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心流:OKR工作法

作者：李沛遙
出版社：清華大學(xué)出版社出版時(shí)間：暫無(wú)
開(kāi)本： 16開(kāi) 頁(yè)數(shù)： 220
本類榜單：管理銷量榜
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心流:OKR工作法 版權(quán)信息

心流:OKR工作法 本書(shū)特色

《心流：OKR工作法》是一本研究如何走進(jìn)自我內(nèi)心，找到有心流的目標(biāo)，再用OKR把“想像”變?yōu)椤艾F(xiàn)實(shí)”的書(shū)；是一本研究如何凝聚一支團(tuán)隊(duì)，集眾人自驅(qū)之力、高效協(xié)同，達(dá)成目標(biāo)的書(shū)。 是一本給“一號(hào)位”的進(jìn)階實(shí)踐指南，適合每個(gè)人閱讀，因?yàn)槊總(gè)人都是自己的“一號(hào)位”。 將“心流”注入OKR管理，提出“有心流的工作才能真正激發(fā)內(nèi)驅(qū)力”的工作理念。

心流:OKR工作法 內(nèi)容簡(jiǎn)介

《心流：OKR工作法》是作者結(jié)合積極心理學(xué)、 OKR、教練技術(shù)等相關(guān)理念提煉的一套方法，該方法從個(gè)人和組織的角度闡述了如何設(shè)計(jì)有“心流”的工作，從而激發(fā)內(nèi)驅(qū)力，提升認(rèn)知和組織協(xié)同能力。該方法經(jīng)“數(shù)字化”后被稱為“芯流飛輪”！缎牧鳎篛KR工作法》是為創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)的科學(xué)發(fā)展而寫，內(nèi)容涉及思維模式和高效協(xié)同，適合所有想提升績(jī)效的個(gè)人和組織參考使用。

心流:OKR工作法 目錄

**章 芯流飛輪的由來(lái) **節(jié) 自我覺(jué)醒 一、此生為何而來(lái) 二、在人生低谷， 做事硬扛 三、積極心理學(xué)，讓陽(yáng)光照進(jìn)心里 四、用心流降熵 五、用OKR升維 六、有心流的OKR才是活的OKR 第二節(jié) 組織進(jìn)化 一、你的組織是什么顏色 二、字節(jié)跳動(dòng)的六要素 三、OKR不是“ 藥”，還需因地制宜 四、組織的操作系統(tǒng)——芯流飛輪 五、兩個(gè)季度跑通OKR，21天喚醒自驅(qū) 第三節(jié) 教練循證實(shí)驗(yàn) 一、實(shí)驗(yàn)工具和內(nèi)容 二、實(shí)驗(yàn)結(jié)論 第二章 個(gè)體——認(rèn)知飛輪 節(jié) 相信 一、電腦有操作系統(tǒng)，大腦也有 二、重啟大腦的操作系統(tǒng) 三、潛意識(shí)里影響決策的三個(gè)因素 第二節(jié) 聯(lián)結(jié) 一、網(wǎng)狀激活系統(tǒng) 二、把想象變?yōu)楝F(xiàn)實(shí) 三、 次創(chuàng)造——利用預(yù)想 四、第二次創(chuàng)造——知行合一 第三節(jié) 覺(jué)察 一、“元認(rèn)知”是你的第三只眼 二、動(dòng)機(jī)是你的動(dòng)力源泉 三、舒適區(qū)是你的牢籠 四、“內(nèi)在對(duì)話”產(chǎn)生信念 第四節(jié) 專注 一、先有目標(biāo)，后有感知 二、人會(huì)移向 清晰的圖像 三、改變的鑰匙——心流密碼 四、在地平線后，預(yù)見(jiàn)自己的未來(lái) 第三章 組織——協(xié)同飛輪 節(jié) 目標(biāo)聚焦 一、戰(zhàn)略共謀 二、“一號(hào)位”與“減一層”復(fù)盤 三、戰(zhàn)略共識(shí)會(huì) 第二節(jié) 透明協(xié)同 一、撰寫 二、共識(shí) 三、追蹤 四、復(fù)盤 第四章 教練——自驅(qū)飛輪 節(jié) 三大原則 一、目標(biāo)明確 二、過(guò)程投入 三、結(jié)果成就 第二節(jié) 八項(xiàng)要點(diǎn) 一、制定OKR時(shí) 二、追蹤OKR時(shí) 三、復(fù)盤OKR時(shí) 第三節(jié) 芯流教練——心法實(shí)例 一、做自己的教練——游泳 二、激發(fā)下屬的工作動(dòng)力 三、教練GROW模型 四、怎樣監(jiān)督下屬完成行動(dòng)閉環(huán) 五、用相信傳遞相信，用覺(jué)察喚醒覺(jué)察 六、在工作中找到心流 七、目標(biāo)、態(tài)度、習(xí)慣，三者統(tǒng)一 八、開(kāi)“黑盒”的標(biāo)準(zhǔn)步驟 九、管理者的三個(gè)角色 十、關(guān)于“陪跑”的三個(gè)問(wèn)題 附錄A OKR工作法——以字節(jié)跳動(dòng)為例 一、人才飛輪 二、信息飛輪 三、面臨的挑戰(zhàn) 四、啟示與思考 附錄B 十問(wèn)十答 一、如何才能找到 遠(yuǎn)大的目標(biāo) 二、如何讓自己有好的心流 三、同一時(shí)期可以給自己寫多少條心流 四、“心流密碼”是低頻長(zhǎng)期的好還是高頻短期的好？ 五、如何讓心流密碼對(duì)自己產(chǎn)生影響 六、傳統(tǒng)制造業(yè)有哪些成功的OKR推行案例 七、如何訓(xùn)練自己并引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)一起訓(xùn)練 八、如何讓自己的潛意識(shí)相信設(shè)立的目標(biāo)是可行的 九、OKR的自我評(píng)價(jià)是否客觀 十、如何給自己的KR設(shè)定完成時(shí)間 附錄C 一、成長(zhǎng)型思維&心理資本量表 二、美德與品格優(yōu)勢(shì)量表 后記
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心流:OKR工作法 作者簡(jiǎn)介

李沛遙，清華大學(xué)-積極心理學(xué)指導(dǎo)師，字節(jié)跳動(dòng)-飛書(shū)OKR首位簽約合作顧問(wèn)，上海芯流管理咨詢公司創(chuàng)始人、首席講師，上海市心理學(xué)會(huì)積極心理學(xué)專業(yè)委員會(huì)委員。擔(dān)任多家公司咨詢顧問(wèn)，陪跑賦能成長(zhǎng)期企業(yè)，與市場(chǎng)頭部培訓(xùn)機(jī)構(gòu)均有合作。曾先后在中國(guó)平安、中國(guó)太平、中德安聯(lián)等四家世界500強(qiáng)公司工作，有20多年管理和授課經(jīng)驗(yàn)。

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