掃一掃
關(guān)注中圖網(wǎng)
官方微博
本類五星書更多>
-
>
貓貓的幸福生活
-
>
瓶史 瓶花譜 瓶花三說(shuō)
-
>
繡日常:精致花鳥(niǎo)刺繡小物
-
>
桌上的貓和狗
-
>
(精)環(huán)游世界80種樹(shù)
-
>
內(nèi)科急救常識(shí)圖解
-
>
收納全書(新版)
中圖價(jià):¥17.6
加入購(gòu)物車
健美肌肉功能圖解 版權(quán)信息
- ISBN：9787533172701
- 條形碼：9787533172701 ; 978-7-5331-7270-1
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>
健美肌肉功能圖解 本書特色
《健美肌肉功能圖解》介紹了多種針對(duì)人體不同部位的訓(xùn)練方法，每一項(xiàng)訓(xùn)練都配有專業(yè)水準(zhǔn)的人體解剖插圖和正確運(yùn)動(dòng)技巧的說(shuō)明，細(xì)致入微地告訴你，在做這些運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉如何拉伸、關(guān)節(jié)如何運(yùn)動(dòng)以及每一塊肌肉的正確狀態(tài)。
健美肌肉功能圖解 內(nèi)容簡(jiǎn)介
盡管解剖學(xué)貌似困難和乏味，但學(xué)習(xí)者依然絡(luò)繹不絕。德拉威爾、甘地編著的《健美肌肉功能圖解(適用于教練員運(yùn)動(dòng)員以及其從事體育及健康工作的專業(yè)人士)》介紹的學(xué)習(xí)方法闡述清晰，寓教于樂(lè)，可幫助學(xué)習(xí)者快速入門： 1．理論入門及實(shí)踐應(yīng)用。 2．配有清晰圖片的各種問(wèn)題及答案。 德拉威爾先生繪制的插圖細(xì)致而精確，使得《健美肌肉功能圖解(適用于教練員運(yùn)動(dòng)員以及其從事體育及健康工作的專業(yè)人士)》擁有雙重優(yōu)勢(shì)： 1．簡(jiǎn)化了各種肌肉的識(shí)別過(guò)程。 2．通過(guò)著色的過(guò)程，學(xué)習(xí)者可以加深印象。
健美肌肉功能圖解 目錄
引言
**章 肱二頭肌和肱肌
肱二頭肌的解剖學(xué)相關(guān)問(wèn)題
肱二頭肌和肱肌的生物力學(xué)相關(guān)問(wèn)題
肱二頭肌的力量加強(qiáng)訓(xùn)練相關(guān)問(wèn)題
肱二頭肌的經(jīng)典病理學(xué)相關(guān)問(wèn)題
答案
第二章 肱三頭肌
肱三頭肌的解剖學(xué)及生物力學(xué)相關(guān)問(wèn)題
臟三頭肌的力量加強(qiáng)訓(xùn)練相關(guān)問(wèn)題
肱三頭肌的經(jīng)典病理學(xué)相關(guān)問(wèn)題
答案
第三章 前臂肌肉
前臂肌肉的解剖學(xué)及生物力學(xué)相關(guān)問(wèn)題
前臂肌肉的力量加強(qiáng)訓(xùn)練相關(guān)問(wèn)題
前臂肌肉的經(jīng)典病理學(xué)相關(guān)問(wèn)題
答案
第四章 肩肌
肩肌的解剖學(xué)及生物力學(xué)相關(guān)問(wèn)題
肩肌的力量加強(qiáng)訓(xùn)練相關(guān)問(wèn)題
肩肌的經(jīng)典病理學(xué)相關(guān)問(wèn)題
答案
第五章 胸肌
胸肌的解剖學(xué)相關(guān)問(wèn)題
胸肌的生物力學(xué)相關(guān)問(wèn)題
胸肌的力量加強(qiáng)訓(xùn)練相關(guān)問(wèn)題
胸肌的經(jīng)典病理學(xué)相關(guān)問(wèn)題
答案
第六章 背肌、斜方肌和腰肌
背肌的解剖學(xué)相關(guān)同題
背肌的生物力學(xué)相關(guān)問(wèn)題
背肌的力量加強(qiáng)訓(xùn)練相關(guān)問(wèn)題
背肌的經(jīng)典病理學(xué)相關(guān)問(wèn)題
答案
第七章 腹肌
腹肌的解剖學(xué)相關(guān)問(wèn)題
腹肌的生物力學(xué)相關(guān)問(wèn)題
腹肌的力量加強(qiáng)訓(xùn)練相關(guān)問(wèn)題
腹肌的經(jīng)典病理學(xué)相關(guān)問(wèn)題
答案
第八章 臀肌和髖關(guān)節(jié)外旋肌群
臀肌的解剖學(xué)相關(guān)問(wèn)題
髓關(guān)節(jié)短外旋肌群的解剖學(xué)和生物力學(xué)相關(guān)問(wèn)題
臀肌的生物力學(xué)相關(guān)問(wèn)題
臀肌的經(jīng)典病理學(xué)相關(guān)問(wèn)題
答案
第九章 胭繩肌和大腿內(nèi)收肌群
腘繩肌的解剖學(xué)相關(guān)問(wèn)題
大腿內(nèi)收肌群的解剖學(xué)相關(guān)問(wèn)題
腘繩肌的生物力學(xué)相關(guān)問(wèn)題
腘繩肌的力量加強(qiáng)圳練相關(guān)問(wèn)題
腘繩肌的經(jīng)典病理學(xué)相關(guān)問(wèn)題
答案
第十章 股四頭肌和小腿三頭肌
股四頭肌的解剖學(xué)相關(guān)問(wèn)題
勝四頭肌的生物力學(xué)相關(guān)問(wèn)題
股四頭肌的力量加強(qiáng)訓(xùn)練相關(guān)問(wèn)題
小腿三頭肌的解剖學(xué)相關(guān)問(wèn)題
小腿三頭胛的經(jīng)典病理學(xué)相關(guān)問(wèn)題
答案
展開(kāi)全部
商品評(píng)論(2條)
- 主題：這本書建議配合《肌肉健美訓(xùn)練圖解-最新版》一起看
這本書就像一本練習(xí)冊(cè)一樣，通過(guò)提問(wèn)和題目的形式鞏固肌肉健美知識(shí)，單這賣一本書對(duì)于新手來(lái)說(shuō)意義不大。建議配一本《肌肉健美訓(xùn)練圖解-最新版》一起看，起到鞏固的作用。
- 主題：內(nèi)容十分全面
每一章節(jié)通過(guò)問(wèn)題，將各個(gè)部位的肌肉的解剖學(xué)、生物力學(xué)、力量加強(qiáng)訓(xùn)練、經(jīng)典病理學(xué)每個(gè)方面都涉及到，就是排版導(dǎo)致看答案不方便。另外有小小的重復(fù)但十分嚴(yán)謹(jǐn)，但真的學(xué)習(xí)到很多有關(guān)肌肉實(shí)際運(yùn)用的知識(shí)
書友推薦
- >
煙與鏡
- >
朝聞道
- >
苦雨齋序跋文-周作人自編集
- >
小考拉的故事-套裝共3冊(cè)
- >
莉莉和章魚
- >
企鵝口袋書系列·偉大的思想20:論自然選擇(英漢雙語(yǔ))
- >
山海經(jīng)
- >
巴金－再思錄
本類暢銷
