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本書分為菜籃子課程之根莖篇 ; 菜籃子課程之葉菜篇 ; 菜籃子課程之瓜果篇 ; 菜籃子課程之水果篇 ; 菜籃子課程之花芽種子篇 ; 菜籃子課程之藻菌篇 ; 菜籃子課程之香辛篇 ; 菜籃子課程之豆制品篇 ; 菜籃子課程之蛋類篇九部分�！�
藥膳，就是藥材與食材搭配烹飪而成的美食。藥膳養(yǎng)生，是女人內(nèi)部調(diào)理的最佳之選。本書是一本精心為女人打造的美麗養(yǎng)顏書，包括五大篇，分別為基礎(chǔ)篇、護(hù)膚篇、塑形篇、調(diào)養(yǎng)篇及祛病篇�；A(chǔ)篇主要介紹了一些美容養(yǎng)顏基礎(chǔ)知識，例如對自己膚質(zhì)的小測試、掌握正確的美容護(hù)膚方法等；護(hù)膚篇對女性�！�
