書馨卡幫你省薪 2024個(gè)人購書報(bào)告 2024中圖網(wǎng)年度報(bào)告
歡迎光臨中圖網(wǎng) 請 | 注冊
>
王琪孕前準(zhǔn)備專家指導(dǎo)

王琪孕前準(zhǔn)備專家指導(dǎo)

作者：王琪編著
出版社：中國婦女出版社出版時(shí)間：2015-02-01
開本： 16開 頁數(shù)： 306
中 圖 價(jià):¥21.9(5.5折) 定價(jià)  ¥39.8 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
加入購物車 收藏
運(yùn)費(fèi)6元，滿39元免運(yùn)費(fèi)
?新疆、西藏除外
本類五星書更多>

王琪孕前準(zhǔn)備專家指導(dǎo) 版權(quán)信息

  • ISBN：9787512710214
  • 條形碼：9787512710214 ; 978-7-5127-1021-4
  • 裝幀：一般膠版紙
  • 冊數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：

王琪孕前準(zhǔn)備專家指導(dǎo) 本書特色

孕育一個(gè)孩子需要做哪些物質(zhì)和精神的準(zhǔn)備，必須具備哪些條件，都會(huì)遇到什么問題，如何應(yīng)對和解決？閱讀本書，問題迎刃而解。全書包括孕前準(zhǔn)備、孕期營養(yǎng)、心理健康、身體健康、分娩過程、產(chǎn)后保養(yǎng)及環(huán)境、運(yùn)動(dòng)對孕產(chǎn)婦的影響、敘述明白曉暢，編寫注重科學(xué)性、嚴(yán)謹(jǐn)性和實(shí)用性，針對中國孕婦、新手父母的閱讀需求，在生活方式、保健要點(diǎn)、疑難問題方面，給出實(shí)用、簡明的專業(yè)建議，同時(shí)普及孕產(chǎn)期相關(guān)知識。 全書9大部分內(nèi)容具體包括：**章孕前1年：孕前必修課——優(yōu)生優(yōu)育知識全攻略；第二章孕前10個(gè)月：全面檢查身體，為優(yōu)生優(yōu)育作準(zhǔn)備；第三章孕前6個(gè)月：精心準(zhǔn)備，成功啟動(dòng)孕計(jì)劃；第四章孕前5個(gè)月：調(diào)整身體狀態(tài)，修煉*佳孕力；第五章孕前4個(gè)月：建立*適合懷孕的生活方法；第六章孕前3個(gè)月：儲(chǔ)備營養(yǎng)，進(jìn)入備孕關(guān)鍵期；第七章孕前2個(gè)月：懷孕倒計(jì)時(shí)，夫妻齊努力；第八章孕前1個(gè)月：放松心情，隨時(shí)迎接寶寶的到來；第九章孕1月：懷孕進(jìn)行時(shí)。

王琪孕前準(zhǔn)備專家指導(dǎo) 內(nèi)容簡介

出版社精心打造孕產(chǎn)圖書系列，分享北京婦產(chǎn)醫(yī)院圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)專家20 余年的臨床經(jīng)驗(yàn)。 請?jiān)袐寢寽?zhǔn)爸爸靜心閱讀這本比較貼心且適合中國人孕育之道的專家指導(dǎo)書，開啟孕育聰明寶寶之門。 做好充分的孕前準(zhǔn)備，既是對孩子負(fù)責(zé)，也是對家庭負(fù)責(zé)，更是對中華民族負(fù)責(zé)！

王琪孕前準(zhǔn)備專家指導(dǎo) 目錄

第一章   孕前1年：孕前必修課——優(yōu)生優(yōu)育知識全攻略
001優(yōu)生優(yōu)育應(yīng)從孕前準(zhǔn)備開始
002計(jì)劃要孩子前要有心理準(zhǔn)備
003懷孕是夫妻雙方的事情
004女性備孕的基本生殖條件
005保持陰道正常的細(xì)菌環(huán)境有助于受孕
006如何使子宮處于*佳受孕位
007呵護(hù)寶寶的未來宮殿——子宮卵巢
008男性備孕的基本生殖條件
009等候精子的卵子
010尋覓卵子的精子
011了解受孕的過程
012誰的精子與誰的卵子不該匹配
013準(zhǔn)備懷孕需了解的月經(jīng)問題
014性生活質(zhì)量決定受孕成功率
015性高潮有利于提高受孕率
016十月懷胎全過程大揭密
017解開生育中x與y的方程式
018父親基因決定生男生女
019了解影響胎兒性別的因素
020了解遺傳的奧秘
021孩子會(huì)從父母身上遺傳什么
022智力程度是由遺傳決定的
023脾氣性格是否遺傳
024警惕遺傳性疾病
025遺傳性疾病的特點(diǎn)
026患有哪些遺傳疾病的人不宜生育
027哪些人生孩子要選擇性別
028提前做好準(zhǔn)備，預(yù)防遺傳病
029利用生男生女法避免伴性遺傳病
030八類人群需找醫(yī)學(xué)專家做遺傳咨詢
031遺傳咨詢的時(shí)間
032口服避孕藥的注意事項(xiàng)
033精神壓力過大影響生殖健康
034人工流產(chǎn)后半年才可以懷孕
035女性過胖過瘦都不宜懷孕
036防止性生活不當(dāng)帶來不孕
037高齡產(chǎn)婦懷孕更需謹(jǐn)慎
038高齡產(chǎn)婦孕前應(yīng)做哪些準(zhǔn)備
039適齡生育，身心更完美
040警惕鉛污染對優(yōu)生的影響
第二章  孕前10個(gè)月：全面檢查身體，為優(yōu)生優(yōu)育作準(zhǔn)備
001孕前10月如何準(zhǔn)備優(yōu)生
002未孕女性的自檢
003孕前女性常規(guī)檢查
004備孕夫妻的優(yōu)生檢查
005孕前檢查孕激素水平很重要
006備孕期女性要重視痛經(jīng)問題
007中醫(yī)調(diào)理和治療痛經(jīng)法
008孕前及時(shí)免疫，消除健康隱患
009糖尿病患者想生育必須過三關(guān)
010并不是所有的心臟病患者都不能懷孕
011高血壓謹(jǐn)慎對待懷孕
012腎臟疾病患者懷孕根據(jù)病情而定
013乙肝根據(jù)病情決定是否能懷孕
014重度貧血的女性不能懷孕
015結(jié)核病必須治愈后再懷孕
016受孕前忌服的藥物
017計(jì)劃懷孕前了解避孕方法，避免意外妊娠

第三章  孕前6個(gè)月：精心準(zhǔn)備，成功啟動(dòng)孕計(jì)劃
001如何制訂懷孕計(jì)劃
002啟動(dòng)幸福孕計(jì)劃
003做好孕育的心理準(zhǔn)備
004停止避孕應(yīng)注意的事
005孕前不要住裝修不久的新房
006孕前夫妻都要戒煙、禁酒
007備孕期間不應(yīng)飼養(yǎng)寵物和鳥
008平和情緒，“睡心法”應(yīng)對失眠
009女性內(nèi)褲穿著有學(xué)問
010月經(jīng)期進(jìn)行夫妻生活影響懷孕
011孕前首選有氧運(yùn)動(dòng)
012了解自己的排卵期和排卵規(guī)律
013備孕期女性穿衣要講究
014孕前不要染發(fā)燙發(fā)
015科學(xué)飲食，預(yù)防女性不孕
016科學(xué)飲食，預(yù)防男性不育
017孕前的飲食指導(dǎo)
018孕前飲食宜忌
019孕前運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)
020孕前就開始做骨盆操
021經(jīng)期用藥要遵醫(yī)囑
022孕前6個(gè)月，需停用避孕藥
023提前半年解決牙齒問題
024剖宮產(chǎn)再懷孕的身體準(zhǔn)備
025孕前不要染上“電視病”

第四章  孕前5個(gè)月：調(diào)整身體狀態(tài)，修煉*佳孕力
001女性孕力自測
002男性育力自測
003懷孕的*佳年齡
004受孕的*佳季節(jié)
005影響精子質(zhì)量的因素
006影響精子質(zhì)量的微量元素
007孕前要改變不良的飲食習(xí)慣
008男性一定要吃的補(bǔ)精食物
009孕前提高免疫力總動(dòng)員
010備育男性生活中要避開的誤區(qū)
011備育男性要多吃助孕食物
012孕前女性一定要治愈盆腔炎
013女性應(yīng)多留意自己的白帶
014躲避受孕的“雷區(qū)”
015孕前注意養(yǎng)腎助孕利優(yōu)生
016運(yùn)動(dòng)能提高身體素質(zhì)
017選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)方式
018制訂孕前鍛煉方案
019備孕夫妻要學(xué)會(huì)互相寬容
020和諧性生活也要有良好的心理準(zhǔn)備
021注意房間的衛(wèi)生
022徹底根除4種睡眠陋習(xí)
023打造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境
024中醫(yī)食療調(diào)理提高女性孕力
025中醫(yī)食療調(diào)理男性不育

第五章  孕前4個(gè)月：建立*適合懷孕的生活方法
001必要時(shí)換工作崗位
002避免病毒對生育的影響
003備孕期間慎用指甲油和化妝品
004創(chuàng)造有助孕育的室內(nèi)環(huán)境
005睡前保健，提高睡眠質(zhì)量的關(guān)鍵
006上班族女性要選擇健康的工作方式
007月經(jīng)過少怎么辦
008警惕月經(jīng)過量導(dǎo)致貧血
009欣賞音樂，用旋律調(diào)節(jié)人體節(jié)律
010孕前逛街購物要避免勞累，注意衛(wèi)生
011當(dāng)心看不見的“健康殺手”——輻射
012擺脫污染，找回清新的空氣
013孕前缺少微量元素應(yīng)注意
014年齡、職業(yè)、壓力等因素對性別的影響
015夏季使用空調(diào)要注意通風(fēng)
展開全部

王琪孕前準(zhǔn)備專家指導(dǎo) 作者簡介

王琪，女，北京婦產(chǎn)醫(yī)院主任醫(yī)師、教授，國家“十五”科研攻關(guān)項(xiàng)目負(fù)責(zé)人，中華醫(yī)學(xué)會(huì)、北京醫(yī)學(xué)會(huì)專家?guī)斐蓡T，北京市孕產(chǎn)期保健技術(shù)專家指導(dǎo)組成員，北京市朝陽區(qū)危重孕產(chǎn)婦及高危圍產(chǎn)兒救治網(wǎng)絡(luò)專家，全國妊娠高血壓疾病學(xué)組成員。

商品評論(0條)
暫無評論……
書友推薦
本類暢銷
編輯推薦
返回頂部
中圖網(wǎng)
在線客服