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孕產期營養(yǎng)百科全書 版權信息
- ISBN：9787511344328
- 條形碼：9787511344328 ; 978-7-5113-4432-8
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
孕產期營養(yǎng)百科全書 本書特色
女性懷孕之后，每天所吃的食物和補充的營養(yǎng)物質，不僅要維持自身的新陳代謝和活動需要，還要保證嬰兒的生長發(fā)育。胎寶寶的營養(yǎng)需要從母體獲取，如果孕婦營養(yǎng)不良，不但影響自身健康，更直接影響胎寶寶的生長發(fā)育，特別是腦、心等重要組織器官的發(fā)育，甚至導致胎兒發(fā)育遲緩、流產、早產和畸形等嚴重后果。所以在孕前，準爸媽除了做好孕育寶寶的心理準備之外，*好在孕前半年或3個月就開始營養(yǎng)的積極儲備，以便將來給胎寶寶輸送各類營養(yǎng)打好基礎？梢哉f孕婦飲食的好壞，不僅關系著自身的健康，還關系著胎兒的正常發(fā)育。因此，保證孕婦的營養(yǎng)，是“優(yōu)生、優(yōu)育”的關鍵。 每一對夫婦和每一個家庭，在孕育孩子之前，首先要了解孕育生產的過程和孕產期的健康營養(yǎng)知識。只有做好這些孕期心理知識準備，在面對早期妊娠反應、中期胎動、晚期妊娠水腫、腰腹痛等一些問題時，才能找到解決的方案，并且對出現的一些生理反應做出正確處理。針對孕婦的營養(yǎng)需求，以及可能發(fā)生的各種妊娠反應和產后疾患，您需要懂得一些妊娠、飲食與藥物的基礎知識，它會使您信心倍增。 王學典編著的這本《孕產期營養(yǎng)百科全書》為孕婦特別挑選了適合孕期食用的食材和食材搭配方案，對孕婦從懷孕初始直至分娩時進行同步營養(yǎng)指導，并提供了科學健康的飲食建議：同時對孕期容易出現的不適和疾病也提供了食療方。希望每對夫婦在《孕產期營養(yǎng)百科全書》的指導下，都能孕育一個健康、可愛的寶寶，祝愿每個寶寶都能在父母的關愛下健康、快樂地成長。
孕產期營養(yǎng)百科全書 內容簡介
孕期營養(yǎng)的補充除了滿足胎兒生長發(fā)育的需求外，還需要為分娩和哺乳時的高熱量消耗做好準備。在此期間，孕婦必須保證優(yōu)質的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等營養(yǎng)素的均衡攝入，以確保母子平安。王學典編著的這本《孕產期營養(yǎng)百科全書》從孕前營養(yǎng)指導、孕早期營養(yǎng)指導、孕中期營養(yǎng)指導、孕晚期營養(yǎng)指導、產后營養(yǎng)指導等幾個方面系統(tǒng)地闡述了孕產婦的飲食營養(yǎng)。
孕產期營養(yǎng)百科全書 目錄
**章 孕前營養(yǎng)指導第二章 孕期營養(yǎng)指導第三章 孕期飲食指導第四章 孕期營養(yǎng)食譜第五章 孕期疾病食療第六章 產后營養(yǎng)指導第七章 產后疾病食療第八章 產后營養(yǎng)食譜
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