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養(yǎng)瘦！能吃能睡還能瘦

養(yǎng)瘦！能吃能睡還能瘦

作者：孫志慧
出版社：天津科學技術(shù)出版社出版時間：2015-05-01
開本： 10開 頁數(shù)： 426頁
本類榜單：美麗裝扮銷量榜
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養(yǎng)瘦！能吃能睡還能瘦 版權(quán)信息

  • ISBN：9787530878989
  • 條形碼：9787530878989 ; 978-7-5308-7898-9
  • 裝幀：一般膠版紙
  • 冊數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

養(yǎng)瘦！能吃能睡還能瘦 內(nèi)容簡介

本書從運動與飲食相結(jié)合的角度，介紹了減肥的基本常識、各種運動方法及其減肥功效和大量經(jīng)過科學檢驗的減肥食譜、減肥飲品。針對不同類型、不同體質(zhì)的人群設(shè)計了若干減肥方案。

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