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少有人走的路Ⅱ:與心靈對話

少有人走的路Ⅱ:與心靈對話

作者：派克
出版社：吉林文史出版社出版時間：2008-10-03
開本： 32 頁數(shù)： 230 頁
本類榜單：成功/勵志銷量榜
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少有人走的路Ⅱ:與心靈對話 版權信息

少有人走的路Ⅱ:與心靈對話 本書特色

20世紀末，一股回歸心靈的風潮席卷全球，派克醫(yī)生的《少有人走的路》三部曲就是這一精神風暴的濫觴。繼《少有人走的路：心智成熟的旅程》之后，派克醫(yī)生又以其豐富的人生智慧，與您進行一場心靈的深度探討。這就是《少有人走的路Ⅱ：與心靈對話》。這是一本讓人自省的書，是一次真正的心靈洗禮。

少有人走的路Ⅱ:與心靈對話 目錄


前言
**部分在痛苦中成長
**章意識和痛苦
痛苦地成長
積極的痛苦
意識及康復
沙漠中的綠洲

第二章責備與寬恕
責備與憤怒
責備與判斷
不知所措的苦惱
責備的規(guī)則
廉價的寬恕
自毀模式
寬恕的必要性

第三章復雜的人生
拒絕簡單的思考
本能和人性
擺脫自戀
責任與人生
使命與人生
感恩與人生

第四章感受神秘
神秘的旅程
心理學與煉金術
好奇與冷漠
神秘的心靈之旅

第二部分心靈探索
第五章自愛與愛
自愛與自負
罪惡感的功用
不破不立
自己是無價之寶
準備工作
愛是什么
愛不是依賴
自我犧牲不是愛
愛與獨立

第六章神話：人性的旅程
傳說
神話和童話
責任的神話
萬能的神話
《圣經》里的神話
善與惡的神話
英雄的神話
詮釋的選擇

第七章上癮：神圣的疾病
榮格與匿名戒酒協(xié)會
皈依的程序
心理重建計劃
世俗的精神療法
公共計劃
酗酒者的福分
早一點面對危機

第三部分尋找自己的歸宿
第八章了解死，才明白生
怕死的心態(tài)
生命可以預期
心理轉變的奇跡
身病與心病

第九章心靈成長的階段
對抗與信仰
表象的欺騙性
人的發(fā)展與心靈的成長
檢查你的地牢

第十章物質與精神
宗教與科學的分離
分割的不幸
什么被忽略了
心理醫(yī)生的“隔離”
抑郁與幻想
展開全部

少有人走的路Ⅱ:與心靈對話 節(jié)選

《少有人走的路II:與心靈對話》是派克醫(yī)生的*新力著，派克醫(yī)生他的杰出不僅在其智慧，更在于他的真誠和勇氣。兒童時，他就以“童言無忌”遠近聞名；少年時，他又勇敢地放棄了父母為他安排的輝煌前程，毅然選擇了自己的人生道路，*終當上了一名心理醫(yī)生。他曾在美軍日本沖繩基地擔任心理醫(yī)生，為美軍軍官做心理醫(yī)生。在近20年的職業(yè)生涯中，他治愈了成千上萬名病人，他以其人生智慧和從業(yè)經驗為基礎寫作，戲如人生，人生如戲，書中故事正如他人生的再現(xiàn)！

少有人走的路Ⅱ:與心靈對話 相關資料

積極的痛苦

　　我愿意談論痛苦，并不意味著我是個受虐狂。正相反，我不認為消極的痛苦會對人有所裨益。如果我頭疼的話，第一件事就是到廚房去服用兩片強效鎮(zhèn)痛定。我壓根兒不相信普通的緊張性頭痛會有什么好處可言。
　　不過，還有一種是積極的痛苦。兩者之間的區(qū)別是，成長的痛苦是人生必須承受的；而消極的痛苦像頭疼之類，則應該盡力擺脫。
　　我喜歡用“神經官能性痛苦”和“存在性痛苦”來定義上述兩種痛苦。舉例來說，孩子長大后，他們要離開父母開始自己的人生，這時父母會覺得很痛苦。早夕相處了十幾年，孩子突然離開，父母會感到寂寞、失落和難過。但我們必須承受這些痛苦，我們不能為了不承受這樣的痛苦，而去阻礙孩子開始自己的人生，這就是“存在性痛苦”。人一生要承受許許多多這樣的痛苦，心靈之痛和肉體之痛一樣劇烈，有時甚至更加難以承受，但我們卻必須面對，我們正是在經歷這些痛苦中逐漸走向了成熟。
然而如果你為孩子離開家庭整日坐立不安，一會兒擔心他出門會出車禍，一會兒擔心會碰上歹徒的襲擊，甚至還為沒能照顧他的生活起居而自責，那么，你正在經受的就是“神經官能性痛苦”。這種痛苦不僅無助于我們心靈的成長，反而還會妨礙它。
大約40年前，弗洛伊德的理論首先在知識分子中間傳播并被曲解，有一群前衛(wèi)的父母，當他們得知敬畏之心有可能引發(fā)神經官能癥時，決定要培養(yǎng)沒有敬畏之心的孩子。這樣的想法多么讓人擔憂！
　　我們的監(jiān)獄里之所以人滿為患，就是因為那里的人沒有敬畏之心。我們需要有某種程度的敬畏之心才能在社會中生存，這就是我所說的“存在性痛苦”。
　　然而，我要強調的是，太多的痛苦不僅不能提升我們的生存狀態(tài)，還將妨礙我們的生存，這就是神經官能性痛苦。這就像是在袋子里裝上87根而不是14根球桿在高爾夫球場轉悠，而14根是打出理想的高爾夫球所需要的數(shù)目，其他完全是多余的負荷，你應該盡快地丟掉。如果這代表著你需要接受心理治療，你也應該照辦。神經官能性的痛苦是多余的，它只會妨礙你通過沙漠的旅程。
　　不僅敬畏之心如此，其他形式的心靈之痛，例如焦慮，同樣也有存在性和神經官能性兩種形式，關鍵在于做出明確的判斷。
面對心靈的痛苦和人生的災難，有一個簡單但有點殘忍的方法可以幫助你清理問題，克服障礙。它包括三個步驟。
　　首先，無論何時，只要你感到了心靈的痛苦，就可以自問：“我的痛苦——是存在性的還是神經官能性的？這一痛苦幫助我

少有人走的路Ⅱ:與心靈對話 作者簡介

M·斯科特·派克，美國著名作家、醫(yī)學博士、心理治療大師，被譽為“我們這個時代最杰出的心理醫(yī)生”。
　　他的杰出不僅在其智慧，更在于他的真誠和勇氣。兒童時，他就以“童言無忌”遠近聞名；少年時，他又勇敢地放棄了父母為他安排的輝煌前程，毅然選擇了自己的人生道路，最終當上了一名心理醫(yī)生。他曾在美軍日本沖繩基地擔任心理醫(yī)生，為美軍軍官做心理醫(yī)生。
　　在近20年的職業(yè)生涯中，他治愈了成千上萬名病人，他以其人生智慧和從業(yè)經驗為基礎寫作的《少有人走的路》三部曲，在《紐約時報》暢銷書排行榜上連續(xù)上榜近20年，創(chuàng)造了出版史上的一大奇跡。

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