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飲食陷阱知多少-我們吃進(jìn)了什么? 版權(quán)信息
- ISBN:9787811244588
- 條形碼:9787811244588 ; 978-7-81124-458-8
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù):暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>>
飲食陷阱知多少-我們吃進(jìn)了什么? 本書特色
直擊食品問題真相,規(guī)避飲食消費(fèi)風(fēng)險(xiǎn)
飲食是健康長(zhǎng)壽的關(guān)鍵,飲食安全與每個(gè)人的生命息息相關(guān)。在食品問題層出不窮的今天,《飲食陷阱知多少-我們吃進(jìn)了什么?》將教你如何認(rèn)清身邊的各種飲食陷阱,遠(yuǎn)離食品安全“雷區(qū)” 。
吃飽吃好很重要,健康安全更關(guān)鍵。
“三聚氰胺”奶粉,“蘇丹紅”鴨蛋,“嗑藥”多寶魚、“吊白塊”面粉……層出不窮的問題食品中到底潛伏著多少危機(jī)?
我們身邊充斥著各種各樣的飲食陷阱,它們涉及的不僅僅是兒童奶粉、洋快餐之類的專向性食品,更多的是“米面油鹽醬醋茶”這些我們每天都要接觸的食物。
身為消費(fèi)者的我們或許無力改變飲食安全的現(xiàn)狀,但是我們可以盡己所能選擇健康,那就是對(duì)食品安全的認(rèn)知和正確的飲食。
飲食陷阱知多少-我們吃進(jìn)了什么? 內(nèi)容簡(jiǎn)介
“三聚氰胺”奶粉,“蘇丹紅”鴨蛋,“嗑藥”多寶魚、“吊白塊”面粉……層出不窮的問題食品中到底潛伏著多少危機(jī)?我們身邊充斥著各種各樣的飲食陷阱,它們涉及的不僅僅是兒童奶粉、洋快餐之類的專向性食品,更多的是“米面油鹽醬醋茶”這些我們每天都要接觸的食物。身為消費(fèi)者的我們或許無力改變飲食安全的現(xiàn)狀,但是我們可以盡己所能選擇健康,那就是對(duì)食品安全的認(rèn)知和正確的飲食。
飲食陷阱知多少-我們吃進(jìn)了什么? 目錄
**章 食品打假,從早晨開始
**節(jié) 牙膏選用不當(dāng)也會(huì)中毒
第二節(jié) 看清你喝的牛奶
第三節(jié) 不容忽視的奶粉問題
第四節(jié) 提防火腿腸中的“不明物”
第五節(jié) 吃雞蛋,提防“第五大發(fā)明”
第六節(jié) 紅心鴨蛋,可有蘇丹紅在發(fā)飆?
第七節(jié) 油條、油餅,千滾百沸的油怎讓人放心
第八節(jié) 提防用醫(yī)用石膏點(diǎn)鹵的豆制品
第九節(jié) 提防肉包中不明不白的包子餡
第十節(jié) 西式快餐,薄紗遮面的“二手油”
第二章 休閑小酌,危險(xiǎn)不容小覷
**節(jié) 喝茶的困惑
第二節(jié) 速溶飲品,安全讓人心憂
第三節(jié) 軟飲料,六大危機(jī)等著你
第四節(jié) 你家的自來水合格嗎?
第五節(jié) 桶(瓶)裝水,魚目混珠讓人憂
第六節(jié) 劣質(zhì)茶具隱藏殺機(jī)
第三章 “不簡(jiǎn)單”的一次性餐具
**節(jié) 揭開一次性餐盒的“黑蓋子”
第二節(jié) 可疑的餐巾、餐巾紙
第三節(jié) 提防百浴重生的一次性筷子
第四節(jié) 劣質(zhì)的一次性塑料杯,是否醫(yī)用垃圾造?
第四章 外出打牙祭,提防店家玩貓膩
**節(jié) 提防“地溝油”、“口水油”
第二節(jié) “偷梁換柱”的高檔食材
第三節(jié) 免費(fèi)飲料有貓膩
第四節(jié) 提防問題米飯
第五節(jié) 提防黑心火鍋底料
第六節(jié) 紅火的火鍋店,可疑的入口菜
第七節(jié) 非法麻辣燙、燒烤背后的驚人隱患
第八節(jié) 洋快餐=垃圾食品
第五章 自己動(dòng)手,豐儉都困惑
**節(jié) 轉(zhuǎn)基因食品,一半是天使一半是魔鬼
第二節(jié) 化妝的“高檔米”
第三節(jié) 警惕“問題面食”
第四節(jié) 提防亮晶晶的假油
第五節(jié) 蔬菜、水果,怎一個(gè)農(nóng)藥說得透
第六節(jié) 提防問題肉
第七節(jié) 警惕水產(chǎn)品中的斑斑毒跡
第八節(jié) 調(diào)味品、調(diào)味料:小東西里乾坤大
第九節(jié) 提防“問題腌、鹵制品”
第十節(jié) 假酒害死人
第十一節(jié) 鍋碗瓢盆毒害不少——從“特氟隆”說起
第十二節(jié) 食品包裝暗藏殺機(jī)——從有毒保鮮膜說起
第六章 不保健的保健品,不醫(yī)病的中西藥
**節(jié) 提防不保健的保健品
第二節(jié) 慎用不醫(yī)病的中西藥
第七章 不輕松的休閑食品
**節(jié) 零食的原罪
第二節(jié) 殺人的包裝
第三節(jié) 過度的“美容”:從染色瓜子說起
第四節(jié) 掛羊頭賣狗肉:原料弄虛作假
第八章 明天我們?cè)趺闯裕?br>**節(jié) 把住入口關(guān)
第二節(jié) 偽劣食品不用怕,五招幫你來識(shí)別
第三節(jié) 家庭用餐三建議
第四節(jié) 外出就餐三注意
第五節(jié) 聚會(huì)用餐要“五防”
附錄:與食品問題相關(guān)的部門和法律
飲食陷阱知多少-我們吃進(jìn)了什么? 節(jié)選
《飲食陷阱知多少-我們吃進(jìn)了什么?》是一本教大眾如何規(guī)避飲食陷阱的書,也是一本向讀者普及飲食安全知識(shí)的科普讀物。圍繞近幾年的食品安全這一社會(huì)焦點(diǎn),《飲食陷阱知多少-我們吃進(jìn)了什么?》以人為制造的食品安全問題為主要內(nèi)容,按照人們慣常的飲食規(guī)律,將內(nèi)容分為一日三餐和保健進(jìn)補(bǔ)兩大部分,詳細(xì)介紹了不同情況下可能遇到的和“吃”相關(guān)的問題。同時(shí),《飲食陷阱知多少-我們吃進(jìn)了什么?》以大量國(guó)內(nèi)外事例為基礎(chǔ),介紹了一些必要的食品安全知識(shí),并糾正大家對(duì)食品的認(rèn)識(shí)誤區(qū),旨在幫助讀者練就一雙“火眼金睛”,為自己營(yíng)造一個(gè)更加健康、安全的飲食環(huán)境。
飲食陷阱知多少-我們吃進(jìn)了什么? 作者簡(jiǎn)介
楊柳,女,1971年生人,環(huán)境工程專業(yè),曾先后從事環(huán)境監(jiān)測(cè)、環(huán)保教育工作,對(duì)環(huán)境問題、食品安全問題一直高度關(guān)注并有較深入研究。曾參與編寫《公民環(huán)保教育手冊(cè)》等環(huán)保圖書,并在《環(huán)境監(jiān)測(cè)》雜志上發(fā)表過論文。已出版圖書有《生活中的隱患》、《帝都》等。
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