推手作為太極拳訓(xùn)練中從“拳架”到“散手”的過渡環(huán)節(jié),歷來為太極拳習練者所重視。本書強調(diào)推手必須簡單實用,重點是太極拳道意識能力和形體能力的修煉;推手的能力是在拳架和推手的過程中練習出來的,需要從有形練到無形。書稿從推手這個中心出發(fā),闡述了推手的三個階段[初級階段(著熟)、中…
《體育統(tǒng)計學/體育院校通用教材》內(nèi)容豐富,統(tǒng)計方法齊全,概念敘述清楚,文字簡練,通俗易懂。書中收集了大量體育科研、教學、管理、選材中的應(yīng)用案例,內(nèi)容包括數(shù)據(jù)資料的收集與整理、樣本特征數(shù)、相對數(shù)、概率及其分布、體育評分、參數(shù)估計與假設(shè)檢驗、非參數(shù)檢驗、方差分析、相關(guān)與回歸…
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張武俊著的這本《太極拳實戰(zhàn)心法》采用萬物類象和取象類比的方法,把生活中某些與太極拳有關(guān)的現(xiàn)象聯(lián)系起來,闡述了生活中的太極原理與太極拳理的關(guān)聯(lián);詳細圖解了太極拳的用招、取勢、找勁、謀局,以及對敵作戰(zhàn)的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)和克敵制勝的技術(shù)技巧;講解了為實戰(zhàn)而進行的太極拳基本功訓(xùn)練。…
一是從十個方面整理編寫“拳圣”陳發(fā)科由一個多病的少年是怎樣成為陳式太極拳絕頂高手的。二是詳述太極拳健身理法,引領(lǐng)愛好者走上健康之路。三是疏理陳式太極拳實戰(zhàn)理法,從實戰(zhàn)應(yīng)用角度圖文并茂展示二路炮捶的行拳走架。三是挖掘整理了歷代慎秘而不外傳的太極內(nèi)功打(點)穴術(shù),此術(shù)是我國非物質(zhì)…
本書是2015年10月我社出版的《<國務(wù)院關(guān)于加快發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)促進體育消費的若干意見>100問》的配套圖書。本書匯編了《意見》出臺以來,國務(wù)院及相關(guān)部門研制發(fā)布的體育產(chǎn)業(yè)專門文件或與體育產(chǎn)業(yè)相關(guān)的政策文件45篇,內(nèi)容涉及廣泛,旨在為各級政府、體育主管部門和社會各界全面把握我國體育產(chǎn)業(yè)政…
本書前面彩色插頁部分概述了腳斗士十余年來一路走過的足跡,對腳斗士運動的特點以及價值進行了全面的總結(jié)。正文對裁判法與競賽規(guī)則進行了部分修訂,并加入了競賽組織的內(nèi)容,在規(guī)則上為能夠全面展示腳斗士技能提高比賽的觀賞性,以提供廣大腳斗士愛好者、教練員、裁判員使用和參考!
全書分為6章,自然水域?qū)嵱糜斡炯夹g(shù)與器材使用、自然水域的環(huán)境特點與觀察判斷、自然水域救生赴救技術(shù)、自然水域的現(xiàn)場急救、自然水域游泳場地設(shè)置與管理、自然水域游泳救生員培訓(xùn)與考核介紹等理論知識。每一個章節(jié)后著有:內(nèi)容概述、學習目標、案例分析、思考題。教材配有大量圖文解說,利于學…
俗話說,綱舉目張。為規(guī)范健身氣功段位制考試,科學評定習練者技術(shù)理論水平,為廣大晉段人員提供全面、科學的理論指導(dǎo),提高備考的實效性,國家體育總局健身氣功管理中心以科研課題形式,委托北京體育大學導(dǎo)引養(yǎng)生中心研制了《中國健身氣功段位制考試大綱》(以下簡稱《考試大綱》),對于健身氣…
“不曲解古人,不欺騙今人,不貽誤后人!闭厩逶矗懹洑v史,緬懷先賢! “俗衷E:靜、柔、松、連、圓、活、和、勻。 拳論:披閃擔搓兼粘黏,隨鉤摟拘掛牽拿,撥撮墜捋棚擠攤。 骨節(jié)相對為陰開勁,扳梢合披坑窯相照分陰陽之義,開合,引進落空分寬窄、老嫩,入榫不榫,有擎靈之意。 …
本書內(nèi)容主要分為理論篇和實踐篇。理論篇包括泡沫軸的起源與發(fā)展;泡沫軸訓(xùn)練的科學理論基礎(chǔ);泡沫軸訓(xùn)練的功能和作用;泡沫軸訓(xùn)練過程中的注意事項。實踐篇包括泡沫軸牽拉訓(xùn)練、泡沫軸平衡性和協(xié)調(diào)性訓(xùn)練、泡沫軸核心力量訓(xùn)練、泡沫軸再生訓(xùn)練、泡沫軸與其他訓(xùn)練器材相結(jié)合、泡沫軸游戲組合訓(xùn)練…
書稿主要分十七個章節(jié)闡述了足球這項運動的競賽規(guī)則,2016/2017的足球競賽較往年有一些新的變化,首先,編寫機構(gòu)由國際足球聯(lián)合會變成國際足球理事會,新版增加了規(guī)則變更部分,其中又分為規(guī)則變更概述及詳解,規(guī)則變更詳解部分也對新增內(nèi)容作了一定的解釋,使得裁判員及相關(guān)讀者可以更清楚地了…
本書主要以訪談口述資料與文獻資料的互,從競技武術(shù)、武術(shù)健康、武術(shù)教育、武術(shù)傳播與國際化的研究中,探究人們對新中國武術(shù)發(fā)展的集體記憶,豐富了武術(shù)傳統(tǒng)研究的內(nèi)涵,推動了學科發(fā)展。②本書從大眾視野出發(fā),運用口述史方法,以民間視角力圖彌補現(xiàn)行武術(shù)宏大研究中的不足,不僅為創(chuàng)新武術(shù)研究…
本書分為理論篇、技能篇和休閑篇。主要包括體育素質(zhì)與身心健康、發(fā)展身體的基本素質(zhì)、運動營養(yǎng)、田徑運動、籃球、足球、排球、羽毛球、網(wǎng)球、游泳、室內(nèi)休閑體育、戶外休閑體育和民族傳統(tǒng)體育等。…
本書系統(tǒng)介紹了我國民族民間體育賽事的歷史淵源、基本特征、社會功能及在非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護中的地位和作用等內(nèi)容,并列舉了12項有代表性的民族民間體育賽事為案例!
本書內(nèi)容圍繞圍棋的思考方法和計算思路展開,以解答手筋題和死活題的方式進行表達。題目難度有星級區(qū)分,一星至三星構(gòu)成了上冊的主要內(nèi)容,題型經(jīng)典,非常具有代表性。為業(yè)余棋手提高計算能力給予有效的幫助,是不可多得的原創(chuàng)之作!
中華武術(shù)博大精深,歷史悠久,拳種門派繁多。當前,峨眉武術(shù)作為中華武術(shù)重要的代表性流派之一,與少林、武當鼎足而立。峨眉武術(shù)遠溯巴蜀先民,文獻記載可考,技法特色鮮明,文化內(nèi)蘊厚重,群眾基礎(chǔ)廣泛。 雖然峨眉武術(shù)源遠流長、高手輩出,但有關(guān)峨眉武術(shù)研究的專著仍相對較少,更缺乏系統(tǒng)深…
本書對圍棋中后盤勝負處進行分析,力爭培養(yǎng)出讀者在決戰(zhàn)時刻的優(yōu)秀勝負感,包括4星推理習題、5星推理習題兩部分。…
本書對序盤階段的常型進行了解讀,能讓讀者對常見的棋形有所悟、有所感。內(nèi)容包括1星推理習題、2星推理習題、3星推理習題,共3部分!
內(nèi)容圍繞圍棋的思考方法和計算思路展開,以解答手筋題和死活題的方式進行表達。題目難度有星級區(qū)分,四星至五星構(gòu)成了下冊的主要內(nèi)容,題型經(jīng)典,非常具有代表性。為業(yè)余棋手提高計算能力給予有效的幫助,是不可多得的原創(chuàng)之作。…
麻將已成為人們?nèi)粘I钪胁豢缮俚奈幕瘖蕵,它滿足了人民群眾日益增長的物質(zhì)文化生活的需要,推動了社會精神文明。本書作者總結(jié)了麻將場上常常見到的失張混打、組牌錯位、運籌差算、聽張失和等。它具有個性,但也包含著共性,本書所列例子正是我們打麻將常常犯錯的舉證。只要我們對前車之…
本書旨在不斷增強大學生的體育參與意識,提高他們的體育技能和健康行為方式,培養(yǎng)他們進行終身鍛煉的好習慣。全書分為基礎(chǔ)理論篇、運動技能篇兩大部分,共二十三章。主要內(nèi)容包括:體育與人類的需要和發(fā)展;體育衛(wèi)生與健康;職業(yè)與健康;營養(yǎng)、膳食與健康等!
本冊書稿對太極拳基礎(chǔ)理論、基礎(chǔ)內(nèi)功加以介紹,另專有一篇以問答的形式解讀太極拳中諸多問題,名為“拳學百論”。全書對太極拳的認識深刻、獨到,對太極拳這一拳種有比較全面的梳理。 …
《體育場地簡易測畫法》一書,人民體育出版社社于2000年正式出版。時過境遷,當前書中內(nèi)容有相當部分的內(nèi)容發(fā)生了改變。為此,請原作者團隊對本書進行改寫后重新出版本書,以確保書中內(nèi)容的嚴謹性。本書所提供的場地測畫方法,是為基層開展體育競賽活動、學校體育教學和廣大體育愛好者健身…
本冊書稿包括古典拳論匯編、太極拳體用歌訣釋義、太極拳行功口訣釋義,并以圖解的形式對吳式太極拳83式行功法作了詮釋。全書對太極拳的認識深刻、獨到,對太極拳這一拳種有比較全面的梳理。 …
本書由國家體育總局編寫,組織了不同行業(yè)的17位專家學者,分別從不同的視角論述了全民健身國家戰(zhàn)略。內(nèi)容由三部分組成,即全民健身國家戰(zhàn)略的價值內(nèi)涵、全民健身國家戰(zhàn)略的時代意義、落實全民健身國家戰(zhàn)略的思路舉措。每一部分都由幾篇專文組成,既有理論闡述,又有實際事例,對讀者全面而系統(tǒng)地…
作者依據(jù)師傅的講解傳授,結(jié)合自己習練多年的體會,將趙氏擒拿術(shù)的幾套經(jīng)典套路,八把上拿單練和對練套路、柔拳一路、二路、柔刀、直趟走刀等,進行精解說明。每一套路均有式子名稱、動作過程、動作要點、演練圖示等,動作過程描述具體細致,演練圖示步驟清晰,便于讀者閱讀參照習練。 …