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別在生存中忘記了生活

作者：秩妍
出版社：中國(guó)華僑出版社出版時(shí)間：2012-05-01
開本： 16開 頁(yè)數(shù)： 275
中 圖 價(jià):¥23.0(7.2折) 定價(jià)  ¥32.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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別在生存中忘記了生活 版權(quán)信息

別在生存中忘記了生活 本書特色

     幸福以物質(zhì)為基礎(chǔ)，但卻來(lái)源于良好的心態(tài)，不少人感嘆*大的遺憾就是沒(méi)有感覺(jué)到幸福。不妨讓自己匆匆的腳步慢下來(lái)，給自己一點(diǎn)兒時(shí)間看看周圍的事物、聽聽大自然的聲音，不要為過(guò)多的物質(zhì)所累。從緊張的工作中脫身而出，多一點(diǎn)兒時(shí)間陪陪家人，多一點(diǎn)兒時(shí)間和內(nèi)心對(duì)話。秩妍編著的《別在生存中忘記了生活》能夠成為你人生道路上的“提醒燈”，讓你在忙碌辛苦的工作中記住沉淀自己的內(nèi)心，體驗(yàn)到生命的快樂(lè)和美好。

別在生存中忘記了生活 內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書講述了：如果把人生比作一杯水，那么生存就是水杯，生活就是杯中之水。沒(méi)有杯子，水便不能成形；沒(méi)有水，杯子就成了擺設(shè)。只有在這個(gè)杯子中注入生活的活水，才能讓整個(gè)人生充盈，才能體會(huì)到生命的真正內(nèi)涵！秳e在生存中忘記了生活》能夠成為你人生道路上的“提醒燈”，讓你在忙碌辛苦的工作中記住沉淀自己的內(nèi)心，體驗(yàn)到生命的快樂(lè)和美好。

別在生存中忘記了生活 目錄


**章  幸福源于良好的心態(tài)   1．幸？偸前橹眯膽B(tài)   2．心態(tài)決定你的行為   3．做自己生活的主人   4．生活是不完美的   5．平凡也是一種幸福   6．以豁達(dá)之心面對(duì)生活   7．學(xué)會(huì)保持平衡的心態(tài)   8．學(xué)會(huì)排除負(fù)面情緒   9．扔掉你的壞心情   10．除去精神家園里的雜草   11．讓心靈回歸寧?kù)o 第二章  讓匆匆的腳步慢下來(lái)   1．有張有弛才是快樂(lè)之道   2．記。河賱t不達(dá)   3．珍惜現(xiàn)在的每一天   4．在人生旅途中尋找樂(lè)趣   5．抽出時(shí)間，沉淀自己   6．從煩瑣的時(shí)尚中解放出來(lái)   7．不要為過(guò)多的物質(zhì)所累   8．主動(dòng)去尋找快樂(lè)   9．別讓塞車壞了好心情   10．用心體驗(yàn)旅行中的美好 第三章  勞逸結(jié)合．讓緊張的狀態(tài)得以緩沖   1．“工作狂人”不可取   2．別讓“永不休息的鬼”把你的生活吞噬   3．別讓自己的神經(jīng)繃得太緊   4．勞逸結(jié)合效率高   5．你忙到“點(diǎn)子”上了嗎   6．學(xué)會(huì)休息才能補(bǔ)充精力   7．你知道如何休息嗎   8．運(yùn)動(dòng)能幫你緩解壓力   9．培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好   10．休息是為了更
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