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坐月子宜吃不宜吃快快查-(附贈(zèng):坐月子吃什么宜忌速查掛圖)

坐月子宜吃不宜吃快快查-(附贈(zèng):坐月子吃什么宜忌速查掛圖)

作者：劉志茹編
出版社：江蘇科學(xué)技術(shù)出版社出版時(shí)間：2014-01-01
開本： 12開 頁(yè)數(shù)： 191
中 圖 價(jià):¥14.3(3.6折) 定價(jià)  ¥39.8 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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坐月子宜吃不宜吃快快查-(附贈(zèng):坐月子吃什么宜忌速查掛圖) 版權(quán)信息

坐月子宜吃不宜吃快快查-(附贈(zèng):坐月子吃什么宜忌速查掛圖) 本書特色

坐月子吃什么能幫助恢復(fù)？不能吃什么？月子里的飲食是產(chǎn)婦以及其家人*關(guān)注的，本書從產(chǎn)后**周到第六周，詳細(xì)解讀月子里能吃不能吃的食材，讓產(chǎn)婦獲取*健康的飲食信息。

坐月子宜吃不宜吃快快查-(附贈(zèng):坐月子吃什么宜忌速查掛圖) 內(nèi)容簡(jiǎn)介

漢竹圖書，健康的閱讀 　　本書專注于新媽媽*關(guān)心的飲食問(wèn)題，從產(chǎn)后**周到第六周，根據(jù)順產(chǎn)媽媽、剖宮產(chǎn)媽媽，哺乳媽媽和非哺乳媽媽的不同特點(diǎn)，給出*適合的進(jìn)補(bǔ)方案，飲食宜忌清楚明了。而且本書還精心為新媽媽準(zhǔn)備了每周科學(xué)食譜，以表格的形式呈現(xiàn)，方便實(shí)用。 　　除此之外，本書還首次將坐月子宜吃和不宜吃的食材單獨(dú)列出，更方便新媽媽及家人選擇食物。宜吃的食物不僅給出*營(yíng)養(yǎng)的飲食方案、食用禁忌，還搭配相應(yīng)菜譜，便于新媽媽及家人參考查閱。

坐月子宜吃不宜吃快快查-(附贈(zèng):坐月子吃什么宜忌速查掛圖) 目錄

part1 好孕其實(shí)很簡(jiǎn)單
part1 坐月子進(jìn)補(bǔ)宜忌快快查
坐月子怎么補(bǔ)
新媽媽進(jìn)補(bǔ)要看體質(zhì)
四季坐月子
南北方月子
產(chǎn)后第1周
順產(chǎn)媽媽進(jìn)補(bǔ)宜忌
產(chǎn)后第1周科學(xué)食譜推薦
專題頁(yè)：剖宮產(chǎn)媽媽進(jìn)補(bǔ)宜忌
產(chǎn)后第2周
產(chǎn)后第3周
產(chǎn)后第4周
產(chǎn)后第5周
產(chǎn)后第6周
part2 坐月子能吃什么快快查
下奶吃什么
宜吃
豬蹄
鯽魚
王不留行
不宜吃
母雞
炒麥芽
蔬菜類
主食類
肉類
水產(chǎn)類
干果類
其他
part3 產(chǎn)后不適特效食療快快查
產(chǎn)后排毒
緩解乳房脹痛
緩解便秘
產(chǎn)后抗抑郁
產(chǎn)后安眠
產(chǎn)后瘦身
產(chǎn)后腹痛
產(chǎn)后水腫
排惡露
附錄 （6p）
新生兒護(hù)理
新生兒的喂養(yǎng)
新生兒的日常護(hù)理
展開全部

坐月子宜吃不宜吃快快查-(附贈(zèng):坐月子吃什么宜忌速查掛圖) 作者簡(jiǎn)介

劉志茹，任職于美國(guó)聯(lián)合委員會(huì)國(guó)際部JCI標(biāo)準(zhǔn)(醫(yī)院評(píng)審標(biāo)準(zhǔn))設(shè)立的北京美中宜和婦兒醫(yī)院．通過(guò)與美國(guó)斯坦福大學(xué)醫(yī)學(xué)院婦產(chǎn)科合作．她不斷將最新的圍產(chǎn)保健理念帶給中國(guó)媽媽。劉大夫長(zhǎng)期專業(yè)從事婦產(chǎn)科臨床工作．對(duì)圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)臨床有著深入研究。擅長(zhǎng)產(chǎn)前篩查管理及產(chǎn)后的系統(tǒng)保健．對(duì)孕期、產(chǎn)褥期各種合并癥、并發(fā)癥，如妊娠糖尿病、產(chǎn)褥感染、各種產(chǎn)科危急重癥的診斷有著豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)．從醫(yī)20余年間．已幫助過(guò)數(shù)以千計(jì)的媽媽和寶寶成功應(yīng)對(duì)各種孕產(chǎn)、養(yǎng)育難題。

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