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為適應我國社會主義市場經(jīng)濟體制和教育、體育改革的需要，進一步提高體育運動學校辦學質量和效益，培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的優(yōu)秀體育后備人才和社會需求的中等體育專業(yè)人才，根據(jù)1996年全國職業(yè)教育工作會議有關精神和國家體委修訂下發(fā)的《三年制中等體育專業(yè)教學計劃》及體育運動學校教學大綱，從目…
校園五禽戲以小學、初中、高中的青少年群體為習練對象，根據(jù)青少年的年齡特點、身心發(fā)育規(guī)律，全面而有針對性地編創(chuàng)出不同的動作，并使其成為具有五禽特征、氣功理念和舞美表現(xiàn)力的健身功法，動作內容豐富、簡單易學、鍛煉全面，體現(xiàn)了“中醫(yī)治未病”的思想，可提高青少年身心素質，豐富學生…
校園五禽戲以小學、初中、高中的青少年群體 為習練對象，根據(jù)青少年的年齡特點、身心發(fā)育規(guī) 律，全面而有針對性地編創(chuàng)出不同的動作，并使其成為具有五禽特征、氣功理念和舞美表現(xiàn)力的健身 功法，動作內容豐富、簡單易學、鍛煉全面，體現(xiàn)了“中醫(yī)治未病”的思想，可提高青少年身心素質 ，豐富…
本書是一本圍棋入門書，包括入門知識、吃子技巧、圍地的知識和對殺的基本技巧等內容。 …
《校園足球》系列教材是在充分研究分析國內外青少年足球教學的基礎上，以教育部《全國青少年校園足球教學指南(試行)》為指導，結合當前校園足球開展現(xiàn)狀編寫的。針對初中三年級學生的身心特點，教材以積極參與足球活動，發(fā)展組合技術能力，掌握基礎戰(zhàn)術方法，通過足球活動樹立自尊和自信為目標；…
"此書為《小學武術》系列的本教材，為一年級學生偏寫。本教材是北京教委支持的“高參小”項目研究成果之一，由首都體育學院武術與表演學院牽頭，北京市許多有名的武術專家、學者和具有豐富教學經(jīng)驗的中小學武術教師參與編寫，力圖為武術這朵民族體育文化之花在小學校園里綻放新姿做出集體力量的…
劉志云主編的《校園足球(小學5下校園足球課程通用教材)》針對五年級學生的身心特點，以主動參與足球學習、逐步提高組合技術能力以及同伴的協(xié)作能力、強化規(guī)則意識，學會調節(jié)情緒的方法為目標，以注重學生左右腳的協(xié)調發(fā)展、局部攻防意識的培養(yǎng)、小場地比賽的運用為主要內容。以分組教學為主要教…
劉志云主編的《校園足球(小學6下校園足球課程通用教材)》針對六年級學生的身心特點，以主動參與足球學習、進一步提高學生在比賽中技戰(zhàn)術的運用能力、強化規(guī)則意識，學會調節(jié)情緒的方法為目標，以注重學生左右腳的協(xié)調發(fā)展、攻防意識的培養(yǎng)、小場地比賽的運用為主要內容。以分組教學為主要教學�！�
身體運動功能訓練不僅在職業(yè)體育和競技體育等領域得到廣泛運用，而且在大眾健身和青少年體育鍛煉等方面也發(fā)揮了很大作用。本教材作者既有來自參加國家隊身體運動功能訓練團隊的教練員，也有長期從事體能訓練的高校教師和中小學體育教師。為了更好地讓小學1～2年級學生較為清晰地了解和掌握身…
《小學生身體運動功能訓練教程（三-四年級）》采用游戲的形式分別使用彈力帶、迷你帶、瑞士球、萬向輪、繩梯、小欄架等簡易器材，有針對性地對肩部、軀干和下肢等部位進行特定動作的訓練，目的是通過游戲活動提高學生身體前面和后面肌群力量的平衡度，建立良好的身體姿態(tài)，為進一步提高運動…
本人曾于2000年至2010年期間在日本留學，并先后在日本體育大學獲得了碩士學位和博士學位。在日留學期間，深深感受到中日兩國的“體育”存在諸多不同之處，如日本普通民眾對體育的認識已基本與西方國家接軌，普遍認為“體育就是游戲、就是玩”，而這一觀念在我國還未能獲得廣泛普及�！ ∽鳛椤�
小學5～6年級學生正處于生長發(fā)育的突增期，也是速度素質、靈敏素質和動作頻率發(fā)展的敏感期，為了指導該年齡段的小學生更好地完成各項基本動作，形成良好的身體姿態(tài)，增進健康水平，《小學生身體運動功能訓練教程（五-六年級）》采用游戲的形式分別使用彈力帶、迷你帶、瑞士球、萬向輪、繩梯…
隨著健康管理產(chǎn)業(yè)的發(fā)展， 健康管理學應運而生，它是一門涉及醫(yī)學、社會學和管理學的交叉學科，其優(yōu)選的特點是應用性強。本書章講健康管理概述，第二章是健康體檢與健康管理，第三章講健康風險評估，第四章是健康檔案的建立與管理，第五章為健康信息管理，第六章講飲食與健康，第七章講身體活動…
由于人體形態(tài)存在個性差異，《骨骼和肌肉表面解剖學》所含信息（圖解、照片、文字、視頻）均參考了正常人的體型，重點在于展示清晰的形態(tài)輪廓，省略了機理和瑣碎細節(jié)。書中通過大量翔實、清晰的圖片來顯示人體的結構；通過簡潔、準確的描述來闡述人體的體表形態(tài)、體表標志及觸診，這樣可以更好地…
自我按摩促健康，自我養(yǎng)生祛疾病 自我調理順自然，自我照顧益延年 開朗豁達是良藥，童心真摯達天命 請看《自我按摩祛百病》�！�
隨著老年人參與全民健身、參與柔力球運動的人群日益增多，各級各地老年人體育協(xié)會、廣大的柔力球愛好者都急需一套能全面了解柔力球歷史、系統(tǒng)講解柔力球技術、深入學習柔力球規(guī)則的書籍。中國老年人體育協(xié)會順應項目發(fā)展需求，特別是在總結連續(xù)推廣柔力球運動17年，組織全國柔力球單項交流活動15…
本書是老體協(xié)主編的《老年人科學健身指導叢書》之一。越野行走起源于芬蘭，由滑雪運動演變而來，是一項使用兩支手杖行走的運動。本書在我社2010年版的《越野行走》一書的基礎上進行了修訂，全書包括徒步運動與越野行走，越野行走簡介，越野行走的身體鍛煉，越野行走技術學習，越野行走的競賽、靠…
本書是老體協(xié)主編的《老年人科學健身指導叢書》之一。健身球操是我國群眾創(chuàng)造的一種新興的體育健身運動，將體育健身、養(yǎng)生保健與文化娛樂融為一體。本書介紹了健身球操的由來和發(fā)展、特殊健身功效、編排方法、競賽組織等內容，全書分為認識健身球操、愛上健身球操、走進健身球操、創(chuàng)編健身球操、…
本書主要內容更有：臺球簡史、臺球術語、臺球設備、入門階段、中級階段、高級階段、臺球規(guī)則簡介�！�
纏絲勁是太極拳中重要的技術，是太極拳內容和推手技擊的中流砥柱，是太極拳的靈魂。 《太極纏絲功》是太極拳家王鳳鳴根據(jù)“太極巨人”馮志強所傳授的一些練習太極纏絲勁的方法，結合自己幾十年的豐富練功和教學實踐經(jīng)驗編著而成�！ ∪珪鴮槟v述理論精辟的太極纏絲功修煉法，科學獨特…
本書共分為五個章節(jié)。主要包括學好基礎功、呼吸功、陰陽五行功、氣功站樁、保健養(yǎng)生�！�
書稿前兩章簡單介紹了和養(yǎng)生相關的一些概念，從第三章開始給出人體的體質分類與判別，讓讀者根據(jù)自己的體質進行養(yǎng)生，其中養(yǎng)生的方法主要有飲食養(yǎng)生、動靜養(yǎng)生、音樂養(yǎng)生等。另外，作者還將一些有實用價值的內容做成速查表，并在附錄部分展現(xiàn)。…
本書內容主要分為理論篇和實踐篇。理論篇包括泡沫軸的起源與發(fā)展；泡沫軸訓練的科學理論基礎；泡沫軸訓練的功能和作用；泡沫軸訓練過程中的注意事項。實踐篇包括泡沫軸牽拉訓練、泡沫軸平衡性和協(xié)調性訓練、泡沫軸核心力量訓練、泡沫軸再生訓練、泡沫軸與其他訓練器材相結合、泡沫軸游戲組合訓練…
《墊上功能性組合訓練/青少年功能性體能訓練指導叢書》設計了多種抗阻訓練，開展的實用、高效、易學的體能訓練方法和手段，為廣大讀者介紹功能性抗阻組合訓練的基本原理和體能訓練基礎知識，以圖文并茂的形式介紹各種練習的目的、方法和要求，寄希望能在體育教學、運動訓練、大眾健身等領域得以…
本書以奧運會和殘奧會自行車項目為主要內容，全面介紹了當前自行車運動的競賽方法、規(guī)則要點和裁判方法，并注重實用性和可操作性，對自行車項目的競賽運行管理、競賽規(guī)則理解、裁判工作實踐，均具有指導很強的作用�！�
龍舟競渡令人心馳神往，魂牽夢縈，其吸引人的魅力就在于能使大家忘我地投入，對參與到賽事中的那種滿足感，令大家在獲取勝利時的那份喜悅和激動，更向往那齊心合力，勇往直前的拼搏信念�！ ∥覀兛释诓贿h的那一天，中國古老的龍舟競渡會成為奧運會體育大家庭的一份子，成為世界*有魅力的…
《野外海竿垂釣》系匯集作者吳均林30余年垂釣經(jīng)驗和心得體會編寫而成，專門介紹野外海竿垂釣的準備工作、幾種魚的習性及垂釣特點與方法、海竿垂釣的經(jīng)驗與技巧、海竿垂釣特色及海竿垂釣中需探討和思考的問題等內容。本書不僅全面介紹野外海竿釣魚的方式方法，作者對漁具的改進尚有獨到的方法和思…
