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全國中醫(yī)藥行業(yè)高等教育“十三五”規(guī)劃教材傳統(tǒng)體育/李永明等/十三五規(guī)劃

全國中醫(yī)藥行業(yè)高等教育“十三五”規(guī)劃教材傳統(tǒng)體育/李永明等/十三五規(guī)劃

出版社：中國中醫(yī)藥出版社出版時間：2018-04-01
開本： 其他 頁數(shù)： 372
本類榜單：教材銷量榜
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全國中醫(yī)藥行業(yè)高等教育“十三五”規(guī)劃教材傳統(tǒng)體育/李永明等/十三五規(guī)劃 版權(quán)信息

全國中醫(yī)藥行業(yè)高等教育“十三五”規(guī)劃教材傳統(tǒng)體育/李永明等/十三五規(guī)劃 內(nèi)容簡介

本書為全國中醫(yī)藥行業(yè)高等教育“十三五”規(guī)劃教材。
本書分理論篇和實踐篇，理論篇介紹了傳統(tǒng)體育概況、傳統(tǒng)保健體育與中醫(yī)基礎(chǔ)理論、傳統(tǒng)保健體育與現(xiàn)代科學(xué)、傳統(tǒng)保健體育教與學(xué)等內(nèi)容；實踐篇選取了傳統(tǒng)保健體育中的幾項經(jīng)典套路，如24式太極拳、32式太極劍、練功十八法、舒心平血功、導(dǎo)引保健功、七星功、八段錦、五禽戲、易筋經(jīng)等，同時，結(jié)合大學(xué)生的興趣特點，添加了新創(chuàng)編的武術(shù)拳操、功夫扇、詠春拳等內(nèi)容，這些項目具有功效顯著、方便易行等特點，有利于大學(xué)生終身體育的實施。

全國中醫(yī)藥行業(yè)高等教育“十三五”規(guī)劃教材傳統(tǒng)體育/李永明等/十三五規(guī)劃 目錄

理論篇**章 傳統(tǒng)體育概述 **節(jié) 傳統(tǒng)體育的概念與內(nèi)容 一、傳統(tǒng)體育的概念 二、傳統(tǒng)體育的內(nèi)容 第二節(jié) 傳統(tǒng)保健體育的概念與內(nèi)容 一、傳統(tǒng)保健體育的概念 二、傳統(tǒng)保健體育的內(nèi)容和分類 第三節(jié) 傳統(tǒng)保健體育的產(chǎn)生和發(fā)展 一、傳統(tǒng)保健體育的起源與萌芽（遠(yuǎn)古至周） 二、傳統(tǒng)保健體育的形成期（春秋戰(zhàn)國至三國） 三、傳統(tǒng)保健體育的發(fā)展期（兩晉南北朝至隋唐五代） 四、傳統(tǒng)保健體育的興盛期（宋至清） 五、傳統(tǒng)保健體育的繼承與規(guī)范期（鴉片戰(zhàn)爭至今） 第四節(jié) 傳統(tǒng)保健體育與中國傳統(tǒng)文化 一、傳統(tǒng)保健體育與儒家思想 二、傳統(tǒng)保健體育與佛家思想 三、傳統(tǒng)保健體育與道家思想 第五節(jié) 傳統(tǒng)保健體育的特點和功能 一、傳統(tǒng)保健體育的特點 二、傳統(tǒng)保健體育的功能 第六節(jié) 傳統(tǒng)保健體育的發(fā)展方向 一、保持傳統(tǒng)保健體育獨(dú)特的民族性和傳統(tǒng)性特色 二、創(chuàng)新開發(fā)傳統(tǒng)保健體育項目的內(nèi)容和形式 三、傳統(tǒng)保健體育需堅持走與現(xiàn)代體育相融合的道路 四、學(xué)校教育是拓展傳統(tǒng)保健體育發(fā)展空間的有效手段 五、開展全民健身運(yùn)動是傳統(tǒng)保健體育發(fā)展的機(jī)遇第二章 傳統(tǒng)保健體育與中醫(yī)基礎(chǔ)理論 **節(jié) 傳統(tǒng)保健體育與中醫(yī)基礎(chǔ)理論的關(guān)系 一、傳統(tǒng)保健體育與中醫(yī)理論思想 二、傳統(tǒng)保健體育在中醫(yī)理論基礎(chǔ)上的功效與價值 第二節(jié) 中醫(yī)基礎(chǔ)理論在傳統(tǒng)保健體育中的應(yīng)用 一、整體觀念與傳統(tǒng)保健體育 二、精氣學(xué)說與傳統(tǒng)保健體育 三、陰陽學(xué)說與傳統(tǒng)保健體育 四、五行學(xué)說與傳統(tǒng)保健體育 五、藏象學(xué)說與傳統(tǒng)保健體育 六、經(jīng)絡(luò)學(xué)說與傳統(tǒng)保健體育 第三節(jié) 傳統(tǒng)保健體育與中醫(yī)養(yǎng)生文化 一、養(yǎng)生的概念及其發(fā)展 二、傳統(tǒng)保健體育養(yǎng)生第三章 傳統(tǒng)保健體育與現(xiàn)代科學(xué) **節(jié) 傳統(tǒng)保健體育與社會學(xué) 一、傳統(tǒng)保健體育的社會學(xué)分析 二、傳統(tǒng)保健體育的社會價值 第二節(jié) 傳統(tǒng)保健體育與心理學(xué) 一、心理學(xué)與體育 二、傳統(tǒng)保健體育對心理的影響作用 第三節(jié) 傳統(tǒng)保健體育與生理學(xué) 一、傳統(tǒng)保健體育對循環(huán)系統(tǒng)的影響 二、傳統(tǒng)保健體育對免疫系統(tǒng)的影響 第四節(jié) 傳統(tǒng)保健體育與疾病 一、傳統(tǒng)保健體育與心身疾病 二、傳統(tǒng)保健體育與骨傷科疾病 三、傳統(tǒng)保健體育與內(nèi)科疾病 四、傳統(tǒng)保健體育與亞健康第四章 傳統(tǒng)保健體育的教與學(xué) **節(jié) 傳統(tǒng)保健體育在高校中的開展 一、傳統(tǒng)保健體育在高校中開展的意義和作用 二、傳統(tǒng)保健體育在高校中開展的具體情況 第二節(jié) 傳統(tǒng)保健體育的教學(xué)特點與方法 一、傳統(tǒng)保健體育的教學(xué)特點 二、傳統(tǒng)保健體育的教學(xué)方法 第三節(jié) 傳統(tǒng)保健體育學(xué)習(xí)方法與鍛煉方法 一、傳統(tǒng)保健體育的學(xué)習(xí)方法 二、傳統(tǒng)保健體育的學(xué)習(xí)步驟 三、傳統(tǒng)保健體育的練習(xí)方法技能篇第五章 傳統(tǒng)保健體育基本功 **節(jié) 武術(shù)基本功 一、武術(shù)基本功概述 二、動作說明 第二節(jié) 導(dǎo)引養(yǎng)生基本功 一、導(dǎo)引養(yǎng)生基本功概述 二、動作說明第六章 武術(shù) **節(jié) 武術(shù)概述 一、武術(shù)的形成與歷代發(fā)展概況 二、武術(shù)的分類 三、武術(shù)的特點 四、武術(shù)的作用 第二節(jié) 二十四式太極拳 一、太極拳概述 二、動作說明 第三節(jié) 武術(shù)拳操 一、武術(shù)拳操概述 二、動作說明 第四節(jié) 功夫扇 一、功夫扇概述 二、動作說明 第五節(jié) 詠春拳 一、詠春拳概述 二、動作說明 第六節(jié) 三十二式太極劍 一、三十二式太極劍概述 二、動作說明第七章 傳統(tǒng)導(dǎo)引養(yǎng)生功法 **節(jié) 傳統(tǒng)導(dǎo)引養(yǎng)生功法概述 一、傳統(tǒng)導(dǎo)引養(yǎng)生功法的內(nèi)含 二、傳統(tǒng)導(dǎo)引養(yǎng)生功法的特點 三、傳統(tǒng)導(dǎo)引養(yǎng)生功法的作用 四、傳統(tǒng)導(dǎo)引養(yǎng)生功法鍛煉的基本原則 第二節(jié) 易筋經(jīng) 一、易筋經(jīng)概述 二、動作說明 第三節(jié) 五禽戲 一、五禽戲概述 二、手形介紹 三、動作說明 第四節(jié) 八段錦 一、八段錦概述 二、動作說明 第五節(jié) 七星功 一、七星功概述 二、動作說明第八章 現(xiàn)代導(dǎo)引養(yǎng)生功法 **節(jié) 現(xiàn)代導(dǎo)引養(yǎng)生功法概述 一、現(xiàn)代導(dǎo)引養(yǎng)生功法的發(fā)展 二、現(xiàn)代導(dǎo)引養(yǎng)生功法的特點 第二節(jié) 舒心平血功 一、舒心平血功概述 二、動作說明 第三節(jié) 導(dǎo)引保健功 一、導(dǎo)引保健功概述 二、動作說明 第四節(jié) 練功十八法 一、練功十八法概述 二、動作說明附錄 中國傳統(tǒng)保健功法競賽規(guī)則主要參考書目
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全國中醫(yī)藥行業(yè)高等教育“十三五”規(guī)劃教材傳統(tǒng)體育/李永明等/十三五規(guī)劃 作者簡介

李永明，男，58歲，北京中醫(yī)藥大學(xué)教授，體育部主任。吳志坤，男，53歲，上海中醫(yī)藥大學(xué)教授，體育部主任兼總支書記。

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