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上班族最需要的美顏保養(yǎng)書

上班族最需要的美顏保養(yǎng)書

作者：謝春玲著
出版社：湖南科學(xué)技術(shù)出版社出版時(shí)間：2011-09-01
開(kāi)本： 16開(kāi) 頁(yè)數(shù)： 222
讀者評(píng)分：5分1條評(píng)論
本類榜單：美麗裝扮銷量榜
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上班族最需要的美顏保養(yǎng)書 版權(quán)信息

  • ISBN：9787535768452
  • 條形碼：9787535768452 ; 978-7-5357-6845-2
  • 裝幀：一般膠版紙
  • 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
  • 重量：暫無(wú)
  • 所屬分類：>

上班族最需要的美顏保養(yǎng)書 本書特色

　　匯集職業(yè)女醫(yī)師10年美顏保養(yǎng)精華 　　專為上班族量膚定制，千萬(wàn)職場(chǎng)女性的*佳選擇 　　100種新晉應(yīng)急美顏技巧，80個(gè)私授經(jīng)濟(jì)美肌保養(yǎng)方 　　美體塑形+護(hù)膚保養(yǎng)+健康管理+特殊護(hù)理 　　讓美顏保養(yǎng)變得輕松、簡(jiǎn)單、省時(shí)、有效

上班族最需要的美顏保養(yǎng)書 內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　這是一本專門為上班族女性量膚定制的美容保養(yǎng)書，匯集了作者10年的美顏保養(yǎng)精華，內(nèi)容涉及美體塑形、護(hù)膚保養(yǎng)、健康管理以及特殊護(hù)理等多個(gè)方面。在書中，作者將多年來(lái)研習(xí)《黃帝內(nèi)經(jīng)》《本草綱目》等中醫(yī)經(jīng)典的心得，并結(jié)合自己多年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，專門針對(duì)上班族女性研究出了一套輕松、簡(jiǎn)單、省時(shí)、見(jiàn)效快的經(jīng)濟(jì)美肌保養(yǎng)方，是千萬(wàn)上班族女性的*佳選擇。

上班族最需要的美顏保養(yǎng)書 目錄

前言  工作著，并健康美麗著
part 1 上班族必看的廚房美容術(shù)
　塑造*u美曲線　
　*適合上班族的暖身瘦身黃金粥 
　黃芪補(bǔ)氣粥，減肥、壯膽很管用 
　梨形身材速變s形曲線的飲食秘方 
　要健康瘦身，喝山藥茯苓乳鴿湯 
　滋陰鴨湯幫你 “澆” 滅火氣， 不做 “火美人”
　*靠譜的美白祛斑法 
　“林妹妹” 要多喝郁金鴨湯， 能活出花樣人生 
part 2 學(xué)會(huì)管理你的身體
　開(kāi)啟健康美麗**步　
　“向太陽(yáng)致敬”，提神醒腦、緩解疲勞 
　“瑜伽式眼保健操”讓美眸顧盼生輝 
　完美背部曲線輕松練出來(lái)——“瑜伽眼鏡蛇”式 
展開(kāi)全部

上班族最需要的美顏保養(yǎng)書 作者簡(jiǎn)介

　　謝春玲，畢業(yè)于湖南中醫(yī)學(xué)院，自幼研習(xí)《黃帝內(nèi)經(jīng)》《本草綱目》等中醫(yī)經(jīng)典，對(duì)養(yǎng)生保健和營(yíng)養(yǎng)學(xué)有著深入的研究，并將祖國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)相結(jié)合，專門針對(duì)上班族女性研究出一套有效、實(shí)用的養(yǎng)顏美容技巧，廣受上班族女性的追捧。曾出版《小美女28天美容養(yǎng)顏經(jīng)》《五色果蔬養(yǎng)顏經(jīng)》等圖書。執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格編碼：199943141432930730208002。

商品評(píng)論(1條)
  • 主題：內(nèi)容豐富，操作簡(jiǎn)單，不錯(cuò)

    這本價(jià)格不算便宜，不過(guò)確實(shí)不錯(cuò)。 內(nèi)容很多，而且也不會(huì)很難，適合于有時(shí)間有興致的人，照著慢慢調(diào)整自己

    2012/2/29 9:48:12
    讀者:201***(購(gòu)買過(guò)本書)
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