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不害怕的生活

出版社：陜西師范大學出版社出版時間：2010-05-01
開本： 大32開 頁數(shù)： 219
本類榜單：成功/勵志銷量榜
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不害怕的生活 版權(quán)信息

不害怕的生活 本書特色

獲得平和心境的七大原則，傾聽內(nèi)心的呼喚，發(fā)掘完美的自我，勇敢做自己，內(nèi)心才會獲得永久的幸福和安寧。　　全世界*暢銷的心靈勵志新書，北京·紐約·倫敦同步出版發(fā)行，現(xiàn)已被14個不同語言的國家申購版權(quán)。全美*著名心理治療師，全美暢銷書作者布蘭德·索珊娜博士2010年度鉅獻，獻給全人類的心靈健康指導(dǎo)書，讓我們勇敢面對未來，消弭內(nèi)心的恐懼，擁有深邃的智慧，實現(xiàn)積極生活的夢想。點擊免費閱讀更多章節(jié)：不害怕的生活

不害怕的生活 內(nèi)容簡介

我們常常因為害怕被人瞧不起，去購買自己原本就不喜歡的物品：我們常常因為害怕孤單地生活，然后去忍受與自己并不認同的也不相愛的人生活在一起；我們常常因為害怕去從事自己根本就不喜歡的職業(yè)；因為害怕去追逐本不屬于自己的金錢與權(quán)勢……其實，真正的安寧與幸福都需要我們既要有堅持理想的原則，又要擁有一顆簡單的赤子之心……
《不害怕的生活》讓我們重新點燃生命的激情，讓我們變得睿智寬容，讓我們重新找到新的起點，堅持自我的、單純的、簡單的、不害怕的生活……

不害怕的生活 目錄

引言
**部分　保持心態(tài)平和之上步驟
　前言　直面恐懼
　**章　勇敢做自己
　第二章　不再依戀坦然放手
　第三章　傾聽內(nèi)心的呼喚
　第四章　尋找安全的港灣
　第五章　祝福他人——愛的行為
　第六章　摒棄控制欲
　第七章　發(fā)掘完美的自我——與世為善
第二部分　夢想成真
　第八章　尋找夢想愛的七項原則
　第九章　無畏的人生
　結(jié)束語
直面危機：無懼地生活
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不害怕的生活 作者簡介

“一部有力、能夠改變?nèi)祟惿畹臅！?

　　　　　　　　　　　　　　　——《身體與心靈》雜志

　　“這部出色的著作引入了東方傳統(tǒng)與西方智慧，將古代世界與現(xiàn)代世界融為一體。它為任何與壓力、焦慮、憤怒、恐懼或孤獨作斗爭的人們都提供了深邃的智慧和指導(dǎo)。這本書寫得非常優(yōu)美、有趣、溫暖熱情，充滿了異乎尋常的精彩練習。這是一個真正的奇跡！

　　　　　　　　　　　　　　　——拉比·蓋里·莫斯科維茨

　　“索珊娜搏士為我們提出挑戰(zhàn)，讓我們放開幻想、期望、恐懼與渴望，使我們能夠全身心地面對生活。她的智慧非常深刻、非常真誠。她的書非常值得一讀！

　　　　　　　　　　　　　　　　　——《精神撫養(yǎng)》

　　“索珊娜博士是一位多才多藝、富于創(chuàng)意、熱情友善、非常出色的老師！

　　　　　　　　　　　　　　　　——拉比·約瑟夫·吉爾伯曼

　　“索珊娜博士的措辭非常奇妙！”

　　　　　　　　　　　　　　　——瑪麗安娜·威廉姆森

　　“這本書對于任何期望探究和諧生活與真正的平和心境的人們來說，都是一個必需品！

　　　　　　　　　　　　　　　　　——劉易斯·哈里森

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