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女人一生應(yīng)該掌握的365個美體知識

女人一生應(yīng)該掌握的365個美體知識

出版社：上海科學(xué)普及出版社出版時間：2009-08-01
開本： 16開 頁數(shù)： 184 頁
本類榜單：美麗裝扮銷量榜
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女人一生應(yīng)該掌握的365個美體知識 版權(quán)信息

  • ISBN：9787542744272
  • 條形碼：9787542744272 ; 978-7-5427-4427-2
  • 裝幀：暫無
  • 冊數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

女人一生應(yīng)該掌握的365個美體知識 本書特色

《女人一生應(yīng)該掌握的365個美體知識》由上？茖W(xué)普及出版社出版。

女人一生應(yīng)該掌握的365個美體知識 目錄

1.女性的脂肪細胞要比男性多2.青春期是女性的發(fā)胖期3.肥胖大都是“吃”出來的4.熱量“收支不平衡”是肥胖的主要原因5.大凡肥胖者早期均有預(yù)警信號6.肥胖是典型的亞健康狀態(tài)7.肥胖確實具有一定的遺傳性8.95％的肥胖者屬于單純性肥胖9.肥胖和水腫有著本質(zhì)上的區(qū)別10.棕色脂肪細胞不會造成人的肥胖11.肥胖者的脂肪細胞比正常人要大得多12.拒絕所有含糖食物的攝人是不科學(xué)的13.人體中膽固醇攝入過少會增加癌癥發(fā)生的概率14.中年發(fā)“！笔堑湶皇歉15.狼吞虎咽會使大腦中的飲食中樞上當(dāng)受騙16.丘腦是調(diào)節(jié)進食多少的司令部17.晚餐攝入過多容易發(fā)胖18.更年期是女性肥胖的高發(fā)期19.女性的產(chǎn)后肥胖是完全可以避免的20.人工流產(chǎn)會引起脂肪代謝紊亂致人肥胖21.妊娠期女性體重增加是正常現(xiàn)象22.營養(yǎng)一旦失衡即使攝入很少也會致人肥胖23.肥胖者一般吃得越多肚子也餓得越快24.藥物也會導(dǎo)致女性肥胖25.精神狀態(tài)也會左右人的胖瘦26.內(nèi)分泌失調(diào)較容易引發(fā)肥胖27.女性一生中有6個肥胖高發(fā)期28.低脂食品多吃反而會使人增肥29.運動后即喝含糖飲料是減肥的大忌30.單一食品減肥法是十分危險的31.不加控制地攝入瘦肉也會引起血管硬化32.素食者也會成為肥胖者33.蛋白質(zhì)補充過多不利于脂肪的消耗34.生長激素不會引起肥胖的發(fā)生35.人為地提高機體基礎(chǔ)代謝是很困難的36.早晨曬一會兒太陽可以減少肥胖發(fā)生37.體溫偏低的人容易肥胖38.長期堅持運動的人一旦半途而廢體重會劇增39.吸煙者戒煙后體重反而會增加40.中性脂肪是女性肥胖的禍?zhǔn)?1.自主神經(jīng)會影響人的胖瘦42.蘋果型肥胖對人體的健康威脅*大43.肥胖者的熱量消耗比正常人反而要小44.自主神經(jīng)功能遲鈍會引起肥胖45.肥胖者突然消瘦下來要引起警惕46.甲狀腺功能減退會導(dǎo)致肥胖47.支氣管哮喘者容易引發(fā)向心性肥胖48.鹽攝入過多會引起水腫49.過多攝人洋快餐會招致肥胖50.偏咸食物會刺激糖類的攝人51.避孕藥會引發(fā)女性肥胖52.正常的維生素攝人可促進乳房增大53.女性乳房過小往往與遺傳有關(guān)54.女性體內(nèi)增加一些肌肉有利于減少脂肪的沉移55.精神壓力過大也會引起肥胖56.喜好夜生活會導(dǎo)致肥胖57.肌肉細胞一般不會接納脂肪進入58.女性體內(nèi)的脂肪容易在臀腿部聚集59.哺乳期是女性肥胖的高發(fā)期60.肥胖是百病之源61.肥胖者特別容易遭受細菌感染62.肥胖會造成腎臟負擔(dān)過重63.肥胖者*容易伴發(fā)關(guān)節(jié)痛64.脂肪攝人過多也會引發(fā)痛風(fēng)65.肥胖也會引發(fā)膽石癥66.肥胖通常會伴生脂肪肝67.肥胖會引起心腦血管疾病高發(fā)68.肥胖會大大提高冠心病的猝死率69.肥胖和高脂血癥是孿生兄弟70.肥胖者強行節(jié)食會引發(fā)厭食癥71.肥胖者應(yīng)警惕呼吸衰竭72.相當(dāng)一部分高血壓是由肥胖引起的73.肥胖會引起女性不孕74.運動不足是肥胖產(chǎn)生的主要原因75.肥胖者容易引起下肢水腫76.肥胖會導(dǎo)致胸悶氣短77.肥胖也可引起大腦功能紊亂78.女性患肥胖的危害遠大于男性79.腰圍過大的肥胖*危險80.肥胖者的皮膚容易長癤子81.肥胖特別容易招惹糖尿病82.過度肥胖會影響性生活質(zhì)量83.女性肥胖會加劇外陰瘙癢84.肥胖潛伏著癌變的危險85.肥胖會加劇便秘86.青春期女性肥胖會影響生育87.內(nèi)臟型肥胖較一般肥胖更危險88.眼周皮膚長小黃瘤意味著體內(nèi)脂肪含量超高89.肥胖者一旦腦卒中后容易再度復(fù)發(fā)90.肥胖者的傷口一般較難愈合91.肥胖女性的月經(jīng)容易出現(xiàn)紊亂92.肥胖會誘發(fā)假性黑棘皮病的發(fā)生93.肥胖者動脈血管容易硬化94.肥胖也可引發(fā)疼痛95.肥胖可引起免疫力下降96.肥胖者體內(nèi)毒素較難排出體外97.肥胖十分容易引發(fā)痔瘡98.肥胖會導(dǎo)致女性內(nèi)分泌紊亂99.減肥藥不可能做到“藥”到“胖”除100.使用安非他明減肥會使人上癮101.用抗生素減肥有百弊而無一利102.同時使用兩種減肥藥會引發(fā)健康問題103.用壓縮睡眠來減肥會適得其反104.長期服用含利尿劑的減肥藥會導(dǎo)致嚴(yán)重后果105.用瀉藥減肥會導(dǎo)致維生素和礦物質(zhì)的流失106.女性體內(nèi)脂肪減少過快會引起月經(jīng)失調(diào)107.長期的反復(fù)減肥會降低人的免疫能力108.攝入反式脂肪不僅不能減肥而且會引起心腦血管疾病109.豆腐攝人過多同樣會引起動脈粥樣硬化110.服用減肥藥要因人而異111.*有效的減肥方法是節(jié)食、運動加上藥物輔助112.時斷時續(xù)的減肥反而會刺激脂肪堆積113.減肥藥使用不當(dāng)會危及人的生命
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女人一生應(yīng)該掌握的365個美體知識 節(jié)選

《女人一生應(yīng)該掌握的365個美體知識》沿用了作者一貫的寫作風(fēng)格，深入淺出，通俗易懂，只要熱衷于美容消費的女性，每天看一條美容及美體的知識要點，那么，一年之后，她們便可以成為半個專家了。

女人一生應(yīng)該掌握的365個美體知識 作者簡介

倪佩紅，廣州肽能基因生物工程有限公司董事長。是中國改革開放以來最早一批從事美容化妝品的研發(fā)、生產(chǎn)、貿(mào)易、培訓(xùn)的美麗使者，也是最早把生物美容文化引入美容化妝品行業(yè)的先行者。其與暨南大學(xué)醫(yī)藥生物技術(shù)研究開發(fā)中心合作，歷經(jīng)10年的努力，成功地研發(fā)出生物活性物質(zhì)——細胞調(diào)控因子，更是開了中國美容化妝品使用高科技生物技術(shù)的先河！　
倪佩紅的長期努力，得到了社會的廣泛認可，肽能公司多次獲得“中國最佳十大美容品牌”、“中國20大專業(yè)美容知名品牌”的稱號，以及中華美業(yè)“十佳民族企業(yè)”獎。其本人入選“影響中國美容經(jīng)濟的20人”，被評為2008年度中華全國工商業(yè)聯(lián)合會美容化妝品非商會先進工作者，曾獲得廣東省科技廳頒發(fā)的“科學(xué)技術(shù)獎”證書。 倪佩紅十分關(guān)注美容文化的建設(shè)，近年來創(chuàng)作了大量的美容科普作品，出版了《美容修復(fù)師》、《基因生物美容》等科普讀物，F(xiàn)擔(dān)任中華全國工商業(yè)聯(lián)合會美容化妝品業(yè)商會副會長、中華全國工商業(yè)聯(lián)合會美容化妝品業(yè)商會生物醫(yī)藥美容專業(yè)委員會主任。
總策劃簡介：
陳其福，著名的科普作家，曾先后在數(shù)家報刊、雜志社擔(dān)任負責(zé)人，長期從事醫(yī)學(xué)科普的創(chuàng)作．先后發(fā)表了數(shù)百萬宇的作品。近年來與一些健康教育專家合作，先后策劃、撰寫、主編了近20本有關(guān)美容、減肥、營養(yǎng)等方面的科普書籍．其中其主編的“500個為什么”系列．已成功出版了《現(xiàn)代美容500個為什么》、《減肥美體500個為什么》、《人體亞健康500個為什么》、《走走出亞健康500個為什么》、《醫(yī)學(xué)美容500個為什么》及《性、孕育500個為什么》等6本著作。由于其撰寫的文章文筆生動、通俗易懂，集知識性、科學(xué)性和趣味性于一體、因此有著廣泛的讀者群，獲得了中國美容文化杰出貢獻獎的榮譽。

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