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跑出巔峰-馬拉松的人生哲學(xué).讓你撐過那些艱難的時(shí)刻 版權(quán)信息
- ISBN：9787511347367
- 條形碼：9787511347367 ; 978-7-5113-4736-7
- 裝幀：一般輕型紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
跑出巔峰-馬拉松的人生哲學(xué).讓你撐過那些艱難的時(shí)刻 本書特色
每個(gè)人都有自己獨(dú)有的節(jié)奏，有些人適合跨大步，有人喜歡碎步跑；有人抬頭挺胸、有人低頭沖刺；*重要的，是找出什么*適合自己，而我跟教練一起找出屬于我的跑法：那就是在大自然里，跟著土地的脈絡(luò)紋理奔跑！ 擁抱勝利、或者在奮斗中死去……讓你的敵手受苦，擊敗他們！競賽的本質(zhì)就是自私，只有自私才能讓你撐過那些艱難的時(shí)刻、知道如何對抗……初次閱讀這樣的句子，讓人詫異這樣強(qiáng)硬的句子出自于一個(gè)看似害羞寡言、出身鄉(xiāng)村山林間的年輕選手。其實(shí)馬拉松競賽遠(yuǎn)比我們想的更具策略及心理戰(zhàn)要素。除了體力的嚴(yán)苛要求，觀察敵手動態(tài)、、選擇何時(shí)加速殺出重圍，能給競爭對手*大的心里震撼，讓他們從此放棄奪冠的希望。有野蠻求勝的渴望、也有關(guān)懷人與自然的省思，這些沖突的面向讓他的故事更加吸引人。
跑出巔峰-馬拉松的人生哲學(xué).讓你撐過那些艱難的時(shí)刻 內(nèi)容簡介
小編身單力薄，從來沒有跑過馬拉松，甚至之前也并不了解kilian 這個(gè)人，但卻深深的被這本書里的故事吸引，被他的耐力震撼，被他的想法激勵，對他的人格魅力著迷。 他對跑步的熱愛，是一種生而帶來的力量，就像這本書的英文原名那樣簡單而又直接：run or die 。他把比賽的過程寫得那么的驚心動魄，讓你跟著一起緊張起來。在那些耐力跑的漫長時(shí)間里，對心理素質(zhì)的考驗(yàn)，卻又非常的似曾相識。每個(gè)人都會有過那樣的艱難時(shí)刻，貪戀溫暖，想要放棄，承受不了壓力和恐懼；而kilian他的整個(gè)故事告訴你：你可以！ 人生就像是一場馬拉松，重點(diǎn)不在于瞬間的發(fā)力，是長久的堅(jiān)持。真正的極限，讓我們繼續(xù)努力的，跨過那個(gè)臨界點(diǎn)，真正讓我們實(shí)現(xiàn)夢想的，不在于身體，而在于我們的內(nèi)心，我們的動力，在于拼上性命都想把夢想變成現(xiàn)實(shí)的那份饑渴！ 非？少F的，kilian也是一位非常好的作家。整本書的書寫非常流暢，牽動著你的情緒跟著一起激涌奔突，也不時(shí)來點(diǎn)搞笑放松。 在忽然心生厭倦，想要犯懶的時(shí)候，看一段這本書，就仿佛跟著奔跑的kilian一起，腎上腺激素襲來，為夢想進(jìn)入戰(zhàn)斗狀態(tài)！
跑出巔峰-馬拉松的人生哲學(xué).讓你撐過那些艱難的時(shí)刻 目錄
01長大后你想做什么樣的人
我一定是命中注定要成為一名地理學(xué)家的，或至少從事類似行業(yè)。命中注定我要去搜尋每座山峰、每個(gè)洞穴的石頭，繪制出地球內(nèi)里的紋路，去探索地球的地貌……
02腎上腺素隨著號碼而來
我愛比賽，愛贏比賽，愛沖線那一刻的high，愛轉(zhuǎn)過*后一個(gè)彎道看見直道盡頭拉緊的終點(diǎn)線。
03不僅是比賽的事兒
這就是我出發(fā)前想要在這次歷險(xiǎn)中達(dá)到的效果：將身體逼到力量和耐力的極限，訓(xùn)練我的心理承受痛苦。我正試圖爬上刀鋒*尖端而不摔到另一邊去，我想我就快成功了。
04風(fēng)之城
冷冽干凈的空氣，孤身一人戰(zhàn)山嶺激發(fā)出的能量，還有撲鼻而來的泥土的氣味，這些都成為了我的動力，推著我奔跑，跳躍，甚至放聲歌唱，在沿著山脊邊緣的小徑上曲折前進(jìn)。
05湖泊，河流，雨
可我，像是一把剛剛被重新點(diǎn)燃的火炬，重新找到了我的心靈，得到了繼續(xù)前進(jìn)的力量，雙眼又一次盛滿了希望。我心里清楚地知道，路在何方。
06感官的勝利
我唯有跟隨著磁引力般的沖動向著頂峰而去，仿佛那是個(gè)令人心馳神往的美麗的姑娘……我這么做就是為了自己，因?yàn)槲冶仨氃囋，看看自己能不能做到?br />07漫漫長跑尋自我
我成功擊垮了向我雙腿散播的水泥般的僵硬，重新回到了戰(zhàn)斗中！我已經(jīng)將對失敗的恐懼拋到九霄云外，找回了通向希望的道路。
08下山后方能慶登頂
我向山風(fēng)告別，大喊一聲“jambo！”就踏上了從山峰一路往下鋪展開來的細(xì)土鋪就的下坡路。我的雙腿輕快，反應(yīng)敏捷，雙腳的每一個(gè)落點(diǎn)都恰好在我想要的位置上。
09當(dāng)我奔跑時(shí)我在想什么
幸福與其說是一個(gè)目的地，不如說是一條道路，我要沿著它走下去，在路上多花點(diǎn)時(shí)間，推遲那不可避免到來的終點(diǎn)。
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跑出巔峰-馬拉松的人生哲學(xué).讓你撐過那些艱難的時(shí)刻 相關(guān)資料
[跑友熱評]
“k天王就是我眼中的越野跑神級偶像！
“k天王在高山極限、越野跑、登山滑雪領(lǐng)域有著不可撼動的霸主地位。值得注意的是，他還如此年輕，從他的比賽數(shù)據(jù)可以看到，一旦他輸給別人，一定會在下一年的比賽中贏回來，這是一個(gè)優(yōu)秀運(yùn)動員的不可多得的特質(zhì)，更是作為人該有的精神狀態(tài)。他不僅給我們展示了極限戶外運(yùn)動的魅力，并給我們的生活增加了一些動力，起碼在某一刻我們會熱血沸騰！”
[譯者米c力薦]
“基利安一次又一次地刷新了我的認(rèn)識極限。在各種常人無法想象的困難面前，他真的像書中所說的那樣，只要還沒死，就能跑下去！我多次屏住呼吸快速閱讀著緊張的情節(jié)，在看完一段喘出一口大氣的時(shí)候，不禁會想：在那些痛苦的時(shí)刻，基利安心里在想什么？”
跑出巔峰-馬拉松的人生哲學(xué).讓你撐過那些艱難的時(shí)刻 作者簡介
被中國跑友稱為“K天王”的基利安?霍爾內(nèi)特是當(dāng)前全世界最強(qiáng)的超級馬拉松選手。 他不到25歲已經(jīng)贏遍世界各大越野馬拉松賽事。 1987年10月27日，他出生在西班牙CATalonia地區(qū)一個(gè)叫做Sabadell的小地方，是擅長登山滑雪、超長距離跑、山地自行車、山地越野跑等眾多項(xiàng)目的運(yùn)動員，他最為人稱道的成績是從2007到2009年連續(xù)三年獲得skyrunnerworldseries的年度冠軍，并且在2011年還登上了westernstatesendurancerun的巔峰。 目前，基利安正在和他的團(tuán)隊(duì)一起進(jìn)行SummitsofMyLife五年計(jì)劃： 2012年9月18日完成勃朗峰速度攀登穿越：他以8小時(shí)43分完成勃朗峰區(qū)庫馬耶-沙木尼山區(qū)速度穿越。 2013年8月完成馬特洪峰速攀：他以2小時(shí)52分02秒創(chuàng)造了從意大利一側(cè)傳統(tǒng)線路快速攀登馬特洪峰頂峰并返回的紀(jì)錄。 2014年6月13日完成北美最高峰麥金利速攀：他用時(shí)11小時(shí)40分完成北美最高峰麥金利峰西側(cè)扶壁線路的攀登和下撤。比此前已知最快紀(jì)錄少用了五個(gè)多小時(shí)。 2014年沖擊南美最高峰阿空加瓜速攀。 2015年將沖擊世界最高峰珠穆朗瑪峰速攀。
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