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“一日之計(jì)在于晨”, 早餐是一天中最重要的一 若早 餐,其中所含的能量占人體一天所需能量的30%。 餐營養(yǎng)攝入不足, 則很難在午餐和晚餐中補(bǔ)回來。科學(xué) 的早餐應(yīng)是低熱能、 營養(yǎng)均衡的, 糖類、 脂肪 蛋白 質(zhì)、維生素、 礦物質(zhì)和水一樣都不能少, 特別是不能 缺少膳食纖維!
瑜伽是一個(gè)通過提升意識(shí), 幫助人們充分發(fā)揮潛能的哲學(xué)體 系及其指導(dǎo)下的運(yùn)動(dòng)體系。練習(xí)瑜伽, 必須集中精力,身體在某 姿勢下靜止、維持一段時(shí)間,達(dá)到身心的統(tǒng)一。 使內(nèi)分泌平衡, 身體四肢均衡發(fā)展,從而達(dá)到全身舒暢、 心靈平靜、內(nèi)在充滿能 量的境界!
本書按照0~1歲嬰兒不同的月齡, 科學(xué)地講解了寶寶在不同月齡段的生 長發(fā)育、營養(yǎng)需求與喂養(yǎng)指導(dǎo)、日常生活護(hù)理、 早教益智與能力訓(xùn)練、好習(xí)慣 的培養(yǎng)、 各種常見病的防治等各種育兒知識(shí)和解決方案。 看了這本書之后,新 父母就可以帶寶寶輕松上路啦, 因?yàn)樗械膯栴}我們都已經(jīng)幫你想好…
高血壓嚴(yán)重危害人們的身體健康, 被醫(yī)學(xué)界稱為“健 康的第一殺手”。 長久以來它似乎一直是中老年人的“專 有”疾病。 可是隨著生活環(huán)境和生活方式的改變,這一疾 病正逐漸向低齡化方向蔓延, 不得不引起我們的足夠重 視。高血壓重在預(yù)防, 而預(yù)防的重點(diǎn)就在于飲食,飲食控 制是…
本書分為五章,內(nèi)容包括:ChatGPT+內(nèi)容創(chuàng)作:激活創(chuàng)作力,賺取額外收入、ChatGPT+音視頻:擼自媒體流量,每天輕松有收入、ChatGPT+AI繪畫:AI藝術(shù)操作,實(shí)現(xiàn)商業(yè)變現(xiàn)、ChatGPT+開發(fā)應(yīng)用:技術(shù)小白也能快速上手的副業(yè)項(xiàng)目等!
本書是依托河北地質(zhì)大學(xué)錢圓金融博物館館藏資源編寫而成的原創(chuàng)科普圖書, 詳細(xì)記述了一些獨(dú)具特色的古錢幣及其相關(guān)知識(shí), 其中包含錢圓金融博物館的三大鎮(zhèn)館之寶, 五陘三孔布、至元寶鈔和第一套人民幣的相關(guān)知識(shí)!
本書是一本有關(guān)室內(nèi)設(shè)計(jì)方面的AI繪畫入門教程,本書涵蓋了AI各熱門軟件的使用介紹以及主流軟件Stable Difusion的實(shí)際應(yīng)用案例,本書采取通俗易懂的語言和大量操作性極強(qiáng)的實(shí)例,力求使讀者在閱讀過程中能輕松理解,快速掌握。書中詳細(xì)介紹了AI室內(nèi)設(shè)計(jì)操作中的模型訓(xùn)練。除此之外,本書還加入建筑…
本書將系統(tǒng)、全面地探討體育藝術(shù)的方方面面,希望能夠?yàn)樽x者提供深入了解體育藝術(shù)的機(jī)會(huì)與視角。同時(shí),本書將匯集來自不同學(xué)科領(lǐng)域的研究成果和學(xué)者們的智慧,力求為體育藝術(shù)研究和實(shí)踐領(lǐng)域提供一本重要的學(xué)術(shù)著作!
本書涵蓋了AI繪畫操作中的各熱門軟件介紹以及主流軟件StableDiffusion的實(shí)際操作步驟,能深入淺出的為讀者提供繪圖的實(shí)操指導(dǎo)。采取通俗易懂的語言和大量操作實(shí)例引導(dǎo),力求使讀者在閱讀過程中能輕松理解,快速掌握。除此之外,本書還加入攝影行業(yè)的AI軟件基礎(chǔ)應(yīng)用,輔助攝影工作者能更好的駕馭…
本書以Python編程技術(shù)和ChatGPT應(yīng)用為研究對象,詳細(xì)介紹了ChatGPT的內(nèi)涵、應(yīng)用現(xiàn)狀和前景,探究了Python的數(shù)據(jù)類型、語句規(guī)范、相關(guān)函數(shù)、復(fù)合數(shù)據(jù)類型,以及面向?qū)ο蟮乃枷搿幊碳夹g(shù)的具體應(yīng)用進(jìn)行了探究,旨在通過互動(dòng)實(shí)踐,幫助讀者逐步加深對Python和ChatGPT的理解和應(yīng)用,快速提升技術(shù)…
本書的出版目的是為該學(xué)科的建設(shè)與推廣添磚加瓦,為讀者呈現(xiàn)和提供凍干技術(shù)國內(nèi)外最新研究進(jìn)展。本書共7章,第一章重點(diǎn)介紹了與冷凍干燥相關(guān)的原理、發(fā)展歷史、過程詳述、分類、放大問題等。第二章對冷凍干燥整體過程中所涉及的工藝、設(shè)備、一系列重要系統(tǒng)控制等進(jìn)行了詳細(xì)闡述。第三、四、五章…
本書涉及多條法律法規(guī),精選32個(gè)案例,對在日常生活中經(jīng)常遇到的、較為棘手的各種法律問題進(jìn)行解答,內(nèi)容涉及民法、繼承、合同、物權(quán)、侵權(quán)、訴訟、消費(fèi)者權(quán)益等多個(gè)方面,旨在幫助讀者輕松掌握日常必知、必備的法律常識(shí),以法律的思維理智判斷社會(huì)生活中的是非曲直,從而規(guī)范行為、明白生活、理…
本書由緒論、普適性保護(hù)理論的概述、民間文獻(xiàn)遺產(chǎn)的分類與分析、民間文獻(xiàn)遺產(chǎn)的社會(huì)價(jià)值、民間文獻(xiàn)遺產(chǎn)的差異化保護(hù)需求、瀕危民間文獻(xiàn)整理與搶救、民間文獻(xiàn)遺產(chǎn)信息化管理等部分構(gòu)成。全書主要研究中國民間文獻(xiàn)遺產(chǎn)保護(hù)過程中的理論指導(dǎo),分析當(dāng)前民間文獻(xiàn)遺產(chǎn)整理、搶救、保護(hù)的具體方法,闡述…
在這個(gè)快速變革的時(shí)代,人機(jī)共生已經(jīng)成為不可避免的趨勢,無論我們是否承認(rèn),人類與人工智能之間的邊界越來越模糊。面對這種趨勢,我們不能袖手旁觀,更不能盲目抗拒,而應(yīng)該主動(dòng)利用人工智能的發(fā)展優(yōu)勢,實(shí)現(xiàn)人機(jī)共生的良性互動(dòng)。本書旨在為您揭示ChatGPT狂飆背后的人機(jī)共生之路,讓您了…
本書以風(fēng)趣幽默的語言引領(lǐng)讀者進(jìn)入人工智能領(lǐng)域,能夠使讀者輕松了解ChatGPT的基本知識(shí)和自然語言處理的基礎(chǔ)概念。本書深入探討了GPT-4架構(gòu)和ChatGPT模型的精髓,指出了聊天機(jī)器人的設(shè)計(jì)原理與實(shí)現(xiàn)技巧,并能讓讀者驚喜地發(fā)現(xiàn)ChatGPT在不同領(lǐng)域的應(yīng)用潛力。本書堪稱一本專為渴望掌握ChatGP…
本書將帶你踏上一段充滿驚喜和啟發(fā)的冒險(xiǎn)之旅,深入探索人工智能軟件ChatGPT的無限魅力從第一章開始,本書將帶你探尋ChatGPT的起源,帶你了解它的訓(xùn)練過程、技術(shù)原理以及它如何學(xué)習(xí)和理解人類語言。本書還為你展示了能夠擴(kuò)展ChatGPT功能的十大插件,使ChatGPT在各個(gè)領(lǐng)域發(fā)揮更大的作用。在…
本書將帶你進(jìn)入一個(gè)令人驚嘆的人工智能時(shí)代,通俗易懂地講述了人工智能和語言模型的發(fā)展,為你展示了ChatGPT在相關(guān)領(lǐng)域的應(yīng)用和影響,讓你深切感受到ChatGPT給人們的日常生活帶來的巨大變化 無論你是人工智能愛好者、專業(yè)人士還是對未來科技發(fā)展充滿興趣的讀者,本書都將帶領(lǐng)你進(jìn)入一個(gè)全新的…
“禮儀是人類步入文明社會(huì)的通行證,禮儀是開啟成功之門的金鑰匙”“做人先學(xué)禮”,禮儀教育是人生的第一課。禮儀不僅僅關(guān)乎形象,更重要的是它能潛移默化地影響孩子的一生。本系列叢書分為家庭生活禮儀、學(xué)校生活禮儀、社會(huì)交往禮儀、公共場合禮儀4冊,它內(nèi)容豐富,涉及孝親敬老禮、平輩相處禮…
這是一本真正有用的“搞怪”母嬰冷知識(shí)讀物,區(qū)別于大多數(shù)生育話題里,跳脫沉重或者跳脫世俗的內(nèi)容,全書圖文結(jié)合,畫風(fēng)搞怪可愛,分為關(guān)于寶寶、關(guān)于媽媽、關(guān)于爸爸、關(guān)于育兒四個(gè)話題。以寶寶的角度,來解釋孕期身體反應(yīng),也能滿足很多人對孕寶寶在肚子里的好奇,可以作為孕期讀物,…
給7~12歲孩子的性教育與自信心培養(yǎng)的圖畫書。25個(gè)性格迥異、外貌不同的孩子組成了有愛有夢的四班大家庭。青春有活力的他們,也有煩惱:好動(dòng)的女生、文靜的男生是不是需要改變自己?身高、外貌、穿著打扮,總是引來別人關(guān)注,怎么辦?還有,大家都想搞懂又總也搞不懂的“愛情”到底是個(gè)什么東西?…
這是一本適合2~6歲孩子閱讀的繪本。書中有許多可愛的孩子和滑稽的小動(dòng)物,他們展示了各種各樣的洗澡場景。浴室學(xué)習(xí)是幼兒發(fā)展的一個(gè)重要方向,也是幼兒自主發(fā)展的一個(gè)重要途徑,也是擴(kuò)大詞匯量的一個(gè)機(jī)會(huì)。因?yàn)檫@個(gè)日常的儀式是一個(gè)有趣的時(shí)刻,也是一個(gè)可以與父母分享的時(shí)刻,在洗澡時(shí)光里,孩…
這套書分為兩冊,包含了小學(xué)階段要寫作的常見作文題目。讓小學(xué)的孩子都能知道,自己需要寫什么,怎么寫。在寫作方法上,通過提供十多種思維工具,例如提醒仔細(xì)觀察細(xì)節(jié)的放大鏡、幫助觀察整體的小翅膀、進(jìn)行總分思考的向日葵模型等思維工具,幫助學(xué)生輕松易懂地展開思路,完成寫作。在過程中,針…
本書共七章,內(nèi)容包括:緒論、無人機(jī)系統(tǒng)通信基礎(chǔ)、無人機(jī)系統(tǒng)測控通信、無人機(jī)系統(tǒng)輔助通信、無人機(jī)系統(tǒng)集群通信、無人機(jī)系統(tǒng)通信協(xié)議、無人機(jī)系統(tǒng)通信與網(wǎng)絡(luò)安全!
《飽和切換系統(tǒng)的分析與設(shè)計(jì)》的主要工作是使用Lyapunov函數(shù)方法并借助兩個(gè)飽和項(xiàng)的處理技術(shù),研究了幾類具有執(zhí)行飽和的切換系統(tǒng)的穩(wěn)定性分析、鎮(zhèn)定、L2-增益分析、保成本控制及非脆弱控制問題。該書針對幾類執(zhí)行器飽和切換系統(tǒng)模型中具有不確定性、帶有干擾、子系統(tǒng)有不可穩(wěn)、非線性項(xiàng)及時(shí)滯等…
本書從多個(gè)方面對新時(shí)代大學(xué)生理想信念教育常態(tài)化進(jìn)行了深入闡釋:從新時(shí)代大學(xué)生理想信念教育常態(tài)化的理論釋義開始,探究其科學(xué)內(nèi)涵、基本內(nèi)容和主要特征,并闡述其在新時(shí)代社會(huì)發(fā)展中的重要性;全面系統(tǒng)地分析了我國大學(xué)生理想信念教育常態(tài)化的現(xiàn)狀和存在的問題,并從社會(huì)環(huán)境、教育制度、主客…