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大學(xué)生心理健康教育

大學(xué)生心理健康教育

作者：黃士華
出版社：華中師范大學(xué)出版社出版時間：2013-09-01
開本： 16開 頁數(shù)： 254
本類榜單：銷量榜
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大學(xué)生心理健康教育 版權(quán)信息

  • ISBN：9787562263210
  • 條形碼：9787562263210 ; 978-7-5622-6321-0
  • 裝幀：一般膠版紙
  • 冊數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：

大學(xué)生心理健康教育 本書特色

加強大學(xué)生心理健康教育是以學(xué)生為本,促進學(xué)生成長成才的迫切要求。黃士華編著的《大學(xué)生心理健康教育》共分為十章內(nèi)容,分別是“一切從心開始”“我就是我,悅納自我”“塑造健全人格,展現(xiàn)人生魅力”“我的情緒我做主,快樂生活伴我行”等。本書以問卷調(diào)查、訪談、個案分析為研究方法,將案例分析、延伸閱讀及心理測試等內(nèi)容有機地穿插在各章敘述之中,系統(tǒng)地分析了大學(xué)生對心理健康存在的誤區(qū),并對大學(xué)生心理健康存在的問題提出了有針對性的輔導(dǎo)策略,是高校大學(xué)生心理健康教育課程的**教材,也是關(guān)注自身成長與心理健康的大學(xué)生朋友的有益讀本。

大學(xué)生心理健康教育 內(nèi)容簡介

　　《大學(xué)生心理健康教育》有三個特點：一是立足發(fā)展，重在預(yù)防。心理健康教育的積極作用在于引導(dǎo)大學(xué)生尋求人生的*佳位置，實現(xiàn)心理潛能*大限度的開發(fā)，同時也有預(yù)防和治療各種心理疾病的作用！洞髮W(xué)生心理健康教育》正是立足于大學(xué)生心理的全面發(fā)展，引導(dǎo)大學(xué)生掌握心理保健的技能，陪伴大學(xué)生度過快樂的大學(xué)時光。二是立足實際，以生為本。心理健康教育重在心靈的溝通，重在認知經(jīng)驗、道德規(guī)范和技能技巧的心理內(nèi)化，因此發(fā)揮學(xué)生的主體作用是關(guān)鍵！洞髮W(xué)生心理健康教育》正是從大學(xué)生的實際出發(fā)，時時處處指導(dǎo)大學(xué)生進行自我調(diào)適、自我教育，具有很強的針對性，充分體現(xiàn)了以學(xué)生為本的思想。三是立足實踐，突出指導(dǎo)。本書編者都是學(xué)校心理健康教育與咨詢中心的專、兼職教師，具有多年的心理健康教育和心理咨詢經(jīng)驗，他們不是從概念到原理式的寫作，而是從大學(xué)生的實際出發(fā)，立足于教育與科研的實踐來撰寫，每一章、每一節(jié)都充滿了對實踐的理性思考，體現(xiàn)出鮮明的指導(dǎo)性。本書系統(tǒng)分析了大學(xué)生在心理健康方面存在的誤區(qū)，并對大學(xué)生存在的心理健康問題提出了有針對性的輔導(dǎo)策略，是高校開設(shè)大學(xué)生心理健康教育課程的**教材，也是關(guān)注自身成長與心理健康的大學(xué)生朋友的有益讀本。

大學(xué)生心理健康教育 目錄

**章 一切從心開始——解密大學(xué)生心理健康
**節(jié) 不可小看的心理健康
一、心理健康的意義
二、心理健康的含義
三、心理健康的標準
第二節(jié) 大學(xué)生心理健康面面觀
一、大學(xué)生心理健康的標準
二、大學(xué)生常見的心理問題
三、影響大學(xué)生心理健康的主要因素

第二章 我就是我悅納自我——大學(xué)生自我意識
**節(jié) 自我意識概述
一、自我意識的含義
二、自我意識的內(nèi)容
三、自我意識的發(fā)生與發(fā)展
四、大學(xué)生自我意識形成的信息來源
第二節(jié) 大學(xué)生的自我意識及其特點
一、大學(xué)生為什么關(guān)注自我
二、大學(xué)生自我意識的獨特性
三、大學(xué)生自我意識的發(fā)展
第三節(jié) 大學(xué)生自我同一性的確立
一、艾里克森人生八階段學(xué)說
二、大學(xué)生自我同一性的建立
三、大學(xué)生的發(fā)展任務(wù)
第四節(jié) 大學(xué)生自我意識的完善
一、健全自我意識的標準
二、自我意識完善的途徑
三、WAI技法

第三章 塑造健全人格展現(xiàn)人生魅力——大學(xué)生人格發(fā)展與心理健康
**節(jié) 人格概述
一、人格的含義
二、人格的特征
三、人格的結(jié)構(gòu)
四、人格類型
第二節(jié) 大學(xué)生常見的人格缺陷與調(diào)節(jié)
一、大學(xué)生常見的人格缺陷
二、大學(xué)生易出現(xiàn)的人格障礙
第三節(jié) 大學(xué)生的人格發(fā)展
一、健全人格的含義
二、人格發(fā)展

第四章 我的情緒我做主快樂生活伴我行——大學(xué)生情緒管理
**節(jié) 情緒的含義
一、情緒是什么
二、情緒的種類
三、情緒的功能
四、情緒與情商
第二節(jié) 認識我們的情緒——大學(xué)生情緒特點及影響
一、大學(xué)生情緒的一般特點
二、大學(xué)生情緒健康的標準
第三節(jié) 大學(xué)生常見的不良情緒及調(diào)節(jié)方法
一、大學(xué)生常見的情緒困擾
二、情緒控制與調(diào)節(jié)的方法——合理情緒理論
三、消除負性情緒

第五章 少年既知勤學(xué)苦老來不悔讀書遲——大學(xué)生學(xué)習(xí)心理
**節(jié) 大學(xué)生學(xué)習(xí)心理特點
一、大學(xué)生學(xué)習(xí)特點及心理機制
二、大學(xué)生常見學(xué)習(xí)心理障礙及調(diào)適
第二節(jié) 大學(xué)生學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)
一、明確人生目標，制定科學(xué)規(guī)劃
……
第六章 構(gòu)架心靈橋梁締結(jié)和諧關(guān)系——大學(xué)生人際交往
第七章 與壓力并肩同挫折共舞——大學(xué)生壓力管理與挫折應(yīng)對
第八章 撩開性的面紗巧悟愛的真諦——大學(xué)生性心理及戀愛心理
第九章 鴻鵠高飛一舉千里——大學(xué)期間生涯規(guī)劃及能力發(fā)展
第十章 自家心病自家知起念還當把念醫(yī)——大學(xué)生心理困惑及異常心理
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大學(xué)生心理健康教育 節(jié)選

加強大學(xué)生心理健康教育是以學(xué)生為本,促進學(xué)生成長成才的迫切要求。黃士華編著的《大學(xué)生心理健康教育》共分為十章內(nèi)容,分別是“一切從心開始”“我就是我,悅納自我”“塑造健全人格,展現(xiàn)人生魅力”“我的情緒我做主,快樂生活伴我行”等。本書以問卷調(diào)查、訪談、個案分析為研究方法,將案例分析、延伸閱讀及心理測試等內(nèi)容有機地穿插在各章敘述之中,系統(tǒng)地分析了大學(xué)生對心理健康存在的誤區(qū),并對大學(xué)生心理健康存在的問題提出了有針對性的輔導(dǎo)策略,是高校大學(xué)生心理健康教育課程的**教材,也是關(guān)注自身成長與心理健康的大學(xué)生朋友的有益讀本。

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