書馨卡幫你省薪 2024個(gè)人購書報(bào)告 2024中圖網(wǎng)年度報(bào)告
歡迎光臨中圖網(wǎng) 請 | 注冊
> >>
擺脫無效忙碌的目標(biāo)達(dá)成法

擺脫無效忙碌的目標(biāo)達(dá)成法

出版社：中國紡織出版社出版時(shí)間：2023-08-01
開本： 32開 頁數(shù)： 200
本類榜單：管理銷量榜
中 圖 價(jià):¥47.5(6.8折) 定價(jià)  ¥69.9 登錄后可看到會員價(jià)
加入購物車 收藏
運(yùn)費(fèi)6元，滿39元免運(yùn)費(fèi)
?新疆、西藏除外
本類五星書更多>

擺脫無效忙碌的目標(biāo)達(dá)成法 版權(quán)信息

擺脫無效忙碌的目標(biāo)達(dá)成法 本書特色

日本“蕞會學(xué)習(xí)的醫(yī)生”結(jié)合自己的親身經(jīng)歷，幫助所有年齡段的人士轉(zhuǎn)換學(xué)習(xí)與工作的思考方式，打破與生俱來的天賦差異，實(shí)現(xiàn)自己挑戰(zhàn)世界的夢想，開拓嶄新的未來！ 根據(jù)目標(biāo)逆向思考，優(yōu)化管理時(shí)間，邊工作邊學(xué)習(xí)；在有限的時(shí)間內(nèi)挖掘自身潛力，取得蕞佳效果！ 挑戰(zhàn)難以實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，保持競爭優(yōu)勢并取得成果，讓挑戰(zhàn)變得輕而易舉，讓你工作學(xué)習(xí)兩不誤，一本考試通關(guān)、留學(xué)成功、升職加薪的有效攻略指南！ 本書不但給擁有時(shí)間和可能性的年輕人以光明的未來，更給那些遇到瓶頸，為轉(zhuǎn)學(xué)和跳槽而煩惱的人指明了正確的方向。讓那些已經(jīng)踏上正軌向著人生目標(biāo)前進(jìn)的人，保持迎接挑戰(zhàn)的勇氣，掌握有效的行動方法。

擺脫無效忙碌的目標(biāo)達(dá)成法 內(nèi)容簡介

如果你總是忙忙碌碌，卻不出成果；不管多么努力工作，依舊收效甚微；一直堅(jiān)持認(rèn)真學(xué)習(xí)，卻難出成績；在平衡家庭、事業(yè)和學(xué)習(xí)的路上，始終分身乏術(shù)。這本書就是為你量身打造：提供職場、生活、交際、學(xué)習(xí)、人生抉擇、技能提升等多方面指導(dǎo)，幫沒有夢想的人，找到夢想，幫擁有夢想的人，實(shí)現(xiàn)夢想！
作者根據(jù)自己的親身經(jīng)歷，從中提煉出別具實(shí)踐性的思考方式、學(xué)習(xí)技巧和時(shí)間管理方法，幫助讀者在有限的時(shí)間里有效學(xué)習(xí)，避免無用功，將百分之一百的精力集中于該做的事情，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
對于職場新人來說，本書可以提供“如何平衡工作、學(xué)習(xí)與生活，找到并實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)”的指導(dǎo)性建議；對于要兼顧家庭和事業(yè)的中青年來說，本書給出了有效管理時(shí)間、保持競爭優(yōu)勢的的思維方式和具體行動方法。具體而言，本書主要解答了以下問題：
如何分配時(shí)間來兼顧工作和學(xué)習(xí)？
如何找到自己的理想，并以此為基礎(chǔ)設(shè)定目標(biāo)？
在實(shí)現(xiàn)正在挑戰(zhàn)的夢想的途中，如何確定“要做什么”和“放棄什么”？
如何全力以赴過好眼前的生活，同時(shí)面向未來做好充分準(zhǔn)備？

擺脫無效忙碌的目標(biāo)達(dá)成法 目錄

序言 有限的時(shí)間，無限的可能 第1章 設(shè)定目標(biāo)，找到挑戰(zhàn)的起點(diǎn) 從目標(biāo)開始逆向思考 制訂靈活的目標(biāo) 制訂目標(biāo)的7個(gè)方向 制訂10年目標(biāo) 定期更新簡歷 將理想和目標(biāo)結(jié)合 賦予目標(biāo)連貫性 目標(biāo)也要“投資組合” 挑戰(zhàn)多個(gè)目標(biāo) 借鑒成功人士經(jīng)驗(yàn) 第2章 管理目標(biāo)，從忙碌中解放自己 善用時(shí)間管理 將復(fù)利融入時(shí)間管理 用類選法決定優(yōu)先級 緩解學(xué)習(xí)疲勞的3種方法 有效利用碎片時(shí)間 周末不安排學(xué)習(xí) 減少“分心”的時(shí)間 養(yǎng)成專注的習(xí)慣 避免多任務(wù)并行 把握*佳學(xué)習(xí)時(shí)間 借助睪酮提高專注力 設(shè)定*終期限 抵抗困倦的3種方法 保持環(huán)境整潔 將10%的時(shí)間用于探索新事物 第3章 實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，一邊享受成功一邊學(xué)習(xí) 將LEAN思考方式融入學(xué)習(xí) 將目標(biāo)和任務(wù)可視化的 通過漣漪效應(yīng)提高動力 不過于追求完美 有效學(xué)習(xí)歷年真題和教科書 不要從**頁開始做習(xí)題 巧用熒光筆 利用博客提高輸出能力 每天跟進(jìn)代辦事務(wù)列表 使用“先進(jìn)先出原則”管理T代辦事務(wù) 不要在學(xué)習(xí)上吝惜金錢 培養(yǎng)個(gè)人素養(yǎng) 第4章 挑戰(zhàn)高難度目標(biāo)，平衡生活、工作與學(xué)習(xí) 早期獲得信任 靈活運(yùn)用人脈 目的不是競爭，而是共同前進(jìn) 消化大量知識 重視預(yù)習(xí) 通過發(fā)言打磨自己的意見和想法 享受海外留學(xué) 遠(yuǎn)離舒適圈 第5章 不斷設(shè)立新目標(biāo)，開拓嶄新的未來 成為全球化人才 早期就要設(shè)定好具體的目標(biāo) 非正常英語也可以溝通 具體描述學(xué)習(xí)英語的目的 專注目標(biāo)，只學(xué)必要技能 確保英語學(xué)習(xí)時(shí)間 把托？荚嚠(dāng)做節(jié)拍器 打贏遺忘曲線，牢牢記住單詞 用英語“網(wǎng)上沖浪” 利用10-K報(bào)告鍛煉閱讀能力 利用電影和TED鍛煉聽力 帶著輸出意識鍛煉口語 制作英文簡歷 英語會話中切忌不懂裝懂 第6章 設(shè)定持續(xù)成長的目標(biāo)，適應(yīng)變化的世界 利用成功體驗(yàn)保持動力 利用先發(fā)優(yōu)勢 超越極限，大膽嘗試 一邊想象著成功后的自己，一邊學(xué)習(xí) 信守與自己的承諾 了解不同的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn) 為組織做貢獻(xiàn) 勿用金錢定義成功 即使失敗，也要積極思考 后記 將人生過得豐富充實(shí)
展開全部

擺脫無效忙碌的目標(biāo)達(dá)成法 作者簡介

豬俁武范 2006年自順天堂大學(xué)醫(yī)學(xué)部醫(yī)學(xué)科畢業(yè)，2012年于順天堂大學(xué)的大學(xué)院取得眼科醫(yī)學(xué)博士學(xué)位及專任眼科醫(yī)師資格。 2012年前往哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)部的Schepens眼科研究中xin留學(xué)。在留學(xué)期間取得波士頓大學(xué)奎姆斯特羅商學(xué)院MBA學(xué)位。 2015年11月起進(jìn)入順天堂大學(xué)附屬醫(yī)院，負(fù)責(zé)臨床研究、教育、經(jīng)營等事務(wù)。

商品評論(0條)
暫無評論……
書友推薦
本類暢銷
編輯推薦
返回頂部
中圖網(wǎng)
在線客服