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體質(zhì)這樣調(diào)-懷得上.生得順.養(yǎng)得好

體質(zhì)這樣調(diào)-懷得上.生得順.養(yǎng)得好

出版社:河北科學(xué)技術(shù)出版社出版時(shí)間:2013-07-01
開(kāi)本: 16開(kāi) 頁(yè)數(shù): 216
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體質(zhì)這樣調(diào)-懷得上.生得順.養(yǎng)得好 版權(quán)信息

體質(zhì)這樣調(diào)-懷得上.生得順.養(yǎng)得好 本書(shū)特色

1.臺(tái)灣國(guó)寶級(jí)中醫(yī)大師的胎育智慧,**本從實(shí)踐角度闡述中醫(yī)體質(zhì)優(yōu)生學(xué)的生活書(shū),榮登博客來(lái)書(shū)店養(yǎng)生類書(shū)籍**名! 臺(tái)灣“國(guó)寶級(jí)中醫(yī)”董延齡(臺(tái)灣“立法院”主診醫(yī)生),**次公開(kāi)了中醫(yī)助孕、養(yǎng)胎和穩(wěn)定情緒的中藥方,附錄吃不胖的美人養(yǎng)胎食譜+各類食物宜忌表,相較于曲黎敏的《黃帝內(nèi)經(jīng)·胎育智慧》的理論化內(nèi)容,本書(shū)更加實(shí)用,可以說(shuō)是**本從實(shí)踐角度闡述中醫(yī)體質(zhì)養(yǎng)生學(xué)的生活書(shū)! 2.中南海保健醫(yī)生胡維勤權(quán)威推薦 精選了10個(gè)父母熱切關(guān)注、想知道醫(yī)生又不會(huì)告訴的問(wèn)題,比如環(huán)境惡化的情況下是否還能懷上健康的一胎、為什么男性不育越來(lái)越多,是體質(zhì)退化還是生活習(xí)慣導(dǎo)致的?等等,都給予了詳細(xì)而又通俗易懂的解釋,讓父母遇到問(wèn)題有章可循,堅(jiān)定健康懷孕、健康育兒的信念。 3.給恐慌的父母和祖父母?jìng)円环莅捕ǖ牧α?在這個(gè)食品、藥品、補(bǔ)品、保健品被非法添加劑搞得人心惶惶的當(dāng)下,這本書(shū)或許可以給恐慌的父母和祖父母?jìng)円环莅捕ǖ牧α!因(yàn)楸緯?shū)所談的,都是依照中醫(yī)*古老的醫(yī)學(xué)方法,為孩子從胎兒起就營(yíng)造一個(gè)“天然”的良好生活環(huán)境!

體質(zhì)這樣調(diào)-懷得上.生得順.養(yǎng)得好 內(nèi)容簡(jiǎn)介

肥胖、愛(ài)喝飲料的人不易懷孕,真的嗎? 男女要如何調(diào)理體質(zhì)才能好孕到? 女性經(jīng)常流產(chǎn),中醫(yī)安胎有用嗎? 孕婦情緒不穩(wěn)定,怎么辦? 如何辨識(shí)體質(zhì),吃對(duì)食物? …… 國(guó)寶中醫(yī)大師董延齡源古究今,結(jié)合自己40多年的行醫(yī)經(jīng)驗(yàn),給您*全面、完整、實(shí)用的中醫(yī)養(yǎng)胎優(yōu)生學(xué)。 中醫(yī)助孕、養(yǎng)胎和穩(wěn)定情緒的中藥方,一次大公開(kāi)! 附錄吃不胖的美人養(yǎng)胎食譜+各類食物宜忌表。(吃對(duì)了,小孩聰明健康eq好)

體質(zhì)這樣調(diào)-懷得上.生得順.養(yǎng)得好 目錄


1.
生出優(yōu)秀寶寶,
從改善爸媽的體質(zhì)開(kāi)始

為何生個(gè)“病秧子” / 002
品性教育,從胎教開(kāi)始 / 006
胎教,塑造品性的關(guān)鍵因素 / 009
古今中外的胎教故事 / 012
建構(gòu)優(yōu)質(zhì)的生育環(huán)境 / 014
優(yōu)生=人和+地利+天時(shí) / 019


2.
男養(yǎng)精,女養(yǎng)血:
*全面的中醫(yī)養(yǎng)胎學(xué)

當(dāng)東方的陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)碰上西方的遺傳學(xué)說(shuō) / 024
計(jì)劃生育前,男女要先調(diào)整體質(zhì) / 027
認(rèn)識(shí)你的體質(zhì)類型 / 030
體質(zhì)九型分類法 / 034
五種對(duì)策,改善不平衡體質(zhì) / 036
中醫(yī)如何平衡體質(zhì)(一):寒、熱 / 040
中醫(yī)如何平衡體質(zhì)(二):虛、實(shí) / 046
中醫(yī)如何平衡體質(zhì)(三):濕、瘀、急 / 062
受孕前,男子必先養(yǎng)精 / 074
要生好兒,先遠(yuǎn)離酒精 / 078
人工受孕為何失敗 / 080
男性不育癥的成因與治療 / 082
具有優(yōu)生價(jià)值的中藥方 / 087


3.
媽媽這樣吃,
寶寶才健康

孕期營(yíng)養(yǎng),要分階段 / 096
何謂四性,何謂五味 / 100
懷孕期間,水分代謝很重要 / 105
懷孕時(shí),如何維持體內(nèi)*佳平衡狀態(tài) / 110
適量運(yùn)動(dòng),生出樂(lè)觀開(kāi)朗的小孩 / 118

4.
情緒優(yōu)生,
從娘胎提升寶寶的品格

情緒優(yōu)生的重要性 / 126
孕期情緒安定,養(yǎng)出人見(jiàn)人愛(ài)的小孩 / 131
孕婦情緒問(wèn)題,中藥如何治療 / 136
中醫(yī)養(yǎng)胎三階段,助你生下健康寶寶 / 140

5.
孕期的健康叮嚀

懷孕時(shí)的生活禁忌 / 154
看不見(jiàn)的傷害 / 158
懷孕期間生病了,可以看中醫(yī)嗎 / 162
哪些疾病會(huì)遺傳 / 170
懷孕期間可否吃藥 / 174



附 錄 1
常用食物性味歸經(jīng)功用一覽表 / 177
附 錄 2
孕前、孕期、產(chǎn)后問(wèn)題答疑 / 197

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體質(zhì)這樣調(diào)-懷得上.生得順.養(yǎng)得好 節(jié)選

1.臺(tái)灣國(guó)寶級(jí)中醫(yī)大師的胎育智慧,**本從實(shí)踐角度闡述中醫(yī)體質(zhì)優(yōu)生學(xué)的生活書(shū),榮登博客來(lái)書(shū)店養(yǎng)生類書(shū)籍**名!
臺(tái)灣“國(guó)寶級(jí)中醫(yī)”董延齡(臺(tái)灣“立法院”主診醫(yī)生),**次公開(kāi)了中醫(yī)助孕、養(yǎng)胎和穩(wěn)定情緒的中藥方,附錄吃不胖的美人養(yǎng)胎食譜+各類食物宜忌表,相較于曲黎敏的《黃帝內(nèi)經(jīng)·胎育智慧》的理論化內(nèi)容,本書(shū)更加實(shí)用,可以說(shuō)是**本從實(shí)踐角度闡述中醫(yī)體質(zhì)養(yǎng)生學(xué)的生活書(shū)!
2.中南海保健醫(yī)生胡維勤權(quán)威推薦
精選了10個(gè)父母熱切關(guān)注、想知道醫(yī)生又不會(huì)告訴的問(wèn)題,比如環(huán)境惡化的情況下是否還能懷上健康的一胎、為什么男性不育越來(lái)越多,是體質(zhì)退化還是生活習(xí)慣導(dǎo)致的?等等,都給予了詳細(xì)而又通俗易懂的解釋,讓父母遇到問(wèn)題有章可循,堅(jiān)定健康懷孕、健康育兒的信念。
3.給恐慌的父母和祖父母?jìng)円环莅捕ǖ牧α?br>在這個(gè)食品、藥品、補(bǔ)品、保健品被非法添加劑搞得人心惶惶的當(dāng)下,這本書(shū)或許可以給恐慌的父母和祖父母?jìng)円环莅捕ǖ牧α?因?yàn)楸緯?shū)所談的,都是依照中醫(yī)*古老的醫(yī)學(xué)方法,為孩子從胎兒起就營(yíng)造一個(gè)“天然”的良好生活環(huán)境!

體質(zhì)這樣調(diào)-懷得上.生得順.養(yǎng)得好 相關(guān)資料

  我是個(gè)職業(yè)女性,已經(jīng)到了懷孕生子的年齡,因?yàn)楣ぷ髅η覍?duì)懷孕知識(shí)了解少,對(duì)懷孕有著種種顧慮?戳肃崌(guó)權(quán)專家《完美孕前準(zhǔn)備百科》這本書(shū)后,我如釋重負(fù),心里完全踏實(shí)了。這本書(shū)對(duì)于懷孕的基本知識(shí)、孕前的各項(xiàng)準(zhǔn)備(包括營(yíng)養(yǎng)、保健、生活方式、心理調(diào)節(jié)、各項(xiàng)檢查、各方面的宜忌、經(jīng)費(fèi)預(yù)算等等)講得非常全面而具體,深入淺出,操作性很強(qiáng)。這本書(shū)內(nèi)文版式也很美,看得輕松,賞心悅目。今年是龍年,我一定要生一個(gè)最棒的龍寶寶!

體質(zhì)這樣調(diào)-懷得上.生得順.養(yǎng)得好 作者簡(jiǎn)介

作者簡(jiǎn)介: 董延齡,1935年生,行醫(yī)40多年,被譽(yù)為“國(guó)寶級(jí)”中醫(yī),臺(tái)灣立法院主診醫(yī)生,擅長(zhǎng)婦科和兒科。代表作《生出優(yōu)秀寶寶,從改變爸媽的體質(zhì)開(kāi)始》榮登博客來(lái)書(shū)店養(yǎng)生類圖書(shū)第一名。

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