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快樂生活點(diǎn)點(diǎn)通

快樂生活點(diǎn)點(diǎn)通

出版社：陜西師范大學(xué)出版社出版時(shí)間：2009-01-01
開本： 16開 頁(yè)數(shù)： 282
讀者評(píng)分：4.3分16條評(píng)論
中 圖 價(jià):¥16.4(5.5折) 定價(jià)  ¥29.8 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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快樂生活點(diǎn)點(diǎn)通 版權(quán)信息

  • ISBN：9787561345597
  • 條形碼：9787561345597 ; 978-7-5613-4559-7
  • 裝幀：簡(jiǎn)裝本
  • 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
  • 重量：暫無(wú)
  • 所屬分類：>

快樂生活點(diǎn)點(diǎn)通 本書特色

★ 16開精裝，陜西師范大學(xué)出版社出版
★ 內(nèi)容涵蓋廣，涉及了養(yǎng)生、飲食、社交、休閑、理財(cái)、時(shí)尚等多種生活內(nèi)容

★ 匯聚百家智慧，創(chuàng)意生活妙招，近千條簡(jiǎn)單實(shí)用的小秘笈

★ 孝敬爸媽、討好公婆的**佳品，時(shí)尚主婦、模范丈夫的良師益友

       “純天然”食品就一定健康嗎？ 剛出爐的面包能吃嗎？ 少吃鹽也可以補(bǔ)鈣？ 小廚房怎么變大？ 你究竟應(yīng)該辦幾張信用卡？ 家里沒有人也能澆花？ 熬夜的人也能擁有好皮膚？ 布置新家怎樣才能省時(shí)省力？ 

       《快樂生活點(diǎn)點(diǎn)通》是一本居家過日子不可或缺的生活寶典，其中涉及了養(yǎng)生、飲食、社交、休閑、理財(cái)、時(shí)尚等生活內(nèi)容，小到一針一線，大到購(gòu)房買車、家居裝飾。近千條簡(jiǎn)單實(shí)用的小竅門定會(huì)使您成為智慧型的生活高手，讓您輕松應(yīng)對(duì)繁瑣家事，從容面對(duì)生活的棘手難題，有條不紊地享受快樂居家生活。

       孝敬爸媽、討好公婆的**佳品，時(shí)尚主婦、模范丈夫的良師益友，高招、絕招、巧招、妙招，招招領(lǐng)“鮮”，省時(shí)、省力、省心、省錢，創(chuàng)意無(wú)限。 

       一學(xué)就會(huì)、一點(diǎn)即通輕松解決生活困擾，打造完美快樂生活。 

快樂生活點(diǎn)點(diǎn)通 內(nèi)容簡(jiǎn)介

《快樂生活點(diǎn)點(diǎn)通》是一本居家過日子不可或缺的生活寶典，其中涉及了養(yǎng)生、飲食、社交、休閑、理財(cái)、時(shí)尚等生活內(nèi)容，小到一針一線，大到購(gòu)房買車、家居裝飾。近千條簡(jiǎn)單實(shí)用的小竅門定會(huì)使您成為智慧型的生活高手，讓您輕松應(yīng)對(duì)繁瑣家事，從容面對(duì)生活的棘手難題，有條不紊地享受快樂居家生活。

快樂生活點(diǎn)點(diǎn)通 目錄

**篇　健康養(yǎng)生堂
　一、心理養(yǎng)生
　。ㄒ唬⿹碛形孱w“心”讓你更年輕
　　（二）減掉壓力，輕松一身
　。ㄈ┖(jiǎn)單心理平衡術(shù)
　　（四）心中怒氣不再來(lái)
　。ㄎ澹┠愕男睦砝狭藛
　。┬碌囊恢埽牡恼{(diào)劑
　。ㄆ撸┪逭兄阈那楹
　。ò耍┬睦斫】挡
　。ň牛⿺[脫抑郁就這么簡(jiǎn)單
　。ㄊ┶s走冬季抑郁還你好心情
　　（十一）心理疲勞速除法
　。ㄊ┞犚魳分】
　　（十三）堵車時(shí)的心理調(diào)劑法
　。ㄊ模┤绾巫屇愕暮⒆硬粌(nèi)向
　。ㄊ澹┤绾螌(duì)待孩子的逆反心理
　。ㄊ┘ち腋(jìng)爭(zhēng)下的心理應(yīng)戰(zhàn)
　　（十七）安撫你的不安情緒廠
　。ㄊ耍┰鯓优c人和睦相處
　。ㄊ牛┬睦碇雇疮煼
　。ǘ┚窬o張松弛法
　二、運(yùn)動(dòng)保健
　。ㄒ唬┧λκ志徑饩o張情緒
　。ǘ┏ｕ谀_好處多
　。ㄈ┖(jiǎn)單瑜珈動(dòng)作療背痛
　。ㄋ模┨唠ψ涌墒雇炔扛`活
　。ㄎ澹╇S時(shí)隨地動(dòng)起來(lái)
　。┬∵\(yùn)動(dòng)健身法
　　（七）運(yùn)動(dòng)可以緩解不良情緒
　。ò耍┻\(yùn)動(dòng)后喝冷飲有講究
　　（九）雙耳健身法
　。ㄊ┻\(yùn)動(dòng)中的止痛療法
　。ㄊ唬┤昼娺\(yùn)動(dòng)法
　。ㄊ┨悄虿』颊咤憻捰蟹
　。ㄊ┒具\(yùn)動(dòng)有講究
　。ㄊ模┻\(yùn)動(dòng)前后切忌喝可樂
　　（十五）忌劇烈運(yùn)動(dòng)后大量飲水
　。ㄊ┖亲o(hù)腰部健康五法
　。ㄊ撸┖(jiǎn)易通便保健操
　。ㄊ耍┻\(yùn)動(dòng)的兩大誤區(qū)
　　（十九）消除職業(yè)病的健康操
　。ǘ┣宄垮憻挼臏(zhǔn)備事宜
　三、老人養(yǎng)生指南
　　（一）延年益壽有絕招
　。ǘ├先嗽鯓铀糜X
　。ㄈ├先说目鞓匪姆
　。ㄋ模┭笫[減少老年斑
　。ㄎ澹├夏耆说娘嬍痴`區(qū)
　。├先损B(yǎng)生五戒
　。ㄆ撸┦种高\(yùn)動(dòng)防老年癡呆
　。ò耍┖亲o(hù)雙足助健康
　　（九）缺牙老人的保健方法
　。ㄊ└弑骋畏姥臣膊
　。ㄊ唬├先说男睦斫】禈(biāo)準(zhǔn)
　。ㄊ├先诵睦肀＝∈
　　（十三）中老年人的性格養(yǎng)生法
　。ㄊ模├夏晷膽B(tài)調(diào)試五步法
　　（十五）謹(jǐn)防老年健忘四法
　。ㄊ├先搜a(bǔ)鈣有講究
　　（十七）老人的飲食七忌
　。ㄊ耍├先搜鄄〉氖朝煼
　。ㄊ牛┫±先怂募
　。ǘ├先寺糜蔚淖⒁馐马(xiàng)
　。ǘ唬└哐獕翰±先说淖o(hù)理
　　（二十二）老人冬季疾病“五防”
　。ǘ├先说男l(wèi)生清潔
　。ǘ模├先孙埡笊鞑叫
　。ǘ澹├先撕染品篮豢扇
　四、健康小貼士
　。ㄒ唬┘用蹮崮炭删徑饨(jīng)期不適
　。ǘ┥俪喳}有助鈣的吸收
　　（三）木糖醇的認(rèn)識(shí)誤區(qū)
　。ㄋ模┻m度緊張可健康長(zhǎng)壽
　。ㄎ澹┛値Ы渲肝幢睾
　。霸缭枳濉背院迷绮驮傧丛
　。ㄆ撸┫挛邕\(yùn)動(dòng)有助睡眠
　。ò耍┠溉槲桂B(yǎng)可減少產(chǎn)婦患心臟病可能
　　（九）空氣污染顆粒增加心梗發(fā)病率
　。ㄊ凹兲烊弧钡氖称肺幢亟】
　。ㄊ唬┒齑骺谡中枳⒁
　。ㄊ┬膬x歌曲強(qiáng)壯你的心臟
　。ㄊ┩僖旱膽(yīng)激保護(hù)作用
　。ㄊ模┧X流口水是不健康的信號(hào)
　。ㄊ澹└忻凹墒诚悴
　。ㄊ┍M量別買切好的水果
　。ㄊ撸┣形痫嬘镁弥瞄_水
　。ㄊ耍┖染坪蟛灰肆⒓春瓤Х
　　（十九）電腦一族當(dāng)心飛蚊癥
　。ǘ┧⒀2分鐘即可
　　（二十一）喝蜂蜜防過敏
　。ǘ┎枞~不宜過多沖泡
　。ǘ┣锒绯坎灰讼搭^
第二篇　飲食在線
　一、火眼金睛
　。ㄒ唬┪鞴系倪x購(gòu)方法
　　（二）新鮮雞蛋的鑒別
　。ㄈ┢【频倪x購(gòu)方法
　。ㄋ模r魚的鑒別方法
　。ㄎ澹┭蛉獾蔫b別方法
　　（六）鮮牛肉的鑒別方法
　。ㄆ撸┻x購(gòu)豬肉的竅
　　（八）豬肝的識(shí)別方法
　。ň牛┰鯓幼R(shí)別新鮮甲魚
　。ㄊ┣蛇x大米
　。ㄊ唬┟娣圪|(zhì)量的鑒別方法
　。ㄊ┽u腌菜的選購(gòu)方法
　。ㄊ┧崮痰倪x購(gòu)方法
　　（十四）醬油質(zhì)量的鑒別方法
　。ㄊ澹┖谀径鷥(yōu)劣的鑒別方法
　　（十六）臘腸的選購(gòu)方法
　。ㄊ撸┣蛇x辣椒
　　（十八）如何鑒別注水雞鴨
　　（十九）火腿質(zhì)量的鑒別方法
　。ǘ┕吖揞^的選購(gòu)方法
　。ǘ唬┲欣夏昴谭鄣倪x購(gòu)方法
　。ǘ┣杀嫦阌驼?zhèn)?
　。ǘ┦秤糜偷倪x購(gòu)方法
　。ǘ模~油質(zhì)量的鑒別方法
　　（二十五）花草茶的選購(gòu)方法
　二、食品保鮮
　　（一）水果保鮮妙法
　。ǘ┠谭鄯莱泵罘
　。ㄈ┦卟吮ｕr法
　。ㄋ模┦秤糜唾A藏法
　　（五）存放鮮酵母的方法
　。┫奶烊绾伪４骢r肉
　　（七）醋的保存方法
　。ò耍┟椎谋４娣椒
　　（九）啤酒的保存方法
　。ㄊ┗鹜鹊谋４娣椒
　。ㄊ唬┌謇醯谋４娣椒
　。ㄊ┫愎降谋４娣椒
　。ㄊ┘t棗的保存方法
　。ㄊ模┦程堑谋４娣椒
　。ㄊ澹r姜的存放方法
　。ㄊ┟罪埖谋４娣椒
　。ㄊ撸┡Ｄ痰谋４娣椒
　。ㄊ耍┫悴说谋４娣椒
　。ㄊ牛r魚的保鮮法
　。ǘ┐笫[的存放方法
　　（二十一）韭菜的存放方法
　。ǘ┨}卜的貯藏方法
　　（二十三）怎樣貯存蘋果
　。ǘ模└涕俦ｕr法
　　（二十五）怎樣儲(chǔ)存大白菜
　。ǘr蝦的保存方法
　　（二十七）豆腐的保存方法
　。ǘ耍┟姘谋ｕr法
　。ǘ牛┗ú莶璧谋４娣椒
　。ㄈ┌謇醯谋４娣椒
　三、食全食美
　　（一）炒土豆絲不粘鍋有妙招
　。ǘ┘弭~防粘鍋的方法
　　（三）怎樣做魚不易碎
　。ㄋ模┱趔π泛贸杂懈[
　　（五）煮餃子不破肚的秘訣
　。┛焖贌鯛牛肉的小竅
　　（七）防米湯四溢的竅門
　。ò耍┘宓霸趺醋霾藕贸
　　（九）煮面條的小竅
　。ㄊ┌韬盟仞W的小竅
　。ㄊ唬╈n湯鮮美的妙法
　。ㄊ┏辞炎邮∮偷拿卦E
　。ㄊ┛喙先ァ翱唷狈
　　（十四）使炒菜保持鮮綠的方法
　。ㄊ澹┎げ巳
　。ㄊ┱{(diào)味出錯(cuò)補(bǔ)救法
　　（十七）炒肉變嫩法
　。ㄊ耍┡腼儽ｂ}六法
　四、合理飲食
　　（一）火鍋的健康新吃法
　。ǘ┥习嘧宓囊蝗杖
　。ㄈ┛磿r(shí)間食水果
　。ㄋ模r而禁食的四種食物
　。ㄎ澹┦N飲食*佳拍檔
　。┰袐D的營(yíng)養(yǎng)寶典
　　（七）喝牛奶后再喝點(diǎn)溫水
　。ò耍┏蕴傻难a(bǔ)救法
　。ň牛┦秤眠^多碳水化合物的補(bǔ)救方法
　　（十）攝取過量飽和脂肪害處多
　。ㄊ唬┛Х纫驍z入過量的解救辦法
　。ㄊ┐汗(jié)飲食的合理搭配
　　（十三）你的飲食合理嗎
　……
第三篇　時(shí)尚品味
第四篇　戀家達(dá)人
第五篇　用錢有道
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快樂生活點(diǎn)點(diǎn)通 節(jié)選












商品評(píng)論(16條)
  • 主題：

    裝幀精美，印刷清晰，品相不錯(cuò)，內(nèi)容很好

    2020/6/4 22:22:21
    讀者:yhq***(購(gòu)買過本書)
  • 主題：

    物美價(jià)廉，還是精裝圖書

    2020/6/1 16:15:35
    讀者:201***(購(gòu)買過本書)
  • 主題：快樂生活點(diǎn)點(diǎn)通

    一本居家過日子不可或缺的生活寶典，其中涉及了養(yǎng)生、飲食、社交、休閑、理財(cái)、時(shí)尚等生活內(nèi)容。值得購(gòu)買。

    2020/5/27 9:05:28
    讀者:159***(購(gòu)買過本書)
  • 主題：

    有點(diǎn)過時(shí)，但很全面。

    2020/1/4 14:52:49
  • 主題：

    你快樂嗎？你不快樂。獲得越多，付出也多。怎么樣平衡自己的內(nèi)心，需要這本精致的書作為法寶。

    2019/9/19 13:57:16
    讀者:ztw***(購(gòu)買過本書)
  • 主題：生活的小幫手

    對(duì)解決生活中遇到的問題有幫助。常見問題描述再詳細(xì)一些就更好了。

    2019/5/27 10:17:14
    讀者:tru***(購(gòu)買過本書)
  • 主題：

    物美價(jià)廉，值得擁有

    2019/5/8 18:36:35
    讀者:ztw***(購(gòu)買過本書)
  • 主題：還可以。

    物美價(jià)廉，有塑封。

    2019/4/8 11:37:59
    讀者:ztw***(購(gòu)買過本書)
  • 主題：

    真的很實(shí)用的一本書，生活各個(gè)方面都包括了

    2018/12/18 20:02:21
    讀者:ztw***(購(gòu)買過本書)
  • 主題：

    很好啊棒棒棒

    2018/10/25 20:34:02
    讀者:ztw***(購(gòu)買過本書)
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