 附錄三 輪椅網球規(guī)則 附錄四 網球競賽裁判用語英漢對照 附錄五 球技自我評價分級表 參考文獻
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