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虹孕美人

作者：翁虹
出版社：上海錦繡文章出版社出版時(shí)間：2008-01-01
開本： 16開 頁數(shù)： 207
中 圖 價(jià):¥12.6(3.0折) 定價(jià)  ¥42.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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虹孕美人 版權(quán)信息

  • ISBN：9787806859445
  • 條形碼：9787806859445 ; 978-7-80685-944-5
  • 裝幀：暫無
  • 冊數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

虹孕美人 本書特色

你是否因懷孕，放棄自身的修養(yǎng)。你是否因懷孕，將健身的習(xí)慣擱置。一本關(guān)于孕期的《美容護(hù)膚和健身》的全方保養(yǎng)手冊。著名影星/美麗亞姐翁虹。用愛寫作孕期寶典。分享美麗經(jīng)驗(yàn)，教你打造完美孚媽咪。
　　精彩小提示：及時(shí)狙擊妊娠紋，含有哪些成分的化妝品須遠(yuǎn)離，虹式孕期護(hù)齒秘訣，孕期水果面膜diy，孕期美白須小心，孕期瑜伽簡單做，哪些有氧運(yùn)動(dòng)是安全的
　　半生中，從未做過如此偉大的事情，這需要足夠的勇氣。身在影視圈的我，害怕皮膚的衰老，害怕身材不再完美，于是遠(yuǎn)離一切使自己衰老的因素。但就在我得知即將成為媽咪的一剎那，一種前所未有的溫暖包圍了我，但隨之而來的就是頑固的的色斑、日漸松弛的肌膚和焦慮的心情。我知道，女人在懷孕期間如果忽略皮膚及身體的保養(yǎng)，產(chǎn)后也是很難恢復(fù)的。在孕期專業(yè)美容指導(dǎo)和我先生的幫助下，經(jīng)過10個(gè)月的美麗調(diào)養(yǎng)，我依然如從前一樣光彩照人。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　——翁虹

虹孕美人 內(nèi)容簡介

《虹孕美人》，國內(nèi)**本位孕媽媽打造的美容書。細(xì)致入微的對身體各個(gè)部分在孕期保養(yǎng)、護(hù)理提供美容輔導(dǎo)，是翁虹女士精心打造的作品。

虹孕美人 目錄

美麗孕媽咪
　孕媽咪，愛“面子”
　護(hù)肌膚，有原則
　化學(xué)美妝要遠(yuǎn)離
　特別問題要注意
1　美麗肌膚養(yǎng)出來
　潔面要謹(jǐn)慎，干凈又徹底
　爽膚要滋潤，臉蛋滑嫩嫩
　面霜+精華，皮膚好營養(yǎng)
　面膜美膚好，天然diy
　眼部防衰老，青春有神采
　防曬有訣竅，健康又美白
　護(hù)唇要牢記，時(shí)刻保潤澤
　頸部防“年輪”，光滑有彈性
2　美麗秀發(fā)護(hù)出來
　挑選合適洗發(fā)水
　處理濕發(fā)有秘密
　炯油護(hù)理補(bǔ)營養(yǎng)
　燙染發(fā)型是禁忌
　護(hù)發(fā)按摩很重要
3　美麗身材秀出來
身體保養(yǎng)有原則
胸部護(hù)理*關(guān)鍵
加倍呵護(hù)美手足
　美麗“武裝”到牙齒
4　美麗彩妝扮起來
　魅力彩妝經(jīng)
　裸妝*清新
5　美麗孕裝穿出來
　質(zhì)料舒適才完美
　貼身內(nèi)衣悉心選
　鞋子柔軟忌高跟
6　營養(yǎng)美麗吃出來
　水果營養(yǎng)孕媽咪
　孕期健康diy
7　健康鍛煉動(dòng)起來
　規(guī)律的體育鍛煉
　基本運(yùn)動(dòng)指南
　有氧練習(xí)指南
　伸展練習(xí)指南
　肌耐力練習(xí)指南
　瑜伽練習(xí)指南
8　美麗心情孕出來
　美麗準(zhǔn)媽媽
　盡責(zé)準(zhǔn)媽媽
　幸福準(zhǔn)媽媽
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虹孕美人 節(jié)選

《虹孕美人》，國內(nèi)**本位孕媽媽打造的美容書。細(xì)致入微的對身體各個(gè)部分在孕期保養(yǎng)、護(hù)理提供美容輔導(dǎo)，是翁虹女士精心打造的作品。

虹孕美人 作者簡介

翁虹,香港著名影視明星。畢業(yè)于香港演藝學(xué)院中國舞蹈系。前“亞洲小姐”冠軍。曾代表香港參加多項(xiàng)國際選美賽事，并任香港親善大使，推廣香港及傳播中國文化。
　　從選美進(jìn)入演藝圈以來，拍攝影視作品超過五十余部，在中國臺(tái)灣發(fā)行個(gè)人專輯三張，著有法式健康素食食譜和漫畫，并在中國內(nèi)地主演話劇全國巡演。
　　長期致力于慈善事業(yè)，參加海內(nèi)外超過三十余場公益慈善活動(dòng)，擔(dān)任“中國青艾工程”愛心媽媽、“中國扶貧基金會(huì)母嬰120行動(dòng)”形象大使、“宋慶齡慈善基金會(huì)”愛心大使等，并組織成立“忩虹愛心國際后援會(huì)”，幫助社會(huì)上更多需要幫助的人。

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