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不抱怨的世界 全新增訂版

不抱怨的世界 全新增訂版

出版社：中信出版社出版時(shí)間：2025-01-01
開本： 32開 頁數(shù)： 304
中 圖 價(jià):¥37.4(7.5折) 定價(jià)  ¥49.9 登錄后可看到會員價(jià)
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不抱怨的世界 全新增訂版 版權(quán)信息

  • ISBN：9787521770230
  • 條形碼：9787521770230 ; 978-7-5217-7023-0
  • 裝幀：平裝
  • 冊數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：

不抱怨的世界 全新增訂版 本書特色

·暢銷17年，銷量破400萬冊，超1500萬人參與，激勵(lì)無數(shù)讀者改變思維模式，實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長和心靈提升的奇跡之作。 ·抱怨是*消耗能量的無益舉動(dòng)，它無法解決問題，只能遭致不良結(jié)果的行為，；而不抱怨會讓你變得更快樂，讓好運(yùn)降臨！ ·本書深入淺出地探討了抱怨對個(gè)人生活的影響，結(jié)合實(shí)例和科學(xué)理論，引導(dǎo)讀者認(rèn)識并克服抱怨的習(xí)慣。 ·當(dāng)你停止抱怨，好運(yùn)就會開始！一起參與21天不抱怨挑戰(zhàn)，逐步養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度，讓人生更加順利。

不抱怨的世界 全新增訂版 內(nèi)容簡介

2006年，威爾·鮑溫發(fā)起不抱怨運(yùn)動(dòng)，他用一只手環(huán)幫助普通人重啟快樂人生；18年后，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)席卷全球，已有106個(gè)國家的1500萬人通過不抱怨運(yùn)動(dòng)獲益。威爾·鮑溫倡導(dǎo)參與者戴上一只手環(huán)，每當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己在抱怨時(shí)，就將手環(huán)換到另一只手上，以此提醒自己，*終目標(biāo)是連續(xù)21天不抱怨。抱怨是*消耗能量的無益舉動(dòng)，這是一種包含能量的語言，它讓你將精力投注于當(dāng)下存在的問題，而不是問題的解決方法。鮑溫認(rèn)為，抱怨無法解決問題，只能遭致不良結(jié)果；而不抱怨會讓你變得更快樂，吸引好運(yùn)降臨。《不抱怨的世界》幫你意識到抱怨如何破壞你的生活，以及如何停止抱怨。鮑溫提供了實(shí)用建議和簡單原則，通過改變抱怨的言語，你將發(fā)現(xiàn)自己的思維也隨之改變，人際關(guān)系得到修復(fù)，職業(yè)生涯向上發(fā)展，生活越來越順利。不抱怨，就是好運(yùn)的開始！

不抱怨的世界 全新增訂版 目錄

譯者序
序言
前言
**部分：無意識的無能
**章 我怨故我在
第二章 抱怨與健康
第二部分：有意識的無能
第三章 抱怨與人際關(guān)系
第四章 我們?yōu)槭裁幢г?br /> 第五章 覺醒時(shí)刻
第三部分：有意識的有能
第六章 沉默與怨言
第七章 批評與諷刺
第八章 如果你快樂就按喇叭
第九章 承諾，然后行動(dòng)
第四部分：無意識的有能
第十章 好運(yùn)來臨
第十一章 不抱怨挑戰(zhàn)的真實(shí)故事
結(jié)語 擇善而從
致謝
譯后記
展開全部

不抱怨的世界 全新增訂版 作者簡介

威爾·鮑溫（Will Bowen）美國深受尊崇的心靈導(dǎo)師之一。因發(fā)起“不抱怨運(yùn)動(dòng)“和《不抱怨的世界》書系而風(fēng)靡全球。如今，全球已有106個(gè)國家和地區(qū)、超過1.5億人參加了這項(xiàng)“不抱怨”運(yùn)動(dòng)，學(xué)習(xí)為自己創(chuàng)造美好的生活，讓這個(gè)世界充滿平靜喜樂、活力四射的正能量。著有5部暢銷書，已被翻譯成35種語言暢銷全球。

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