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大學(xué)生心理健康教育

出版社：大連海事大學(xué)出版社出版時(shí)間：2020-08-01
開本： 26cm 頁(yè)數(shù)： 296頁(yè)
本類榜單：教材銷量榜
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大學(xué)生心理健康教育 版權(quán)信息

大學(xué)生心理健康教育 內(nèi)容簡(jiǎn)介

本書旨在做好大學(xué)生心理健康教育工作，幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己心理發(fā)展的水平和特點(diǎn)，掌握維護(hù)心理健康的基本方法和策略。全書采用項(xiàng)目式體例，分十個(gè)項(xiàng)目，包括：了解心理健康、適應(yīng)環(huán)境、自我意識(shí)、人格發(fā)展、大學(xué)生學(xué)習(xí)心理、大學(xué)生人際交往、情緒管理、戀愛心理、大學(xué)生壓力管理與挫折應(yīng)對(duì)和職業(yè)生涯規(guī)劃。此外，書中還提供了一些相應(yīng)的心理測(cè)試問卷或案例，便于學(xué)生聯(lián)系實(shí)際去理解和學(xué)習(xí)，進(jìn)而能夠有針對(duì)性地維護(hù)個(gè)人的心理健康

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