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睡眠勝醫(yī)藥 版權(quán)信息
- ISBN：753094866
- 條形碼：9787530948668 ; 978-7-5309-4866-8
- 裝幀：暫無
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：
睡眠勝醫(yī)藥 本書特色
一生中有三分之一的時間在睡眠中度過，睡眠是人*基本的生理需要，也是人從事一切活動的前提要素，可是我們對于睡眠的了解又有多少呢?很多人都忽視睡眠對于人體健康的重要性，加上生活壓力，失眠也伴隨著出現(xiàn)，久而久之，對身體造成極大的傷害。你想改變這種情況嗎？本書將給你詳盡的幫助。
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