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寶寶免疫力這么調(diào)

作者：馬建榮
出版社：電子工業(yè)出版社出版時間：2015-08-01
開本： 24開 頁數(shù)： 166
中 圖 價:¥25.9(7.2折) 定價  ¥36.0 登錄后可看到會員價
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寶寶免疫力這么調(diào) 版權(quán)信息

寶寶免疫力這么調(diào) 本書特色

孩子是父母的生命，孩子的健康決定著一個家庭的幸福指數(shù)，孩子免疫力的強(qiáng)弱則是影響健康的關(guān)鍵。本書從寶寶免疫力的基礎(chǔ)知識、提升免疫力的誤區(qū)、如何提升寶寶的免疫力、寶寶免疫力疾病的調(diào)養(yǎng)等方面進(jìn)行詳細(xì)介紹，急父母之所急，凡與寶寶免疫力有關(guān)的問題，在書中幾乎都能找到答案。此書帶給父母的，不僅是健康的育兒方法，更能帶給父母人性化的關(guān)愛。

寶寶免疫力這么調(diào) 內(nèi)容簡介

本書以增強(qiáng)寶寶的免疫力為主線，以打造屬于寶寶的免疫力為基調(diào)，為廣大父母普及關(guān)于免疫力的健康理念，為你的寶寶真正關(guān)閉疾病之門，開啟健康之鎖，讓你在護(hù)佑寶寶健康成長的同時，感受寶寶不生病、少生病、快樂成長的幸福氣息。 　　1.擷取兒科專家多年孕育經(jīng)驗(yàn)，長期一線門診從業(yè)經(jīng)驗(yàn)積累，貼近當(dāng)下孕育群體心理變化，將“滿腹經(jīng)綸”與讀者分享。 　　2.采用實(shí)拍圖片和手繪插圖結(jié)合的形式，版式設(shè)計(jì)精美，給讀者優(yōu)良的閱讀感受。 　　3.超值贈送“0~3歲寶寶培育喂養(yǎng)重點(diǎn)掛圖”及50元兒童安全座椅抵用券。

寶寶免疫力這么調(diào) 目錄

第1課寶寶擁有強(qiáng)壯的免疫力是媽媽*大的幸福
　免疫力是寶寶健康*好的保護(hù)傘
　認(rèn)識免疫和免疫力
　免疫系統(tǒng)的三大功能
　免疫力是護(hù)佑寶寶健康成長的保護(hù)傘
　免疫力、抵抗力、自愈力是一回事嗎
　免疫的分類
　寶寶免疫力的發(fā)育特點(diǎn)
　免疫力與抵抗力、自愈力密不可分
　增強(qiáng)抵抗力是預(yù)防疾病、疾病快速自愈的關(guān)鍵
　寶寶的免疫力從哪里來
　吃出來的
　護(hù)理出來的
　鍛煉出來的
　夸獎出來的
　睡出來的
　從母體帶來的
　打疫苗獲得的
　生病得來的
　看看寶寶屬于哪種免疫力低下
　什么原因會導(dǎo)致寶寶免疫力低下
　環(huán)境因素
　營養(yǎng)缺乏
　“甜食病”
　生活習(xí)慣
　濫用藥物
　寶寶免疫力提升的三種主要途徑
　自然免疫
　主動免疫
　被動免疫
　為寶寶制訂科學(xué)的免疫力提升方案
　新生兒期寶寶的免疫提升計(jì)劃
　斷奶期寶寶的免疫提升計(jì)劃
　初入園寶寶的免疫提升計(jì)劃
　早產(chǎn)寶寶的免疫力提升方案
　剖宮產(chǎn)寶寶的免疫力提升方案
　提升寶寶免疫力，應(yīng)遵守一些基本原則
　提高免疫力要遵醫(yī)囑
　寶寶被動免疫不一定好
　給寶寶激發(fā)免疫力的機(jī)會
　不要嬌生慣養(yǎng)
　走出提升免疫力的誤區(qū)
　免疫力強(qiáng)就是不得病
　常生病就是免疫力差
　反復(fù)呼吸道癥狀就是反復(fù)感染，就是免疫功能低下
　吃提高免疫功能的藥物或營養(yǎng)品能提高免疫力
　經(jīng)常使用消毒劑清潔環(huán)境
　過早、過度治療普通的感冒發(fā)熱等小毛病
　寶寶免疫力越高越好
第2課先天的免疫力：6個月前的免疫力都是媽媽給的
　孕育寶寶的優(yōu)質(zhì)免疫力，需要從“胎”扎根
　為何有的寶寶生來就是個“病秧子”
　母體對胎兒免疫力的重要意義
　妊娠期母體的免疫調(diào)節(jié)機(jī)制
　掌握孕期攝食要領(lǐng)，提升孕期免疫力
　平和的心境有利于提高寶寶出生后的免疫力
　母乳喂養(yǎng)，是免疫防線建立的**步
　母乳喂養(yǎng)是增強(qiáng)寶寶免疫的天然途徑
　母乳中的免疫營養(yǎng)素
　寶寶生病后也應(yīng)堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)
　母乳不足，堅(jiān)持or放棄
　為了寶寶的抵抗力，母乳喂養(yǎng)要攻克三個難關(guān)
第3課從內(nèi)養(yǎng)外，養(yǎng)護(hù)寶寶的免疫系統(tǒng)和臟腑功能
　呵護(hù)寶寶柔弱的消化系統(tǒng)
　腸道是寶寶身體里*大的免疫器官
　如何維持正常的腸道功能
　寶寶的腸道功能出現(xiàn)問題時怎么辦
　對寶寶的腸胃多操心一分，寶寶的免疫力就會增加十分
　呵護(hù)寶寶腸胃別忘了護(hù)好寶寶的肚臍
　過節(jié)期間呵護(hù)寶寶嬌嫩的腸胃
　脾虛的寶寶該怎么吃
　呵護(hù)寶寶的腎臟
　腎氣旺，寶寶的生命力就旺
　寶寶嬌嫩的肺需要父母的精心呵護(hù)
　寶寶的呼吸道*需要保護(hù)
　十面“霾”伏，寶寶外出應(yīng)做好防護(hù)
　提高免疫力，為寶寶呼吸道健康構(gòu)筑防線
　保衛(wèi)寶寶的肝
　肝是寶寶重要的免疫器官
　有效保護(hù)寶寶的肝
　心靈免疫力：細(xì)心的父母也是*有愛心的父母
　別讓壓力破壞了寶寶的免疫力
　孤獨(dú)會導(dǎo)致寶寶免疫力下降
　關(guān)注寶寶的“另類饑餓”
　讓寶寶擁有自己的快樂情緒
第4課寶寶的免疫力掌握在媽媽的手中
　——幫寶寶打造屬于寶寶自己的免疫力
　營養(yǎng)均衡是寶寶免疫力之源
　營養(yǎng)不良，寶寶的免疫力下降
　營養(yǎng)飲食是提高寶寶免疫力的重要途徑
　母乳與輔食相得益彰
　主食與零食不可偏頗
　水果與蔬菜結(jié)合完美
　貴食與賤食不分彼此
　軟食與硬食兼施
　進(jìn)食與飲水并駕齊驅(qū)
　葷食與素食雙管齊下
　食物與情緒適時調(diào)整
　輔食添加，助寶寶的免疫力“一臂之力”
　開始添加輔食的條件
　輔食添加，既不能太早，也不能太晚
　輔食添加的五階段
　寶寶輔食添加的清規(guī)戒律
　“食育”，讓寶寶變身抗病超人
　寶寶的就餐好習(xí)慣0歲養(yǎng)成
　寶寶是否能吃保健品
　小兒服用補(bǔ)藥應(yīng)謹(jǐn)慎
　性味有別，寶寶吃不好就會傷損免疫力
　給寶寶準(zhǔn)備食物要分冷熱
　充分的休息和良好的睡眠讓寶寶的免疫系統(tǒng)“養(yǎng)足精神”
　寶寶該睡多久
　好習(xí)慣保證好睡眠
　讓寶寶睡覺香的辦法
　運(yùn)動與游戲可以使寶寶的免疫系統(tǒng)保持*佳狀態(tài)
　運(yùn)動能增強(qiáng)寶寶的體質(zhì)，提升寶寶的免疫力
　游戲是寶寶*好的運(yùn)動
　適當(dāng)戶外運(yùn)動
　三浴：陽光、空氣和水
　常給寶寶做撫觸
　做點(diǎn)簡單的體操
　良好的環(huán)境與衛(wèi)生習(xí)慣可讓寶寶的免疫力免受傷
　外部環(huán)境
　家庭環(huán)境
　良好的情緒能使寶寶的免疫系統(tǒng)發(fā)揮出*大的效應(yīng)
　充滿關(guān)愛的家庭環(huán)境
　歡樂開懷的大笑
　增強(qiáng)寶寶免疫力的中醫(yī)保健法
　小兒保健按摩操，增強(qiáng)寶寶免疫力
　寶寶總生病，試試捏脊
　常揉肚子寶寶少生病
　寶寶保健身柱灸
　遠(yuǎn)離傳染病，預(yù)防*重要
　預(yù)防空氣傳染
　預(yù)防接觸感染
第5課允許寶寶生一些小病有助于寶寶免疫力的提高
　生病，免疫系統(tǒng)與病毒的遭遇戰(zhàn)
　生病其實(shí)也是寶寶的身體在尋求平衡的一種方式
　生小病能給寶寶帶來哪些好處
　治療過于積極，等于寶寶白得一次病
　生病中的寶寶*需要的是父母的愛
　有時疾病能自愈，請不要輕易給寶寶用藥
　藥物是無法取代免疫系統(tǒng)功能的
　嬰幼兒更容易患藥源性腹瀉
　寶寶生病了，父母該怎么辦
　免疫力強(qiáng)，不是不得病，而是得病后能很快恢復(fù)
　寶寶生病，什么情況要去醫(yī)院
　寶寶生病，*好的治療方法是適宜治療而不是*佳治療
第6課接種疫苗，強(qiáng)化寶寶的免疫力
　注射疫苗，給寶寶免疫力進(jìn)行“實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練”
　預(yù)防接種與計(jì)劃免疫
　接種疫苗后為什么還會患相應(yīng)疾病
　疫苗接種,父母該知道的那些事
　計(jì)劃內(nèi)疫苗的接種
　計(jì)劃外疫苗的接種
　接種疫苗后的常見反應(yīng)與處理方法
　進(jìn)口疫苗好還是國產(chǎn)疫苗好
　哪些寶寶不宜進(jìn)行免疫接種
　走出常見疫苗接種的誤區(qū)
第7課少去醫(yī)院——別把寶寶的健康輕易交給醫(yī)生和藥物
　亞健康類疾病
　面色發(fā)黃
　消瘦
　發(fā)育遲緩
　睡覺出虛汗
　愛磨牙
　上火
　呼吸道感染類疾病
　感冒
　咳嗽
　發(fā)熱
　肺炎
　消化功能不良和消化道感染性疾病
　腹瀉
　偏食厭食
　消化不良
　寶寶免疫力過激
　食物過敏
　濕疹
　過敏性哮喘
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寶寶免疫力這么調(diào) 作者簡介

馬建榮，畢業(yè)于北京醫(yī)科大學(xué)兒科專業(yè)，北京婦產(chǎn)醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師。擅長圍產(chǎn)婦母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)、新生兒保健與飲食營養(yǎng)咨詢、小兒消化系統(tǒng)疾病的診治、寶寶營養(yǎng)性疾病的治療，尤其對早期營養(yǎng)干預(yù)改善低出生體重兒生長和代謝、腸道菌群指導(dǎo)和小兒胃腸動力紊亂性疾病的營養(yǎng)調(diào)理等經(jīng)驗(yàn)豐富。獲得了眾多父母的認(rèn)可和贊譽(yù)。曾赴加拿大、新加坡參加NICU（新生兒重癥監(jiān)護(hù)室）等培訓(xùn)。錄制CCTV4“中華醫(yī)藥”欄目《小寶寶大難題》等節(jié)目。參編有《早產(chǎn)兒醫(yī)院》等著作，在《中華圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)雜志》《中國新生兒科雜志》《中國當(dāng)代兒科雜志》《中國婦幼健康研究》等權(quán)威雜志發(fā)表多篇學(xué)術(shù)研究論文。

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