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選擇的藝術(shù):從混亂到清晰 版權(quán)信息
- ISBN：9787554615201
- 條形碼：9787554615201 ; 978-7-5546-1520-1
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>>
選擇的藝術(shù):從混亂到清晰 本書特色
適讀人群 ：大眾讀者★ 影響歐美8000萬(wàn)人的選擇方法論！寶馬公司、英國(guó)公平貿(mào)易基金會(huì)、匯豐銀行等數(shù)十家馳名機(jī)構(gòu)培養(yǎng)精銳人才的關(guān)鍵法則！顛覆平庸，打破階層固化，由你來(lái)選。 ★ 如果什么都很容易，那還叫什么選擇？人才發(fā)展導(dǎo)師莎拉??萊恩，讓你在艱難時(shí)刻降低自己的選擇成本，通過(guò)一次次正確的選擇，讓理想的生活清晰可見，實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由、階層躍遷。 ★ 終結(jié)選擇恐懼癥，提升對(duì)生活的掌控感。該要什么，想要什么，你說(shuō)了算！一直選對(duì)一直爽，從此擁有怎么選都對(duì)的超凡判斷力。 ★ 充滿令人興奮、實(shí)用且真實(shí)有趣的案例和方法，從個(gè)人生活中的大小決定到公司管理層的群體決策，它都能幫你把選擇的力量發(fā)揮到極致。
選擇的藝術(shù):從混亂到清晰 內(nèi)容簡(jiǎn)介
干擾太多時(shí)，如何遵從內(nèi)心的選擇？選錯(cuò)了，如何挽救或止損？不可兼得的東西，該選哪個(gè)？生活的奇妙之處在于，如果沒有選擇，就沒有希望；如果不對(duì)這些選擇負(fù)責(zé)，就無(wú)法擁有力量。你每天都會(huì)做出多種選擇，而每一種選擇都會(huì)產(chǎn)生連鎖反應(yīng)，影響你正在經(jīng)歷著的生活。 ……閱讀本書后，你便擁有了一個(gè)可以與人分享、進(jìn)行練習(xí)并且在需要時(shí)能夠參考的資源庫(kù)，能夠很大限度降低自己的選擇成本。本書以一種你可以隨意切入、切出的方式來(lái)分享故事、方法和想法。每一章都很自然地與下一章連接在一起，每一部分都與其他部分動(dòng)態(tài)地連接在一起，但同時(shí)它們也是獨(dú)立存在的。即便你沒有從頭開始閱讀，依然能夠理解每一頁(yè)所寫的內(nèi)容。你所有選擇的總和，就是你的人生。當(dāng)你做出足夠多的正確選擇之后，人生進(jìn)階將輕而易舉。
選擇的藝術(shù):從混亂到清晰 目錄
**章 擔(dān)起責(zé)任 ——這是你的生活
明確你想要什么，然后大聲說(shuō)出來(lái)
承諾具有強(qiáng)大的力量
害怕失敗會(huì)讓人變得軟弱
你對(duì)失敗的態(tài)度是什么
態(tài)度決定一切
掌握生活的主動(dòng)權(quán)
態(tài)度可以改變天賦與學(xué)習(xí)
擁有好的態(tài)度可以做成任何事
我們身處知識(shí)時(shí)代
你能夠改變的人只有你自己
接受與放棄不是一回事
慎重選擇是否開戰(zhàn)
掌控你能做的，然后放手去做
第二章 你的內(nèi)心團(tuán)隊(duì)正在主導(dǎo)一切
人人都有多面性
了解你的黑暗面
一維生活很無(wú)聊
發(fā)揮優(yōu)勢(shì)取得成果
小心你的致命弱點(diǎn)
會(huì)議室站滿了“沒受過(guò)教育”的人
你的學(xué)校教育可能會(huì)阻礙你
關(guān)注你所處的環(huán)境
派遣錯(cuò)誤的團(tuán)隊(duì)成員可能是災(zāi)難性的
感知力是一種強(qiáng)大的技能
外部參考還是內(nèi)部參考——哪一個(gè)更好
知道門在哪里
環(huán)境會(huì)影響你的行為
第三章 真相，全部真相，只有真相
早期監(jiān)護(hù)人對(duì)你有巨大的影響
創(chuàng)造你想要的生活
抽出時(shí)間定期與自己交流
對(duì)泄氣者和干擾者說(shuō)“不”
你欣賞別人的地方，也體現(xiàn)了你的內(nèi)在
自我肯定的意義
“地圖”不是領(lǐng)土
你的“地圖”和其他人的不同
感知就是現(xiàn)實(shí)
天氣會(huì)改變你的心情
信念和真理是不同的
相反的觀點(diǎn)可以同時(shí)成立
面對(duì)變化，靈活性是關(guān)鍵
第四章 一切皆有可能
和你內(nèi)心的評(píng)論家做朋友
響亮的內(nèi)心聲音可以激勵(lì)人
有時(shí)，那不是你內(nèi)心的聲音
位置——起點(diǎn)不決定終點(diǎn)
同齡人群體很重要
信念驅(qū)動(dòng)現(xiàn)實(shí)——你要相信你所創(chuàng)造的
改變你的想法，改變你的現(xiàn)狀
不愿承認(rèn)錯(cuò)誤似乎是一種天性
沒有內(nèi)驅(qū)力，你永遠(yuǎn)不會(huì)取得任何成就
適時(shí)清理是*好的答案
你的舒適圈正在殺死你
第五章 就是現(xiàn)在，行動(dòng)起來(lái)
缺乏活力，你就會(huì)一事無(wú)成
了解你自己的風(fēng)格
應(yīng)對(duì)與眾不同
活力就是力量
保持你的行事風(fēng)格
違背個(gè)人風(fēng)格，你就無(wú)法保持變化
啟動(dòng)，維護(hù)，增長(zhǎng)或是轉(zhuǎn)變
著眼大局還是注重細(xì)節(jié)
語(yǔ)言影響行動(dòng)力
開場(chǎng)白與免責(zé)聲明
為成功做好準(zhǔn)備
后 記 結(jié)束……開始新的旅程
展開全部
選擇的藝術(shù):從混亂到清晰 節(jié)選
**章 擔(dān)起責(zé)任 —— 這是你的生活 生活的奇妙之處在于，如果沒有選擇，就沒有希望；如果不對(duì)這些選擇負(fù)責(zé)，就無(wú)法擁有力量。 因此，一個(gè)有責(zé)任心的人更容易過(guò)上美好的生活。誰(shuí)不希望如此呢？ 明確你想要什么，然后大聲說(shuō)出來(lái) 多年以來(lái)，我發(fā)現(xiàn)自己從未主動(dòng)說(shuō)過(guò)“我想要”。也許是家庭教養(yǎng)使然，我不敢這樣說(shuō)。但可以肯定的是，即使我未曾聽別人說(shuō)過(guò)“你想要的東西永遠(yuǎn)也得不到”，這句話也時(shí)常在我腦海中回響。 明確你想要什么可以令你解放天性，將它大聲說(shuō)出來(lái)可以令你深受鼓舞。能夠準(zhǔn)確、細(xì)致地描述你想要的東西，將是你這一生中做的極具說(shuō)服力和吸引力的事情。正因?yàn)檫@種不同，你才能跟別人區(qū)分開來(lái)。 清晰=當(dāng)你站在岔路口時(shí)，不會(huì)因?yàn)榫烤乖撟吣臈l路而糾結(jié) 在漫漫人生路上，你將遇到很多岔路口，做出很多選擇。我們不是借山而居的隱士，相反，我們都過(guò)著俗世的生活。因此，我們將面臨更多的選擇，每天都是這樣。 早晨鬧鈴響了就要馬上起床嗎，還是再睡10分鐘懶覺呢？現(xiàn)在，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，睡懶覺簡(jiǎn)直是一種奢望——要是你家里也有一個(gè)精力充沛的兩歲孩子的話，你就能明白了！要吃早餐嗎？如果吃的話，是選麥片粥，還是香腸三明治呢？ 盡管這些選擇看上去比較膚淺，但它們構(gòu)成了一種生活方式或生活習(xí)慣，并對(duì)你的方方面面產(chǎn)生了影響。 睡10分鐘懶覺，你可能覺得一整天都會(huì)神采奕奕，心情也更加美好了；不過(guò)，也有可能因?yàn)橥砹诉@10分鐘，你被堵在了上班的路上或是趕不上火車，以致無(wú)法準(zhǔn)時(shí)參加一場(chǎng)重要會(huì)議。偶爾嘗一嘗美味的香腸三明治倒也無(wú)妨，但是如果把它當(dāng)作日常早餐，就可能讓你營(yíng)養(yǎng)失衡。 為了能夠做出更好的選擇，我們首先需要知道自己想要前進(jìn)的方向，知道哪種方式更容易實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。我不是要你把目標(biāo)刻在石板上，但有研究表明，如果將目標(biāo)寫下來(lái)，你就更有可能實(shí)現(xiàn)它。寫下目標(biāo)的這個(gè)舉措會(huì)讓你的思維變得更加透徹和清晰，所以讓我們拿起筆來(lái)寫下對(duì)未來(lái)的期望吧。 我小時(shí)候非常喜歡看《愛麗絲夢(mèng)游仙境》，在這本書里，我*喜歡的角色是柴郡貓。多年來(lái)，它所擁有的智慧一直在啟迪著我。 愛麗絲：“請(qǐng)你告訴我，我該走哪條路？” 柴郡貓：“這要看你想去哪兒！ 愛麗絲：“去哪兒無(wú)所謂。” 柴郡貓：“那你走哪條路也就無(wú)所謂了！ ——?jiǎng)⒁姿?middot;卡羅爾《愛麗絲夢(mèng)游仙境》 雖然柴郡貓的說(shuō)法怎么看都沒問題，但我覺得還是應(yīng)該做一些補(bǔ)充：我們應(yīng)該清楚自己想要去往何處，明白這一點(diǎn)是一回事，而究竟應(yīng)該如何選擇，如何在岔路口認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)又是另外一回事。 我覺得有些事情你需要記在心里： 1. 處處留心，不然，你怎么知道自己究竟身處何方？ 2. 不要走得太快——你可能會(huì)錯(cuò)過(guò)一些非常重要的路口。 3. 出發(fā)前先選定一個(gè)目的地——不一定十分具體，但必須確定一個(gè)大致的方向。 4. 充分了解自己，知道自己在路途中需要什么。 故事 我可以很自豪地告訴大家，我做出的*重要也是我*喜歡的選擇是在2007年成為自由職業(yè)者。 當(dāng)我決定辭職時(shí)，我已經(jīng)提前走到了人生的岔路口。那時(shí)候，我在百安居公司人力資源部擔(dān)任人事經(jīng)理——這是我**次從事此類工作。在這之前，我只取得了審計(jì)員的從業(yè)資質(zhì)（我曾在軍校就讀，后面我會(huì)提到這個(gè)故事）。因此，我非常感謝老板邁克給了我這個(gè)機(jī)會(huì)。更讓我感動(dòng)的是，公司贊助我去倫敦參加了一個(gè)為期6個(gè)月的培訓(xùn)項(xiàng)目，以便讓我獲得心理學(xué)領(lǐng)域和人力資源領(lǐng)域的從業(yè)資質(zhì)。 在這次培訓(xùn)中，有一個(gè)為期4天的培訓(xùn)模塊，研究的是推動(dòng)決策的人類行為。因?yàn)榕嘤?xùn)師十分注重體驗(yàn)，所以我們要通過(guò)創(chuàng)建關(guān)于自己的未來(lái)愿景對(duì)理論進(jìn)行檢驗(yàn)。 當(dāng)我開始思考自己想要的生活，那種等到花甲之年回顧人生，希望是怎樣的人生軌跡的時(shí)候，我突然意識(shí)到，我并不希望自己只是一個(gè)在大型公司工作的業(yè)務(wù)專員，或是成為人力資源、學(xué)習(xí)與發(fā)展領(lǐng)域的領(lǐng)導(dǎo)，或是成為業(yè)界知名的不可或缺的多面手。我有能力管理大型團(tuán)隊(duì)，但是我發(fā)現(xiàn)自己并不喜歡這種工作。我更喜歡幫助他人挖掘并發(fā)揮自身的潛力和價(jià)值，而且我相信，對(duì)于企業(yè)而言，如果員工能夠發(fā)揮自身潛能，將會(huì)產(chǎn)生更多的商業(yè)價(jià)值。我喜歡文化工作以及在影響人們實(shí)現(xiàn)*佳自我的過(guò)程中所擔(dān)任的角色。 我在腦海中形成了這樣的畫面：辦公樓外有一個(gè)巨大的“垃圾桶”，當(dāng)人們?cè)缟蟻?lái)上班時(shí)，他們把自己70%的部分丟進(jìn)“垃圾桶”，然后走進(jìn)辦公樓展開工作；當(dāng)他們下班回家時(shí)，又從“垃圾桶”內(nèi)取回丟棄的部分，重獲完整的自己。而我的任務(wù)是幫助他們?nèi)硇牡赝度牍ぷ鳌Ｒ坏┪以O(shè)定了這個(gè)目標(biāo)，就得著手做計(jì)劃。目標(biāo)清晰后，我又發(fā)現(xiàn)，腦海中那裝滿70%部分的“垃圾桶”并不是孤立的，它也不是在一座辦公樓外，而是遍布整座城市，甚至全世界。這就意味著我必須成為一個(gè)自由職業(yè)者，以便在更多的公司里幫助更多的人。 從南安普敦一家大型企業(yè)的人事經(jīng)理，到為眾多企業(yè)提供服務(wù)的自由職業(yè)者，這似乎是一項(xiàng)巨大的挑戰(zhàn)，但是將其作為目標(biāo)到遇到我人生的**個(gè)岔路口，其實(shí)不到一年時(shí)間。我該如何更輕松、更準(zhǔn)確地做出選擇呢？ 實(shí)際上，這條岔路來(lái)自倫敦的一家公司，他們希望我能夠成為公司領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)展部的帶頭人。這么說(shuō)吧，這家公司需要的是轉(zhuǎn)型而不是發(fā)展。對(duì)于我和我的丈夫來(lái)說(shuō)，這將是我們?nèi)松械囊淮尉薮筠D(zhuǎn)變。我們認(rèn)識(shí)的大多數(shù)人都在三十歲出頭離開了倫敦，而不是奔向那里。 一條岔路，展現(xiàn)的是舒適、確定性與長(zhǎng)期服務(wù)，我可以把家安在海邊，那里有認(rèn)識(shí)我并且信任我能力的人；另一條岔路，則由不確定性與興奮之情所鋪就，讓我有機(jī)會(huì)與那些面臨真正挑戰(zhàn)的董事會(huì)合作，搬到世界著名的偉大的城市，而且這種經(jīng)歷可以為我成為自由職業(yè)者的夢(mèng)想添磚加瓦。 這是一個(gè)很容易做出的決定，離別令人傷感，但是前景讓人期待。在個(gè)人職業(yè)規(guī)劃教練的支持下，我和百安居公司的總裁展開了艱難的談判，希望自己能從已經(jīng)啟動(dòng)的重大項(xiàng)目中脫身。 在倫敦工作了幾年之后，我遇到了人生的第二個(gè)岔路口——主動(dòng)離職。原本我打算在2010年走上自由職業(yè)者的道路，可是那時(shí)才2007年。這中間的邏輯還是很簡(jiǎn)單的，我很清楚自己想要的未來(lái)，所以決定辭去在倫敦的這份工作，這樣就能早點(diǎn)實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。 此前，我對(duì)這份工作幾乎傾注了全部的精力，覺得這一天來(lái)得有些太快了。那位優(yōu)秀的教練再次問了我一些能夠讓我的理智與情感保持一致的問題。他讓我想象一下，如果周一上班時(shí)不提出離職，我會(huì)有怎樣的感覺，然后再想象一下提出離職請(qǐng)求后的感覺。**個(gè)問題讓我感到沉重和悲傷，而后者讓我感到輕松，雖然有些不安，但充滿了動(dòng)力。因此，憑借這種認(rèn)知，按照這個(gè)符合我的長(zhǎng)期夢(mèng)想規(guī)劃的邏輯，在朋友和家人的支持下，我勇敢地邁出了這一步。幾年來(lái)，我一直在和他們講述我的計(jì)劃，讓他們知道我說(shuō)到做到，而且有能力實(shí)現(xiàn)承諾的感覺真的很好。我看到，自由職業(yè)在向我招手。 回顧以往的經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我站在岔路口時(shí)，心里也有一只柴郡貓?jiān)谙蛭姨岢鰧擂螀s有益的問題。擁有職業(yè)教練讓一切變得不同，擁有一位支持我卻又不夠相信我的朋友，可以幫助我加快決策與行動(dòng)的步伐。 我在下面列出了一些問題。當(dāng)我站在岔路口前，而柴郡貓又不在身旁的時(shí)候，這些問題為我提供了巨大幫助。我希望你也能覺得它們十分有用。試著讓它們幫助你做出正確的決定吧！ 練習(xí) 明確你想要什么——引導(dǎo)性問題 1. 你想要什么？它能為你做些什么？ 2. 你怎么知道何時(shí)能夠得到自己想要的東西？得到之后，你能看到、聽到或是感覺到什么？別人又會(huì)看到、聽到或是感覺到什么？ 3. 如果你能得到自己想要的東西，又如何確保長(zhǎng)期持有它呢？ 4. 你想在何時(shí)、何地、與誰(shuí)一起得到它？你不想在何時(shí)、何地、與誰(shuí)一起得到它？ 5. 你希望將現(xiàn)狀以及目前行為中的哪些部分延續(xù)下去？ 6. 它值得你為此付出代價(jià)嗎？值得你投入時(shí)間嗎？這個(gè)結(jié)果與你的認(rèn)同感相符嗎？ 掌握生活的主動(dòng)權(quán) 你可能遇到過(guò)以失敗者或受害者模式生活的人，就連你自己也可能以此種模式度過(guò)了一段時(shí)間。在那段時(shí)間里，你會(huì)聽到“你讓我生氣”或“當(dāng)你做……時(shí)，它會(huì)讓我感覺到……”。如果你選擇成為自己生活中的乘客而不是選擇自己去駕駛，這就是你“聽天由命”的時(shí)刻；如果你手握方向盤，朝著自己選擇的方向駛?cè)ィ銜?huì)穩(wěn)穩(wěn)地坐在駕駛座位上，這就是你“改變命運(yùn)”的時(shí)刻。 “聽天由命”意味著，你相信并接受別人控制你的世界和你的感受，并且無(wú)法改變它們。 “改變命運(yùn)”意味著，你選擇自己坐在駕駛座位上，你相信自己在生活中創(chuàng)造了事物，這也代表無(wú)論在什么情況下你都可以改變它們。 現(xiàn)在，這兩件事可能都是真的。我不是在向你推銷別人對(duì)我們沒有影響的想法，而是說(shuō)如果讓你想象你確實(shí)創(chuàng)造了自己的世界，那么什么可能是真的呢？如果你創(chuàng)造了它，那么這確實(shí)意味著你更有可能遇到想要改變它們的問題，你有能力做出改變，而不僅僅是坐視不管。 在我所做的工作中，我發(fā)現(xiàn)，個(gè)體常常會(huì)因?yàn)橛X得自己別無(wú)選擇而陷入困境，因?yàn)樗呀?jīng)給了別人在這種情況下主導(dǎo)的權(quán)力。 很多時(shí)候，有人向我抱怨：“我用很多種不同的方式告訴了他，但他不能理解！敝灰阌羞@種態(tài)度，就無(wú)法改善你的溝通。因?yàn)，你已將問題移至“收件人”，甚至都沒有承認(rèn)自己有問題。這的確會(huì)給你帶來(lái)良好的感覺，但這不利于你解決問題。 如果你把你的回答轉(zhuǎn)移到“我用很多種不同的方式告訴他，但如果他不能理解，我必須學(xué)會(huì)如何以他能夠理解的方式進(jìn)行交流”，那么，你的效率就會(huì)得到很大的改變。通過(guò)這種方法，你將負(fù)責(zé)溝通，并且開始尋找新的溝通方式以獲得所需的結(jié)果。 故事 *近，我受聘于一家大型慈善組織，并與他們的政策及品牌負(fù)責(zé)人簡(jiǎn)共事。該組織的目標(biāo)是支持并考驗(yàn)簡(jiǎn)，激勵(lì)她的團(tuán)隊(duì)進(jìn)行必要的改革，以便與企業(yè)合作伙伴開展更多的商業(yè)合作。 人力資源總監(jiān)已經(jīng)注意到，與平時(shí)熱情洋溢的態(tài)度相比，簡(jiǎn)變得更安靜也更低調(diào)了。 當(dāng)我**次見到簡(jiǎn)時(shí)，*先注意的事情是她如何描述問題。她說(shuō)：“這個(gè)組織讓我覺得自己被低估了！睂(duì)于簡(jiǎn)來(lái)說(shuō)，促使她獲得成功和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的關(guān)鍵因素是她對(duì)自身價(jià)值的認(rèn)可以及她正在發(fā)揮的作用，所以她的聲明對(duì)她來(lái)說(shuō)非常重要，同時(shí)也讓她進(jìn)退兩難，因?yàn)榻M織掌握著所有的機(jī)會(huì)和選擇。 在我們共同努力的時(shí)候，簡(jiǎn)遵循了*初的信念——“我做出了真正的改變”，并補(bǔ)充道：“我接受了工作中的文化限制，我的老板不是一個(gè)富有表現(xiàn)力的人，只要有機(jī)會(huì)，我就可以選擇離開，也可以在工作之外滿足我的創(chuàng)造性需求！ 我們探索的關(guān)鍵領(lǐng)域是查看她原始聲明的開頭——組織。組織太抽象，無(wú)法進(jìn)一步分析，所以我需要問清楚組織具體指的是誰(shuí)。對(duì)簡(jiǎn)而言，這指的是老板約翰和總監(jiān)馬丁。簡(jiǎn)將事情歸結(jié)到這兩個(gè)人身上，就能看清現(xiàn)實(shí)，并能站在他們的立場(chǎng)上來(lái)考慮問題。她覺得約翰是一個(gè)封閉且自私的人，這讓她明白不管她在工作中做了什么都不會(huì)有改變。這也意味著簡(jiǎn)能夠探索什么對(duì)她來(lái)說(shuō)是重要的，是必須做的，這樣她才會(huì)覺得自己有價(jià)值。她意識(shí)到自己的價(jià)值來(lái)源于創(chuàng)造力，而在過(guò)去，這源于她幾年前停止的愛好——繪畫。她還發(fā)現(xiàn)自己關(guān)注的焦點(diǎn)是約翰和馬丁沒有回應(yīng)，這意味著她沒有注意到其他團(tuán)隊(duì)成員和公司客戶對(duì)她的工作的正面回復(fù)和評(píng)論。 *后，簡(jiǎn)調(diào)整了心態(tài)，通過(guò)疏通自己與約翰的關(guān)系并詢問他的想法，以及通過(guò)拓寬她對(duì)“工作做得好”的衡量標(biāo)準(zhǔn)，認(rèn)識(shí)到自己有選擇，從而控制了局面。 練習(xí) 時(shí)間選擇 思考一下你大部分的時(shí)間都花在哪里。 你是否活在事業(yè)中，并對(duì)生活中發(fā)生的事情真正承擔(dān)責(zé)任？你更喜歡這個(gè)世界還是覺得自己受夠了？你目前的生活方式對(duì)你有幫助嗎？如果你的事業(yè)蒸蒸日上，你會(huì)有什么不同？ 如果你真的想做出改變，那么從分解事情開始，問問自己——我想要什么？我到底想要什么？如果我能擁有一樣?xùn)|西，那會(huì)是什么？我想怎樣進(jìn)步？我的下一步是什么？
選擇的藝術(shù):從混亂到清晰 作者簡(jiǎn)介
莎拉??萊恩（Sarah Lane），個(gè)人職業(yè)導(dǎo)師、實(shí)踐心理學(xué)咨詢師、行政教練，擁有二十多年的商業(yè)經(jīng)驗(yàn)和人力資源管理經(jīng)驗(yàn)，專注于領(lǐng)導(dǎo)力和人才發(fā)展領(lǐng)域。曾與寶馬公司、英國(guó)公平貿(mào)易基金會(huì)、英國(guó)紅十字會(huì)、匯豐銀行等機(jī)構(gòu)達(dá)成人才管理合作，幫助成千上萬(wàn)的人實(shí)現(xiàn)了人生躍遷。
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